母爱从不抽象 我们也用行动回报

这一天，是你们共同的节日。因为有了你，她才有了“母亲”这个沉甸甸的身份。

这一天，过节的客体是她，主体却是你。因为这个节，必须你来为她过。

这一天，让你绞尽脑汁，该为她做点什么呢：给她送束康乃馨、给她包个红包、给她挑一份礼物……而bella提议：给钱，给物，不如给时间。

这一天，陪母上大人去干点什么吧：陪她去shopping、陪她去看戏、陪她去体检、陪她去SPA、陪她去喝茶――其实，陪她去干啥一点不重要，重要的是“陪着她，在一起”。

所以，我们的口号是：母亲节，陪陪母亲！

母亲节陪妈计划

母女一起SPA 说说私房话

平日忙于工作的你，是否已经没了与她说私房话的时间与兴致？与她一起做个SPA吧，舒缓情绪，放松身心，让母女之间更有一种姐妹的情谊。

母亲节为你和妈妈推荐上海悦榕SPA，它以中华五行哲学为根本，成为了正确运用传统中草药配方的依据。五行力量金、木、水、火、土，以及阴阳的结合，是古代中国养生哲学的本质。信念由此，悦榕SPA呈现了包括从头到脚的经典全身按摩、五行面部护理、身体护理以及美容美发。其中，以火命名的房间采用火焰红为主色调，土房就利用石头作为装饰，而水房则配备了小型瀑布设施。最为奢华的阴阳套房整合了热带雨露、蒸汽浴、带有瀑布的浴缸、宽敞的休息区域、两张按摩床、更衣室以及独立的洗浴设施。它为你们创造了体验的私密空间，养护修身之余，还能彼此增进感情。

SPA物语：写给妈妈的话

1在做SPA按摩前后的一个小时内，不要进食。要充分喝水，以加强做SPA的效果。

2在做SPA前，最好能够提前一刻钟左右到。在做SPA前冲个热水淋浴，让自己放松，从而可以更加享受SPA的治疗。

3在做SPA时，要抛开杂念，愉悦身心。休息时母女可以谈天说地，彼此交换心情，以供放松心情。

4做SPA的最后环节，便是按摩。专业的按摩手法，会让疲劳消失怠尽。

陪她去做新衣服

记得吗？小时候，逢年过节总是妈妈牵着你的手为你做新衣服、买新衣服。现在你长大了，母亲变老了，该是你牵着她的手为她买新衣服了。只是，她的身材日益发福，什么样的衣服才适合她呢？看来，只有定制了。

最美是旗袍 最爱是妈妈

旗袍是属于老上海的，亦是属于新上海的，它衍生着温婉而耐人寻味的美学。细懂妈妈心思的你，不妨带着她去高级订制旗袍的工作室过一把怀旧瘾。为妈妈挑一件，自己再配一身，旗袍母女装在母亲节一定是一道亮丽的风景。

在这里，为大家推荐的是手工旗袍的定制店――一布旗袍馆。这里的每一件旗袍都是独一无二的。手工旗袍的制作，针脚非常细密均匀，整件衣服很平整，连绲边都非常服帖。最美之处就是可依照面料本身的花样进行拼花，展现面料最大的美。在盘、锈、滚、镶、拼和镂等传统制作工艺的基础上，吸收了现代时装设计思想和制作手段，传统与现代相融相依，不可多得，手工盘扣工艺亦是旗袍上的艺术品。

一布旗袍的创始人王子晗女士想告诉各位妈妈的是，挑选旗袍时一定要试穿。有时喜欢的不一定真正适合自己，挑走的不一定是自己事先要想的。每一个女人都会找到一件真正适合自己、属于自己的旗袍。

旗袍优雅而内敛，它将东方式的女人味融入到老上海神秘而感怀的气息里。让妈妈重温旧忆，体验不一样的风情吧。

旗袍物语：写给妈妈的话

1旗袍一定要穿得合身

旗袍过紧会导致行动不便，而过于宽松又难以显现女性的形体美。穿旗袍时要特别观察自己“三围”是否贴体舒适。其次，必须检查领子、衣身、袖子、纽扣等细节之处是否一丝不苟，不然就会失去旗袍的独特魅力。

