午睡时的保与教

一、纠正睡眠姿势，养成幼儿良好的行为习惯

幼儿园里的小朋友每天都要午睡。正确的睡姿不仅有利于幼儿的生长发育，而且，它也是良好行为习惯的一个组成部分。因此，在午睡时纠正幼儿的不正确睡姿是教师贯彻保教结合原则的具体工作。刚入园的幼儿，睡姿五花八门，有趴着的，有弓着腰的，有歪着头的……这些姿势对幼儿的生长发育都很不利。我采用讲道理和一个一个去挪动的方法纠正，效果不大。我想，幼儿年龄小，应当采用孩子们感兴趣的方法，让他们自然地接受正确的姿势。我让五个孩子并排躺在床上，一个趴着，一个弓着腰，一个把头歪在枕头下面，一个侧卧，一个仰卧，然后让孩子们观察比较，看看谁睡觉的姿势最好看、最舒服。孩子们都说侧卧和仰卧的姿势最好看、舒服。接着，我又向幼儿讲了不正确的睡姿不但看着不美，而且会影响身体健康的道理：“小朋友正在长身体，坐、站、走、躺都要保持正确的姿势，这样不仅身体长得棒，别人看了还会夸你是个行为习惯好的孩子。”

二、培养安静的睡眠习惯，进行团结互助教育

安静、温暖的环境气氛是幼儿早入睡、睡得好的保证。为了创设这样一种环境气氛，我让孩子们认识到卧室是小朋友集体休息的地方，不能因自己不好的行为而影响大家，另一方面我教育孩子在午睡时互相关心、互相帮助，如帮着解后背的纽扣，拉袖管，合作叠被子等。每天午睡时，先留两位小朋友做值日生，负责监督和提醒其他小朋友悄悄进卧室，把没放好的鞋放整齐，替没盖好被子的小朋友盖被子。这一切都在亲切、友好的气氛中进行，躺在床上的小朋友能直接体验到来自同伴的友爱，他们会悄悄说声“谢谢你”。值日生在完成任务后也去休息，这时他们的心情是愉快和自豪的，因为他们得到了老师的信任和同伴的感谢。日覆一日，孩子们充分体验到帮助他人和被他人帮助同样是幸福的，感受到生活在这样的集体里是那样的温暖，愉快，他们变得乐于自觉帮助、关心别人了，逐渐样成了团结友爱、爱护集体的好品质。

三、培养幼儿自理能力，充分体验劳动的乐趣

幼儿依赖性强、自理能力差，需要老师及时对他们进行教育。我认为，让幼儿掌握自理的方法、技能固然重要，但关键在于教师要使孩子乐于自己动手，高高兴兴地学会自己的事情自己做。午睡前后是对幼儿进行这方面教育的有利时机，我告诉幼儿，只有热爱劳动，你的小手才会越来越灵巧，长大了才能成为有用的人。在我不断的引导和严格要求下，幼儿不但学会了自己穿鞋子、衣服，还会把被子铺得平平整整。孩子们看着自己的劳动成果，体验到了劳动的乐趣，劳动观念得到了加强。