新规则下古典式摔跤抱胸滚桥技术研究

中图分类号：G852.4 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）10-000-01

摘 要 本文的目的就是为了根据新的古典式摔跤规则变化的特点，依据现行的训练情况和比赛中的实际情况，仔细的分析了规则变化的细节、内容，古典式摔跤抱胸滚桥技术的技术特点和训练中的注意事项，得出相关的结论，以指导运动员的针对性训练提高古典式摔跤抱胸滚桥技术的得分率，取得更好的运动成绩。并在今后的训练和比赛中对我省的古典式摔跤运动员在跪撑技术使用中提供一些意见。

关键词 古典式摔跤 抱胸滚桥技术

一、选题依据

抱胸滚桥技术是古典式摔跤中最常用的基本技术，也是跪撑得分的主要动作之一。其优点在于动作速度快、得分迅速、变化动作较多使对方难以防守。

二、文献综述

在我国摔跤运动起步较早这都归功于中国古时的摔跤技法。现在随着时间的推移、社会的进步也为了适应新形势下的原则，摔跤项目规则几乎每年都有不同程度的修改，教练员必须随时掌握这方面的信息，以利于训练和比赛的进行，促进运动成绩的提高。

三、研究对象

本文的研究基础是针对2013年3月全国锦标赛暨全国第十二届运动会预赛之后的2013年全国第十二届运动会新规则制定，其中把84KG级、96KG级、120KG级的前五名的15名运动员作为研究对象。

四、研究方法

（一）文献资料法

研究过程中，笔者先后检索查阅了《中国体育科技》《国际摔跤联合会竞赛规则》《奥运项目、信息、摔跤》等多种相关的资料，为本文提供了充足的理论支持。

（二）逻辑分析法

针对黑龙江省古典式摔跤队训练及比赛，与本人参加了国内、外的多次比赛，通过自己的亲身实践，感受到了跪撑抱胸滚桥技术中搂抱环节对比赛的重要性。

（三）专家访谈法

访问了现河北体育学院古典式摔跤队教练苗会义，以及河北摔拳跆中心著名运动员杨琳和国内一些著名运动员。

五、结果与分析

（一）抱胸滚桥技术的特点

抱胸滚桥是摔跤技术中的一个专业术语。它是以抱对方的胸部为主，然后在垫上进行的一种角斗形式。搂抱时，要突然，控制对方手要收紧，肩部抵住对手使对手脊柱部位受到双手控制与进攻方肩部的双重力量让对手脊柱部位形成“Z”字形受力，滚动要有暴发力，抱住对方后，要控制好对方，要以对方的身置，选择动作实施的方法、方向3.2摔跤新规则对抱胸滚桥技术的要求

（二）旧规则下抱胸滚桥的技术分析

旧规则是在国际摔联2005年以前未修改的规则为主。是以每场比赛分2局进行，每局3分钟，采取累计记分制。其中在上半场出现双方互不得分的情况下双方运动员要在下半场开场前由裁判抛币决定一方先进行站立搂抱，在被抱人完成搂抱时裁判员即刻鸣哨开始比赛。在对方消极的时候判罚指令性跪撑状态：

基本姿势：场上裁判没有吹哨以前双方运动员应处于跪撑开始姿势。下面的运动员应双手双膝着垫子，手和肘离膝的最小距离不得小于20厘米。双臂必须伸直，双脚不许交叉。

1.得分率较高

进攻者只要在跪撑时将对方抱住控制后，实施抱胸滚桥技术的最小得分值可以得到1分，最大分值可以得到3分。由于规则的改变促进了抱胸滚桥技术的发展，鼓励运动员把握好机遇，运用好抱胸滚桥技术直接将对手摔成有幅度、有速度、背部着地面积、直接进入压桥控制让对手处于危险状态的为最大分值（3分），就可以更进一步的促使这局比赛的胜利。

2.进攻运动员更容易进行抱胸滚桥技术的运用

新规则之所以规定跪撑技术可以进行和哨声同步搂抱，就是看中了搂抱环节在抱胸滚桥技术中实施容易的特点。只要进攻者将对方抱住后可以往不同方向处理（向左侧、向右侧方向进行动作实施等等），在抱胸滚桥技术的基础上还可以变化其它技术作为一个补充，更使得对手防不胜防。

六、结论与建议

（一）结论

1.古典式摔跤规则2013年3月改动后，促使反抱躯干技术运用率下降。抱胸滚桥技术将会成为古典式跤技术中的一个重要技术和得分技术；2.抱胸滚桥技术是摔跤中重要的技术，搂抱、控制对手能力运用的得当与否是取得得分和比赛胜负的重要标志。

（二）建议

1.古典式摔跤比赛中抱胸滚桥技术至关重要，如何利用规则、处理好它应列入教练员们今后的训练计划和研究方向中去，在平时的训练和实战中得以实施和检验成效；2.因为古典式摔跤的跪撑技术包含了很多环节，所以在练习抱胸滚桥技术的同时不能忽略其它技术环节的训练，应该同等对待，平衡发展；3.对抱胸滚桥技术的运用进行研究，为进一步提高该项技术水平和对抗能力，从理论和实战方面加以分析；4.注意反抱提动作完成后，继续动作使用的连贯性和应以反抱提技术为主；5.在训练中应加强抱胸滚桥技术的练习，比赛是千变万化的，而抱胸滚桥技术动作的变化式和联络技术也是至关重要的。应全方位的掌握跪撑技术和熟悉比赛规则才能为比赛的胜利而服务。

参考文献：

[1] 虞重干.专项训练-重竞技运动[M].高等教育出版社.2003（1）.

[2] 张连强，马忠义.现代摔跤与训练[M].陕西人民出版社.1998（4）.78-80.

[3] 钱光鉴.论新时期竞技摔跤的发展对策[J].中国体育教练员编辑部.2004（1）.

[4] 易圣贤.浅析跪撑攻防技术在古典摔跤中的重要性[J].奥运项目信息-摔跤.2001（2）.