2选择合适的配饰

“得体大方”是旗袍搭配时必须环绕的不变宗旨，旗袍的搭配千万不要“喧宾夺主”，主角永远是旗袍本身，配饰起到“画龙点睛”的作用。如手提包尽量选小包，颜色最好取旗袍中的一种单色；鞋子可穿白或黑纯色细高跟。有时配饰少反而能突出旗袍的美丽。

3选择旗袍尽可能有个性特色

“适度别致”是体现个性的搭配秘诀。穿出效果如何很大程度上决定面料是否独特新颖以及精细的做工。要注意样式与面料的互相调和，凸现个性。

4要讲究内衣的穿着

须穿淡色的连裤丝袜，以防袜头从旗袍开叉处袒露显得不雅观。另外胸衣、内裤的尺寸要合体，以穿着后身体流畅为宜。内衣的颜色不要外泄，内衣尽量不选深色，需与旗袍的颜色和谐统一。穿无袖旗袍时还要注意腋下的清洁。

5穿旗袍一定要淡妆

脸部适当淡妆修饰更能凸现穿着旗袍的美丽。所谓淡妆就是通过恰到好处的方法，强调突出自己面容本来所具有的自然美。妆色清淡典雅，自然协调，是对面容的轻微修饰与润色。

6不同年龄、体形的妈妈要选择适合自己的旗袍

年龄大些的妈妈，面料颜色稍深些，款式适当宽松一些，以体现庄重华贵；中年妈妈宜选择色彩明快、富丽高雅的面料，以体现典雅大方；年轻辣妈则选绚丽多彩的颜色和活泼俊俏的款式，以体现青春活力。

陪她去看戏

平日里，妈妈抢着遥控器只盯着戏曲频道看。母亲节到了，带她去现场看那些年追到的戏曲明星如何？让她真正徜徉在欢乐与笑声中，在不知不觉中拍案叫绝，重回上海滩的滑稽世界。

滑稽控母亲 听曲艺

你是否记得小时候的收音机里“咿咿呀呀”的戏声，偶尔还听妈妈做家务或闲暇时哼上一哼；长大后，她总霸占着电视机，只看曲艺频道的滑稽戏，有时笑得前俯后仰，你还笑她是”小宁”，像是被逗乐的孩子。Bella在母亲节为女儿们推荐上海市人民滑稽剧团的南北曲艺荟萃。人滑是上海滩鼎鼎大名的曲艺团体。团长王汝刚携著名滑稽戏演员李九松、毛猛达、沈荣海、钱懿、陈靓、潘前卫等一众笑星自2011年起驻场黄浦剧场。中国曲艺界百家争鸣、百花齐放，南北派各有各的特色韵味。北方的小品、相声；南方的评弹、滑稽戏，都是妈妈们喜闻乐见的。

这次特邀评话名伶吴新伯、陆锦花；相声名角赵松涛、高瑞在母亲节期间，与人民滑稽剧团的各位名角，共同带来一台耳目一新的曲艺演出，可以让妈妈们一饱眼福啦。

小清新母亲 看话剧

《夏洛特烦恼》表达的情感汇聚了难忘的校园记忆、青涩的恋爱回忆、蓦然回首的真爱……看剧的过程，亦是回忆的过程。它或许是女儿在母亲节告诉母亲的属于自己这个年代的心路历程。通过一幕又一幕的剧情推进，带来正能量的“爱与梦想”，在爆笑与感动中见证令女儿们念念不忘的那段时光，也会由此认真思考人生的价值、幸福感、成功的意义。

陪她去看展

物质的满足为的就是犒劳操心大半辈子的妈妈，让她们曾经的不舍得变成舍得。而当她从精神世界走一圈，会发现不一样的人生。那是“夕阳似火，霰霞成绮”的境界。带她去看展吧。徜徉在艺术的世界里，让她知道人生不在结果，哪怕已年过半百，她的艺术人生也可以从此刻开始……

