拳击运动员制胜特点以及心理要求

中图分类号：G886 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）02-000-02

摘 要 拳击运动是奥运会28个大项之一，目标就是夺金牌，夺金牌就意味着运动员在赛场上制胜。本文通过运用分析法、归纳法、文献法对万方数据库以及中国知网上关于拳击运动项目特点、拳击运动员制胜特点、拳击运动员制胜的心理要求这三类论文的分析总结，期望得出与拳击运动员制胜特点相对应的心理要求。结果显示：心理要求得以满足，制胜特点得以表现，比赛取得胜利。

关键词 拳击 运动员 制胜特点 心理要求

一、前言

拳击是一项体育运动，经历了古代拳击运动和现代拳击运动古代拳击运动起源于人类产生之初，现代拳击运动于18世纪起源于英国。拳击运动可以增强人体力量，提高人的灵敏性和反应能力，促进人的身心健康发展，是防身自卫的有效手段，具有广泛的社会影响作用。

二、研究方法

（一）文献资料法

查阅筛选并搜集与本研究相关的资料，为进一步的整理提供依据。

（二）比较分析法

对所搜集的文献资料对比分析找出优缺点，为提出结论与建议做准备工作。

（三）统计归纳法

将所研究内容进行统计归纳，得出与之相关的结论。

三、结果与分析

（一）拳击运动的特点

拳击运动需要肌肉强大的爆发力，完善的技术和战术，比赛场面瞬息万变，需要运动员在极短时间内精准了解对方的基本状况，并做出相应的判断与回应，运用娴熟的技术，多变的战术进行攻击防守，所以对拳击运动员的身体素质和心理素质有着极高的要求。

（二）对拳击运动员制胜特点以及心理要求的研究现状

上海体院王德新在《现代男子拳击运动技术战术特征研究》一文中指出：进攻效率，团队控制，突出整体，拳击运动员之间的比拼不仅是体能技战术，还有心理上的因素，是一项综合素质的体育运动。拳击运动的制胜特点：速度、力量、击打部位、击打路线、击打节奏、移动技术、进攻技术、反击战术、防守战术相持战术等制胜特点的完美配合。以快为主以快制胜能攻能守，技术全面。

漯河市体育运动学校的李晓辉在《拳击运动体能特征研究》一文中指出：拳击运动特点有速度特点，在要求急速运动反应的状态下，表现紧急反应的能力，保障各种有直接决定动作速度特征的有机活动迅速运作的能力。力量特点，强有力的出拳击中对方。制胜特点是：最大力量、速度力量、耐力齐头并进并且糖酵解能力、自然恢复能力强大。

北京体育大学的巴义名在《我国优秀男子拳击运动员竞技能力特征及选材标准的研究》中指出：最大摄氧量、血红蛋白最大无氧功功率血清睾酮反映运动员有氧、无氧能力、氧转换能力，这些指标也是拳击运动员的制胜特点，间接反映拳击运动员的运动水平。并指出拳击优秀运动员的年龄在19-22与23-26年龄段，反应时间、智力、性格倾向、情绪稳定性、赛前情绪、竞赛状态、焦虑水平、自信水平影响拳击运动员的制胜，自信、主动、果敢、坚韧、自制、自觉是制胜的特点。

周爽、甘洁莉在《中外优秀男子拳击运动员技术特点的比较研究》中指出：扎实的基本功、全面的技术、特长技术、充沛的体能、强大的基本力量和转向力量、稳定的心理素质、顽强的意志品质、聪慧的大脑、教练的认识与把握，是拳击运动员制胜重要因素。

魏金平在《对拳击运动规律发展趋势及制胜要素的探讨》中指出：连续作战能力强，主动求变，准确预判，准确打击，有力打击，注重连续性攻击，击打点多，攻击范围广，轻重拳分明。

