主妇心得等

主妇心得

DAY：看上一个法国牌子的包，它标明的质地是纳帕牛皮。我挑了几个都有划痕，虽然不是很明显，可毕竟是新包，价钱也不便宜，心里多少会有些介意。请问，这种皮子就是这样的吗?优质牛皮和头层牛皮一样吗?周周：纳帕牛皮是一种质地非常好非常软的牛皮，而且牢固。但是它有个缺点，就是非常容易有划痕和压痕。头层皮比较好，要注意的是优质牛皮和头层牛皮是不能划等号的。

蜀黍：现在居家生活中有许多的辐射源，是不是微波炉辐射最大?我现在是一名孕妇，有什么小窍门可以避免各种辐射呢?

周周：蜀黍你好!真高兴你就要做妈妈了。纠正一下，辐射最大的不是微波炉，而是吹风机，特别是在开启和关闭时辐射最大，且功率越大辐射也越大。吹风机的正确使用方法是：开启和关闭时尽量离头部远一点，使用时，最好将吹风机与头部保持垂直，不要连续长时间使用。操作电脑时，距离显示屏至少在30厘米以上，开机瞬间电磁辐射最大，应予避开。看电视时，最好能距离电视机3米以上，关机后立即远离电视机。使用微波炉时，至少离炉0.5米以上，眼睛不要看着炉门，不可在炉前久站，食物从炉中取出后，最好先放几分钟再吃。电热毯对孕妇、儿童、老人的损害较大，应慎用，因为电热毯本身就相当于一个电磁场，即使关上电源，辐射仍然会扰乱体内的自然电场。

路南：我有一枚红宝石戒指，很漂亮，可是戴时间长了宝石后面有了灰尘，也失去了原有的光泽，请问有什么方法可以使它恢复光彩吗?

周周：镶宝石的戒指上的灰尘，大多积在下面，可以用牙签或火柴卷上一块棉花，在花露水、甘油或氯化镁和氨水的混合物中蘸湿，擦洗宝石及其框架，然后用绒布擦亮戒指。

项圣：新买回来的不锈钢盆或玻璃器皿上贴有标签，撕下标签后，不干胶留下的痕迹很难去除，用湿布擦、小刀刮往往会留下痕迹，有没有好的方法去掉它们?

周周：对于硬物表面上的不干胶痕迹，我们可以用不含油脂的洗甲水涂在物体表面，然后用软布轻轻擦拭；用工业酒精或者汽油也可以清除掉这些痕迹。如果不干胶弄到皮肤上，可以用柠檬汁来清除。此外，护手霜也可达到去除不干胶的效果，护手霜中含有大量的水，水中含有一定量的表面活性剂，表面活性剂具有良好的润湿、渗透、溶解能力，可以很快渗透到不干胶和物体表面之间，从而达到清除的目的。面霜、洗面奶、洗涤灵也有同样的效果。

常吃润肤餐，远离黄脸婆

没来得及眨眼，我就35岁了。自从30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……一不留心，我竟然跨入了“黄脸婆”的行列：皮肤变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也悄悄冒出小小的细纹。

天啊，这可怎么了得。亡羊补牢吧，我抓紧时间找营养专家咨询了几条养颜秘方。照方滋补，从不懈怠。别说，还真管用，

不信，你们也试试?

花生芝麻糊――抗衰老

花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E.同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量也十分丰富，可以促进人体新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成，起到美胸功效。

首先，把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，把它们一起放入搅碎机，充分搅碎成粉末状，放入密封的玻璃罐中保存。想吃的时候，加入开水一；中即可，可适量加点蜂蜜。

温馨提示：最好不要将花生外面的“红衣”剥掉，因为“红衣”具有极好的补血功效

木瓜红枣莲子蜜――补血养颜

木瓜是人尽皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘人也具有很好的食疗作用。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果配上莲子食用，可以调经益气、滋补身体，

干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。

首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后，将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。

温馨提示：食用时，一定要将木瓜一起吃掉 晚餐后，这道滋补佳品适合作为一道甜品，让全家人分享

枸杞酒酿蛋――给你好脸色

很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，这里推荐用的是鹌鹑蛋。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天吃一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。

枸杞子是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料，其中维生素A的含量特别丰富。这些食物加在一起食用，更能促进营养成分的吸收，让你的脸色更加滋润动人。

煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均的鹌鹑蛋蛋液，用大火煮开即可。

温馨提示：鸽鹑蛋的滋补作用强于鸡蛋，也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，特别是其中的胆固醇对发育十分有利。

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