母亲与女儿一起开画展的佳话

艺术家牛安协同她的母亲林钧凤女士与东京潘画廊携手开展“非常平常――牛安母女新春书画特别展”。牛安之母林钧凤女士，年入花甲而不衰。退休之后，拜已经成为当代绘画艺术名家的女儿为师，开启写生之路，得“外师造化，中得心源”之真谛，画艺大进，以常见之鱼鲜、菜蔬、瓜果入画，有清新灵动之气，其画路会越走越宽，画也会越画越好。笔成冢，墨成池，发诸毫端于楮素者何止百千。

此次的展览，不仅有林钧凤女士的佳作，更有其女牛安充满张力与现代风味十足的书画作品。这位活跃于当代艺坛的优秀艺术家，总能以其独特的女性视觉，使画作呈现出极强的表现力与无尽绵延的情感。

夕阳似火，霰霞成绮，这对浸沉于丹青的母女，想必她们的画作也定能在新一年伊始，带给我们如斯热情洋溢的惊喜。

母亲向女儿拜师学艺的故事

母亲林钧凤的艺术才气是在她退休学画后被女儿们发现的。一天，她请画家女儿检查她的功课，女儿看了大吃一惊。她的画极富个性，构图不受拘束，线条生动有力。于是，女儿决定破例收下这个“徒弟”。除了临摹齐白石的画以外，还要写生和自由创作。有一回母亲对着一碗活虾写生，女儿看了说：“你画的虾怎么只只没有神韵？要好好观察活虾的神态，重画！”没想到自尊心一贯很强的母亲只是哈哈笑道：“ 凶一点好，严师出高徒嘛。”时光荏苒，母亲跟着女儿学画已有七八年了，她越画越投入，越画越有进步。于是，揭开一个谜：女儿的艺术基因原来是从母亲那里来的。

陪她去喝茶

“我的好妈妈，下班回到家，劳累了一天多么辛苦呀，妈妈妈妈快坐下，请喝一杯茶……”童年时的歌声有时还萦绕在心头，而我们已经很多年没陪妈妈喝杯茶，没为妈妈沏杯茶，母亲节这天，我们不妨学习如何为妈妈沏杯茶，重温爱的功课。

茶香氤氲悠长爱意

妈妈虽然是老人家，但是也不喜欢那些暮气沉沉的场所呢，一般茶室的“老气”和“厚重”不对她的胃口，咱们去个时尚点儿的地方喝茶，就去淮海路的茶香书香吧。这家店环境清新温雅，以时尚的元素为现代都市演绎出茶之美，致力于打造时尚健康的中国茶连锁，不再是咖啡的兴奋提神，而赋予更多口感美味，时尚地演绎出茶的养生养性。

不要以为喝茶就一定是严肃的红茶绿茶功夫茶哦，无论是十大名茶抑或当下流行的抹茶奶茶类茶饮，在茶香书香得到了最好的融合。这里有最别具一格的茶香高吧，顾客可以围坐看专业的茶艺师现场冲泡。用“尚品烘茶”和“尚品烤茶”传统泡茶艺，将经典的十大名茶甚至是其他平日不多见的纯味茶在适度的火候烘焙后当场呈现，以这样的方式喝茶，妈妈一定会喜欢的。

在这里，和妈妈一起度过一个茶香氤氲、爱意浓浓的下午吧。

为母亲特别打造的茶饮

母亲节，特别推荐这款“玳玳红”――它是以5月份的玳玳花、4月份制作的骏眉为原料。玳玳花头一年的果实留在树上过冬，次年开花结新果，陈果皮色由黄回青，两代果实同一棵树上，象征代代相传，所以叫玳玳，花语是期待的爱。 希望我们对母亲的爱犹如玳玳花与骏眉一般。

给妈妈的茶语

听茶艺师介绍，多喝热的红茶能促进血液循环，而且大部分的现代女性都属于胃寒，那么在就更应该多喝红茶，可以暖胃，特别是胃容易胀气的女性，经常一吃多或一吃油腻就感觉不舒服，那么一杯热腾腾的红茶一定是个好选择，红茶能分解油脂，帮助消化。所以，除了今天帮妈妈沏的这杯茶，再帮她买一些暖心暖胃的红茶带回家吧。