肖存翕在《一对一格斗对抗性项群心理制胜因素》分析中指出：拳击这种一对一对抗运动的特点：存在攻防关系、绝对实力竞技、相对实力竞技，尤其指出运动员心理活动在赛前赛中赛后是一个波动的过程。激活心理能量、高昂的斗志、振奋的精神是制胜必不可少的要素，以及超前思维预判、捕获各种预兆信息预测对方的进攻、抓住最佳反击时间。

祝大鹏、胡亦海、余银、王梅、高平在《我国优秀男子拳击运动员人格、意志品质、心理坚韧性与运动成绩的关系研究》中指出：拳击运动员的首要品质是主动性、独立性。机智勇敢、果断、自制、顽强也是必要的制胜特征。神经类型方面：活泼好动、机智勇敢、动作麻利、敢于冒险、接受能力强等制胜特征。引用国家拳击总教练张传良：拳击运动个性心理特征包括反应灵敏、机智灵活、活泼好动、模仿和接受能力强、善于思考果断机敏、快速勇猛、不服输、拼劲足敢拼敢打。拳击运动员的意志品质包括主动、果断、自制、坚韧性、自觉性。

谢龙旺在《浅析拳击运动员心理素质及训练》一文中将拳击运动员的心理素质分为一般心理素质和特殊心理素质，特殊心理素质包括空间知觉、时间知觉、时空判断能力、应变能力、判断力迅速准确、及时灵活、勇往直前的决心和勇气。

祝大鹏、胡亦海、余银、王梅、高平在《邹市明伦敦奥运会竞技心理战术的应用与启示》一文中指出：对拳击运动员给予必要的压力和要求提高心理素质在拳击比赛中对拳击运动员的制胜有一定的作用，从技战术方面总结了先发制人乘胜追击，扬长避短控制节奏，技术全面战术多变，攻心至上因人制宜这一系列都是从技战术上对拳击运动员制胜的总结。

四、结论与建议

（一）由于高水平拳击运动员的基础素质都具备，所以高水平的拳击比赛制胜是要依靠适当的心理状态。

（二）运动员在比赛过程中的心态是动态的，会随着比赛的节奏而波动，运动员要通过一些方法进行调整，通常是自我暗示，自我命令进行调整，也会有教练员帮助调整的，教练员一般是通过大声的命令这种方式，所有的调整就是为了使运动员集中注意力，这样才能融入比赛。

（三）发展运动员的专项技能，在关键时候具有制胜的杀招，平时的实战训练中注重对运动员心理变化的观察并记录，以方便进行针对性的心理训练。

（四）拳击运动员在赛场上的制胜与其心理需求是动态的心理需求需要运动员积极的调整，积极的反应到比赛场上，制胜的心理需求有：自我激励、自我命令、自我控制、时空空间感、敢于冒险、敢于挨打、自信、意志坚强、稳定等。

（五）教练员平时多观察运动员的性格，无论训练还是生活，发现其性格心理特点，在赛场上有助于运动员的心理调整到适当状态。

参考文献：

[1] 王德新.F代男子拳击运动技术战术特征研究[D].上海：上海体育学院.2010.

[2] 李晓辉.拳击运动体能特征研究[J].科技信息.2012（18）.

[3] 巴义名.我国优秀男子拳击运动员竞技能力特征及选材标准的研究名[D].北京：北京体育大学.2007.

[4] 周爽.中外优秀男子拳击运动员技术特点的比较研究[J].运动.2013（03）.

[5] 魏金平.对拳击运动规律发展趋势及制胜要素的探讨[J].安徽体育科技.2008（04）.

[6] 肖存翕.一对一格斗对抗性项群心理制胜因素分析[J].山东体育科技.2010（04）.

[7] 祝大鹏，胡亦海.我国优秀男子拳击运动员人格、意志品质、心理坚韧性与运动成绩的关系研究[J].成都体育学院报.2013（02）.

[8] 谢龙旺.浅析拳击运动员心理素质及训练[J].华章.2012（25）.

[9] 祝大鹏，胡亦海.邹市明伦敦奥运会竞技心理战术的应用与启示[J].中国体育科技.2013（02）.