Hi,新朋友你好

“书女”求助

@梦萌萌：歪歪姐，上了初中后没有人把我当好朋友，这种感觉很不好受，每天都过得既苦恼又失落。我来求助你了，能告诉我该怎么办吗？

歪歪：梦萌萌你好啊！哈哈，你有一个如此“萌”的名字，怎么会没有好朋友呢？细细说来让我听听，看看问题出在哪里。

@梦萌萌：好吧，其实我也大概知道问题出在哪里。我平时总是埋头学习，也不太会跟同学们说话。有一次同桌偷偷告诉我大家私底下都叫我“书女”，还说我一说话就脸红，我扭捏的样子让他们很不舒服。

歪歪：我明白了，听得出你是个爱学习又乖巧的女孩，但据我分析，你可能在这个新的班级中，没有展现出足够的亲和力，所以大家不愿和你做亲密的朋友。

@梦萌萌：可是做一个安安静静的女孩子不是挺好的吗？同桌的话让我很受打击，他们怎么那么不理解我。要怎样才能让大家喜欢我呢？

歪歪：说话脸红、一笑就下意识地捂嘴，这是很多内向羞怯的同学都会有的表现。你要记住，羞怯并不是一个贬义词，但过分羞怯就不好了，因为它会减少人的亲和力，让你不能顺畅地和人交流。所以呢，让我来给你三个小妙招：

首先，想象自己是完美的化身。

据说，这是很多名模、明星在上台表演前惯用的“伎俩”，它也同样适用于我们普通人。不要以为这是自我陶醉或者自欺欺人，其实它是一种强大的心理暗示，很多时候都能带给人自信的力量。

其次，预习与新朋友相处。

一个人的时候，可以想象自己正在和新朋友交流，然后设想自己该如何应付、该说些什么话。这样在脑海里把你害怕的场景先预习一番，会有助于你的表现。

最后，一定记得拿出“气场”。

说话急促、细声细气会让人觉得你很不自信，所以在和新同学交流的时候，一定要提醒自己音量适中、语调平稳，同时面带微笑地认真聆听对方说话。这就是我们常说的“气场”。

@梦萌萌：那这么说来，以上几点是交到新朋友的第一步吗？

歪歪：没错。照着我说的去做吧，友谊即将到来。加油吧！

陌生人的眼睛会放电

歪歪姐，读我这封邮件的时候你可别以为我是个胆小内向的人，我这个男子汉才不胆小呢。可是我又不得不承认，每次和陌生人或者不太熟的新朋友说话时，我总是不敢看对方的眼睛，尤其是异性，总觉得对方的眼睛里会放电，能把我“电”到。唉，真是有失我男子汉的风度啊！

（小E阿龙）

歪歪：虽然你说自己并不是一个内向的人，但是从你不敢看别人的眼睛这一点歪歪就能判断得出，其实你的内心还是缺乏自信的，这也是我们很多人的通病。因为缺乏自信，不敢直视和你说话的那个人的眼睛，再加上同学们现在所处的年龄，对于异性之间的相处似乎总是找不到最自然的方式，所以就会觉得对方的眼睛里有“电”，这是正常的现象。

如果你想克服这个小毛病，那就先努力做到以下几点吧。

第一，学会在内心赞美自己，每天找到自己的三个优点。如果有人指出你的缺点，你可以悄悄在心里告诉自己，这不算什么，改正之后我会变得更好。

第二，练习正视别人，练习当众发言，慢慢锻炼自己。

如果做到以上两点之后你还是不敢看别人的眼睛，那歪歪再告诉你一个小诀窍：你可以看对方的鼻子，当你看着对方鼻子的时候，从对方的角度来看，你似乎是在盯着他的眼睛，但这样会让你觉得轻松很多。不过这个投机的小诀窍只能在你培养自信的初期使用哦。

优秀是用来炫耀的吗

歪歪姐：

你好，我认为自己很优秀，这不是自吹。我学习成绩好，书法写得好，唱歌也好，我写的作文获过很多奖，我还是班上的体育健将。本以为来到新班级后会很受大家的欢迎，可是，事实不是我想的那样。

我是转学来到现在这个班级的。刚开始，大家看到我这个新同学都挺好奇，每次一下课就有人围上来对我问这问那的，我很高兴。为了向大家展示一个最好的自己，我也铆足了劲，还把自己写的书法作品和刊登在杂志报刊上的作文拿来给大家看。我还很认真地对大家说，我学习成绩好，谁有不懂的可以问我，我唱歌也很好，以后学校的文艺表演让我来。我以为这样会让大家都喜欢我，可是同学们竟然说我爱吹牛、爱显摆，他们慢慢地都不理我了。我很不理解，难道向新朋友展示最好的自己错了吗？

童 童

歪歪：童童，我想先和你分享一个故事：

美国著名的科学家、政治家富兰克林年轻的时候有一次去拜访一位前辈，当他准备从小门进入时，因为小门低了些，他的头被狠狠地撞了一下。这时，出来迎接他的前辈很从容地说：“很痛吧？可是，这将是你今天拜访我的最大收获。要想平安无事地生活在世上，你就必须时时记得低头。这也是我要教给你的事情，做人要保持低调。”从此以后，富兰克林把“低调做人”引入了他的生活准则之中。

虽然你只是想让大家认可你、喜欢你，但是你的表现很容易让同学们对你产生反感的情绪。有时候，我们总以为在别人面前炫耀自己的得意之事，就会让他们高看自己、敬佩自己，殊不知，在一个新的环境里，这些新同学他们对你的事情其实并不是那么感兴趣。有句俗话叫“枪打出头鸟”，你的争强好胜反而会伤害他们。

如果你想更好地融入新班级、让大家都接受你这个新人，就低调一点、谦虚一点吧。是金子总会发光的。当你来到这个班级的第一次考试成绩单发下来之后，当你默默报名参加文艺汇演之后，你的表现才能证明你自己。那时，你所说的优秀在同学们心中才是最有说服力的。何必急于一时呢？记住，真正的优秀是不需要炫耀的！

（本栏目责编 杨 静）