我为母亲沏杯茶

陪她吃顿好的

母亲节要犒劳妈妈，带她去星级酒店吃顿精致的Brunch可算是一个美妙的开端。这次Bella甄选的地方汇集了国际化早午餐和亚洲美食供选择，并有马天尼，香槟以及葡萄酒的畅饮，名字就叫“马天尼早午餐”。高端洋气，就带上妈妈走一个！

上海唯一马天尼早午餐

早午餐聚会已成为一种社交的传统，融入了许多年轻人的日常生活。带上妈妈来感受，于她也会有几分新鲜吧啊。继多年前在雅加达成功推出101马天尼早午餐后，上海波特曼丽思卡尔顿酒店宴餐厅从今春起，也为每一位早午餐爱好者推出了高端精致的马天尼早午餐。在这里，除了能够品尝到品种繁多的国际化的早午餐菜肴和亚洲美食之外，马天尼，香槟以及葡萄酒的畅饮又为早午餐体验锦上添花。

精致佳肴来自出色的厨师团队。马天尼早午餐由两位餐饮方面的大师领衔携手打造，宴餐厅主厨Roy Dibyendu定制出缤纷诱人的美食选择，而上海调酒界的新星David Hong则凭借着他的特色鸡尾酒也倍受赞赏。餐饮总监Oliver Achatz自豪地说：这次我们非常兴奋可以开创上海早午餐的一种新潮流，早午餐将不局限于仅提供葡萄酒及香槟，更可以是创新鸡尾酒与美食的完美组合。

美酒与美乐

早午餐的体验贯穿了极具创意的12款马天尼所带来的惊喜，其中囊括了David Hong的招牌“早餐马天尼”，“完美马天尼”和“丽嘉酒吧马天尼”，所有的鸡尾酒都经过精心调配使之能与Chef Roy大厨的美食完美融合。在享用马天尼早午餐，酒店爵士乐大师George Butts将携手他的朋友们用欢快的爵士乐营造轻松愉悦的氛围，让你和妈妈尽享美好的周日时光。早午餐所在的酒店宴餐厅也值得细细品鉴，特制的桌面及底纹独一无二，让你在用餐时拥有视觉和味觉的双重享受。

陪她去度假

为家庭日夜操劳的妈妈，终于也迎来了属于自己的假期，那么为她定制的度假方式，就最好主打休闲。去到温暖三亚，公寓式度假屋无疑是你和她自助游时的好选择。

今天推荐的旅家度假公寓，引进的是朗斯特酒店管理品牌“LANGSTER HOTELS& RESORTS”，并严格按照其管理体系运作，确保这里的住客能够得到标准优质的线下酒店客房服务。私密性强的居家式体验，高性价比的房型选择、五星级酒店标准配置，都是会赢得妈妈级好感的设计。

虽是公寓式度假屋，但这里引入了星级酒店管理服务与高品质客房用品，更贴心的是，还整合了旅游地的游玩信息，为住客提供了一种全新的度假新体验。

母亲节 让我们多陪陪母亲

这辈子 你还能陪妈妈多久

前段时间，有一道计算题在网上广为流传――“算一算，这辈子你还能跟妈妈相处多长时间？”如果你在异地打拼，每年能回家看妈妈几次？一次几天？如果你跟妈妈住在一起，每天跟她相处的时间是几小时？中国人的平均寿命是72岁，算一算，这辈子你还能陪她多久？不算不知道，一算吓一跳，计算结果让很多70后、80后潸然泪下。

她与母亲分隔两地，“一年春节回家一次，每次真正呆在家里的时间不超过5天。而这5天里，还有2-3天要跟朋友聚会、应酬。剩下的时间还要睡觉、逛街、购物、玩手机玩ipad，算起来一年下来陪母亲的时间只有不到24小时。妈妈今年55岁，如果长寿活到85岁，在她最孤独的那30年里，能在她身边的年龄不足720小时，差不多一个月……”

她与父母住在一起，“虽然住在一起，但都要上班，每天相处的时间也只有晚饭那1小时，每周大概只能在家吃3次饭，所以每周相处的时间是3小时，一年是156小时。妈妈今年50岁，如果她活到85岁，85减去减去50，等于35，35乘以156等于5460小时，相当于227.5天，也就是7个月零17.5天，这还不包括出嫁后与母亲分开居住。”

