隆冬时节警惕这些病

【前言】隆冬时节警惕这些病由文秘帮小编整理而成，但愿对你的学习工作带来帮助。寒冬是心肌梗死的发病高峰,因为人体受寒冷刺激后,血管收缩,血中纤维蛋白原增加,血液黏稠度增高,易形成血栓,从而导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛,重者则发生心肌梗死。 因此,老年人在寒冬季节还是要适当进行体育锻炼,并视防寒保暖,室温最好控制在15～18℃,以防寒邪侵袭诱...

寒冬来临,气温变冷,对于抗病能力较弱的人来说,稍不留意便会旧病复发或增添新病,有的甚至危及生命。

中风

据统计,约70%的中风患者在冬季发病,故而中风被戏称为“冬季神经科的流行病”。为什么冬季好发中风呢?这是因为冬季气温低,人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,左心室负荷加重,引起血压升高,促进血栓形成,导致中风发生。

中风发病急、进展快、致残率、病死率高,因此在寒冬季节要切实做好中风的预防措施。防中风首先要防高血压、冠心病、糖尿病等原发病;其次是注意及时发现先兆症状,如突发眩晕、一过性意识模糊、剧烈头痛、单眼视物不清、半身麻木等,若有上述症状应速送医院诊疗。

心梗

寒冬是心肌梗死的发病高峰,因为人体受寒冷刺激后,血管收缩,血中纤维蛋白原增加,血液黏稠度增高,易形成血栓,从而导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛,重者则发生心肌梗死。

因此,老年人在寒冬季节还是要适当进行体育锻炼,并视防寒保暖,室温最好控制在15～18℃,以防寒邪侵袭诱发疾病。有心梗史者可在医生的指导下应用溶栓降脂、扩血管和防治心肌缺血缺氧的药物。

瘙痒症

老年人肌肤因退行性萎缩,皮脂腺机能减退,遇寒冷干燥气候极易产生皮肤瘙痒。瘙痒症越抓越痒,往往在夜间加重,往往使人难以入眠。

为此,在冬天应注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品,禁食辣椒、大蒜等刺激性食物,可预防或缓解瘙痒症状。除饮食外,老年人还可选用养血益气、润肤止痒的中药治疗,如外擦药膏、黑芝麻、六味地黄丸等。

抑郁症

造成冬季抑郁症的原因是冬季阳光照射少,人体生物钟不适应日照短的变化,导致生理节律紊乱和内分泌失调,因而出现情绪低落、易怒或疲惫感。

防治的方法是在冬季适当地晒晒太阳,经常做些室外运动,多吃高热量、有健脑活血作用的牛羊肉、乳蛋类、鱼类。

裙装病

在寒冷而潮湿的天气里着裙装,倘若气温低于10℃,暴露在裙装外面的下肢会因寒冷、潮湿的侵袭而引起血管收缩、血流不畅,而使下肢麻木发凉、酸疼不适,尤其是膝关节更为严重,易造成膝关节炎。

当冷空气来临时,最好不要着裙装或早晚时段不着裙装。只要注意保暖,膝关节炎会逐渐不治而愈。

鼻炎

寒冷天气和患感冒之后,人们易患过敏性鼻炎。冷空气和病毒是致病的原因。

冬季有鼻炎的病人要注意强身健体,注意背部保暖,减少感冒发生的次数。同时,对生活细节多加注意,譬如:家中不养宠物,不铺地毯,不吸烟,注意通风换气,保持室内空气新鲜,经常更换床单。

胃溃疡

隆冬季节,人体受寒冷刺激后,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌旺盛,胃肠道易发生痉挛性收缩,机体抗病力及适应性也随之降低,故而胃病患者一到冬季就容易旧病复发,甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。

这类病人要特别注意胃部保暖,饮食宜选温软、易于消化的食物,并做到少食多餐,忌食生冷,戒除烟酒,适当锻炼以改善胃肠血液循环,减少发病机会。(本刊汇编)