心灵的春天

当我们感觉自己情绪郁闷时，我们不妨把自己关在一间小屋里，在欢快的音乐响起的霎那间，任疲惫的灵魂在音乐中洗澡。

我们可以坐在一把椅子上闭着眼睛，把所有的烦恼和郁闷都统统忘却，甚至去忘却自己昔日显赫的地位、被鲜花和美酒簇拥的名誉、富可敌国的财富。在这独处的那一刻，这些贴在你身上的浮华的标签就不再属于你，你只属于一个需要治疗心灵伤痛的另一种患者。能够医治自己心灵伤痛的医生可以是自己，也可以是一位你绝对信得过的知己。

最好的药物是忘记。也许你在独处的时候，脑子里仍然想起在生活里那些令你无法释怀的人和事。的确，在我们人生旅途中，错综复杂的人际关系，人与人之间为了一点蝇头小利相互倾轧等等。当你被这些烦恼包围的时候，你该如何去处理?我想，既不要卷入是是非非，也不要去刻意的去逃避，张扬自己的个性，踏踏实实地做好自己。为此，当独处的时刻，最好不要去想那些是是非非，忘记那些令你不快的事情。当你拖着疲惫的身躯回家的时候，忘记不啻一味良药，你既可以和家人共进晚餐，也可以和爱人漫步在小区的林荫小道，在这自己营造的温馨的氛围里，家犹如你体中的充电器，爱人的体贴入微的关照，孩子们亲密无间地嬉戏，无不是给你注入一种力量，让你养精蓄锐，让你蓄势待发，给力你明天的职场，更加所向披靡!

最有疗效的药物是不攀比。也许你在某个华光闪烁、鲜花簇拥的时刻，看见你昔日的同窗端坐在主席台上，备受人们的无比尊敬。当你目睹这一刻的霎那间，你的心灵就感觉很不“舒服”，对自己说：论才华我比某某强；论学历我比某某强等等。为此当你心灵不“舒服”的那一刻，你的心灵就伤痕累累了。当你看着昔日的邻居开着宝马行驶至一座豪华别墅前，你就心存嫉妒，为什么宝马车里和豪华别墅里坐着的不是我，继而，你就埋怨自己的无能。

当你遇到这些事情时，你如果保持一颗平常心态，看到昔日的同窗担任这个主任、那个处长，而你仅仅是每天在车间里忙碌的小工人，但是你活得很快乐、很潇洒，没感觉自己比他人矮上一头；当你看到他人出入宝马，住的是高级别墅，你骑着一辆破自行车代步，住的是平房，但是你家人和睦，是相亲相爱的一家人。如此想来，不攀比是战胜自己心灵障碍最有疗效的药物。

最能抚慰心灵的是宁静。特别是在我们所处的当今社会中，物欲横流、人心不古，整个社会都变得浮躁起来，一些传统的思潮在当今社会所衍生的有形和无形的“武器”下缴械投降。尽管我们今天的学界大声疾呼：传统文化的回归，但是尚有一些糟粕在我们社会的温床上蠢蠢欲动，让我们的心灵无法有片刻的安宁。

孔子说：“一箪食，一飘饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也!”如此说来，人们不管身处富贵，还是贫贱，都能始终保持一颗宁静的心态，去审视眼中的社会，像古人那样，穷则独善其身，达则兼济天下。这样我们的心灵就能始终保鲜一个春天，春天里有广袤的青青的草坪，有五颜六色的盛开的花朵，有鸟儿在绿树丛中的千啭百鸣。没有被污染的心灵，空气是新鲜的，如同一个天然的氧吧。