你也来算算吧――有触动，才会有行动。

Bella提议：每天给妈妈5分钟

“我怕来不及，我要抱着你。直到感觉你的皱纹，有了岁月的痕迹”，为了避免“子欲养而亲不待”的憾悔，bella提议，每天给妈妈至少5分钟，积少成多，让妈妈感受你一点一滴的爱意。每天里的这5分钟，我们可以陪妈妈干点啥？给她打个电话，说说自己的工作、生活；陪她看会儿电视，就靠在她身边；跟她聊聊闲天儿，听她唠叨家长里短；为她剪剪脚趾甲，年纪大了，她越来越难够到自己的脚；教她玩手机玩电脑玩ipad，让她变身新潮老太太；和她一起包饺子包馄饨包包子，重温幸福的童年时光……虽然我们陪她的时间很有限，但我们能为她做的事情真的可以有很多。

母亲的心声：母亲节 最想要什么

顾阿姨 退休

56岁 女儿31岁

“我女儿还是很孝顺的，每年母亲节都送礼物给我的，鲜花、丝巾、金链子、玉镯都送过，穿戴出去，跟别人说起来人家都很羡慕的，自己心里当然是很开心很骄傲的，所以说女儿是娘的贴心小棉袄啊，我很庆幸生的是个姑娘。今年母亲节想要什么？不想要什么了，该有的都有了，我就想女儿平平安安，健健康康的，工作顺利，早点嫁个好人家，我就没什么心事了。”

李阿姨 退休

52岁 女儿28岁

“前几年都是带我出去吃饭，去高级餐厅，外国馆子，花钱不少，还不实惠，有那点钱还不如我在家做顿好的全家吃呢。不过女儿心疼我，说是就这一天不要我做饭，让我享受享受。今年过节没有特别想要什么，女儿送什么我都开心，小辈有这份心做老人的就很知足了。现在女儿的工作很忙，经常要出差，我最大的心愿就是她注意自己的身体，早点给我生个小外孙，外孙女更好……对，我肯定帮她一起带，她自己吃不消。”

张阿姨 退休

67岁 女儿38岁

“今年母亲节女儿已经跟我打过招呼了，要带我一起出去旅游，去泰国，跟女儿、女婿和小外孙一起去。嗯，特别高兴，这样过节比送我什么东西都让我高兴，没什么比一家人在一起太太平平快快乐乐更好的了。要说愿望，那还是希望女儿能多陪陪我，多带外孙回来看看我，没空的话打个电话也行啊。她平时都太忙了，一天到晚加班，还经常出差，我最挂念她的身体了，说她也不听。不过我也体谅她，她心里是有我这个老妈的。”

赵女士 退休

63岁 女儿29岁

“我女儿在美国，在那边读书、工作有7、8年了，早拿到绿卡了，她说再过几年就把我们接过去跟她一起住。年年母亲节她都会在国内的网站上订花送给我，然后视频电话祝我节日快乐。女儿有出息我当然很开心，但有时也会后悔当初送她出国念书，让她留在国外工作，现在一年有时也见不到一次，很想她。今年的母亲节估计还是老样子吧，其实我最想要的礼物就是女儿能回来看我啦，但是她工作那么忙。想想那天很多人都有女儿、儿子陪着一起吃吃饭、逛逛街什么的，还是很羡慕的。”

给母亲们的“意思意思”

陪母亲 还可以做这些……

1.陪她去兜风

“我要陪你一起吹吹风、吹吹风”――这个“你”不必是情人，可以是母亲。买了新车、换了豪车，先带亲爱的妈妈出去兜一圈吧。退休后，她的生活半径就是老房子方圆3公里之内了，带她出门透透气，淮海路、人民广场、城隍庙、外滩、陆家嘴、世博园里看一看，让她惊呼：上海变化好大啊！思南路、武康路、康平路、巨鹿路、复兴西路转一转，让她感慨：还是老上海的味道啊！晚上南北高架、延安高架、内环高架、中环高架、外环高架轮着番地游车河，让她赞叹：到底是夜上海，真漂亮啊！还可以带她去崇明、去佘山、去金山、去朱家角来个暮春游，让她回忆：想当年我们下乡支农的时候……一天下来，老太太心满意足，回来后跟一群老姐妹炫耀：“今天母亲节，女儿带我去兜风啦，老好白相。”那叫一个得意！

3.陪她去相亲

她是单身母亲。许多年了，为了你她一直没考虑再嫁的事情。现在你毕业了、工作了、成家了，她的年龄也上去了。除了每天等你回家吃饭、到菜市场买买菜、跟小区的老年人聊聊天，她的时间还空下好多好多，你看得见她眼里的寂寞。尽管你已经尽可能抽出更多的时间来陪她，但也不得不承认，你有自己的生活，她的生活缺个老来伴的“伴”。相亲网站那么多，百合、珍爱、世纪佳缘、给她注册吧，然后应征者中挑个靠谱的，母亲节那天陪她去相亲：为她挑选合适的衣服，出门前帮她画个淡妆……

5. 陪她去跳舞

她年轻的时候，也曾是风流人物呢。最先烫发、最先穿的确良、最先喝咖啡、最先学跳交谊舞，只是后来有了你，她不得不变身贤妻良母，把几乎全部的时间和精力都放在了你身上。现在退休了，社区广场舞的人群里终于又有了她的身影，风姿不减当年呢。你要不要去看一看？在初夏的夜晚，在母亲节的这天，在社区广场上，在凤凰传奇的歌声里，邀请母亲跳一支舞，人常说，虎母无犬女，想必你也是武林高手，这一支舞，必使母亲和你成为全场瞩目的焦点――让那些生了儿子的老太太去羡慕嫉妒恨吧，感叹“到底还是生女儿贴心呵！”

2.陪她去泡吧

你经常泡吧，你老妈却不知道泡吧并不是泡澡的一种，酒吧也并不是卖酒的铺子。你跟她解释：就是一间屋子，灯光要暗，要有酒，有音乐，有很多人，可以聊天、可以跳舞、可以看表演。你老妈恍然大悟，“那不就是旧社会的百乐门舞厅”！所谓百闻不如一见，索性带着老妈去泡吧吧，咱别去那种人挤人说话像吵架跳舞好似掀翻天花板的闹吧，老妈的血压可受不了。就去那种怀旧风的慢吧，三四十年代的老物件、三四十年代的老音乐、三四十年代的老克拉，再点上一杯三四十年代味道始终如一的鸡尾酒，让没赶上那个黄金时代的老妈开开眼界。

4.陪她去见老姐妹

你真的是很忙，每天连轴转，虽然当初买房子的时候考虑的是“一碗汤的距离”，但实际上，每天加班后你把疲惫的自己摔在床上动都不想动。母亲的老姐妹们有时会问她：你女儿呢？怎么老是不见她？她说：“她加班啦”“她出差啦”。最后，她总结了一句：“她忙啊。”老姐妹们也都理解，因为她们也都是被自己长大忙碌了的孩子“抛弃”的，一群人聚在一起，说着自己儿女的“没良心”和“有出息 ”。搬迁后，因为距离的关系，母亲跟老姐妹们的聚会也少了。这个母亲节，不如陪她去见见那些老姐妹，打扮成乖乖女，到那里“阿姨、 ”一圈叫下来嘴甜甜，最后再悄悄把单买了，让母亲倍儿有面子，让一群老姐妹回去就向自己的儿女唠叨：哎，那谁谁家的女儿学习好、工作好，又孝顺父母，你也不向人家学学……母亲会偷着乐很久吧？

6陪她去体检

父母身体健康，是儿女最大的财富，真的是“她好，我也好”。但是，可能是怕花钱，也可能是不知怎么去操作，甚或是因为害怕，很多老年人很少会主动定期做身体检查。所以，这个母亲节，去陪母亲做个体检吧。先帮母亲买好体检套餐，专业的体检机构会根据老人家的身体状况建议合适的体检项目，送什么，都不如送健康。