甘风池拳法――白鹤双刀(二路·下)

21、 马步左架右刺刀

左脚向左出步，身随之立起，并向左转，右脚顺势向前（东）直进一步，两腿屈膝下蹲成半马步。同时左刀由身前下落随左转右脚上步之势向左上撩刀，横架在头顶之上，刀刃向上，刀尖向前，左手位于头前左上方，左臂微屈；右刀随前进之势，收刀右腰旁向前直刺，刀刃向下，刀尖向前，右臂伸直，眼向前看（图21）。

22、 左歇步斗架

右刀由前下落向右后拉刀，同时右脚向后退步；左刀刀尖向下，两刀刀尖相对，眼看两刀（图22-1）。上动不停，两脚原地向右后磨转，待转至右腿在前左腿在后成交叉步时顺势下蹲成左歇步。同时两刀尖仍相对随身右转，由前向下向后向上再向右划了一个大弧圈，左刀横架于头顶上，刀刃向上；右刀直立于身体右侧，刀刃向外，两刀尖仍相对，眼向右看（图22-2）。

23、 左并右把踢左脚

左手向下向右，向右手并拢，两刀把相并，两手心相对。身体随之向上立起，左脚顺势向前（西北角）踢脚，脚面蹦直。两刀直竖于身体右侧，平行，刀刃向外，眼向前看（图23）。

注意：从20式至23式，位置均在右旁门上，行动路线是与正门中心线（即场地中轴线）平行的右侧平行线上。

24、 右缠头左裹脑左转右架右插歇步左下横扫刀

左脚向前（西北角）落步，左刀以刀刃向外向左腿外劈刀，眼看左刀（图24-1）。上动不停，右脚向左脚前上步，身随之左转，左刀随转身之势向身下左后扫去；右刀顺势向前扫去，随即翻腕屈肘将刀倒提，由左侧绕向身后以刀背贴近后背从左肩后向右肩缠绕，眼看左刀（图24-2）。上动不停，身继续左转，右刀绕离右肩向右下劈去，左手翻腕屈肘将刀倒提，亦由左侧绕向身后以刀背贴近后背由左肩向右肩缠绕，左脚顺势向前（西北角）横进一步，眼看右刀（图24-3）。上动不停，身微左转，右脚向左腿后插步，顺势两腿下蹲成右插歇步。同时左刀绕离右肩向下经身前向左下扫去，刀刃向后；右臂屈肘向上横架右刀，刀刃向上，眼看左刀（图24-4）。

注意：（1）本式动作要领同前第20式，唯方向相反。本式亦可用旋步的方式来进行。（2）本式位置在左旁门上头，扫刀方向，刀尖指向西北方。

25、 马步右架左刺刀

右脚向右出步，身随之立起并向右转，左脚顺势向前（东）进一步，两腿屈膝下蹲成半马步。同时右刀由身前下落，随右转左脚上步之势，向前向右上撩刀，横架于头顶之上，刀刃向上，刀尖向前，右手位于头前右上方，右臂微屈；左刀随前进之势，收刀左腰侧向前直刺，刀刃向下刀尖向前，左臂伸直，眼向前看（图25）。

26、 右歇步斗架

左刀由前下落向左后拉刀，同时左脚向后退步，右刀刀尖向下，两刀尖相对，眼看两刀（图26-1）。上动不停，两脚原地向左后磨转，待转至左腿在前右腿在后成交叉步时，顺势下蹲成右歇步。同时两刀尖相对随身左转由前向下向后向上再向左划了一个大弧圈，右刀横架于头顶之上，刀刃向上；左刀直立于身体左侧，刀刃向外，两刀尖仍相对，眼向左看（图26-2）。

27、 右并左把踢右脚

右手向下向左与左手并拢，两刀把相并，两手心相对。身体随之向上立起，顺势向前（西南角）踢脚，脚面蹦直。两刀直竖于身体左侧，平行，刀刃向外，眼向前看（图27）。

注意：从24式至27式，位置均在左旁门上，行动路线是与正门中心线（即场地中轴线）相平行的左侧平行线上。

28、 右缠头左裹脑左转右扑步劈刀（右鹤落平原）

紧接上式，右脚向前落步，右手向右腿前向下向右一挥右刀，眼看右刀（图28-1）。上动不停，身随即向左后转动，左刀随身左转向左下扫去，同时左脚向正门中心线上（场地中轴线）退步；右刀随身左转顺势屈肘翻腕将刀上提，刀尖向下，由左侧绕向身后以刀背贴近后背从左肩向右肩缠绕，眼向左看（图28-2）。上动不停，身继续向左转动，右刀绕离右肩向右下劈去；左刀顺势翻腕屈肘将刀上提，刀尖向下，由左侧绕向身后以刀背贴近后背从左肩向右肩缠绕，眼看右刀（图28-3）。上动不停，身继续向左转动，两脚原地向左后磨转成左前右后之交叉步，两腿微屈。同时右刀随身左转向左后扫去，藏刀于左腋后；左刀绕离右肩挂刀于右膀外，两臂环抱于胸前，两手心向下，两刀刃向外，眼向前看（图28-4）。上动不停，右脚向前（东）出步，左腿屈膝下蹲成右扑步，同时两臂交叉上举（左内右外）左右分开，右刀向右腿内侧劈下，刀刃向下，左刀横架于头顶之上，刀刃向上，眼看右刀（图28-5）。

动作要求：（1）转身动作要持续不断，直至左腿在前右腿在后交叉步形成时停止。缠头裹脑的动作在转身的过程中进行，于交叉步形成时，两臂于胸前之成抱刀之势。（2）右刀下劈要与右扑步动作同时完成，身随之稍向前俯。

29、 左缠头右裹脑右转左扑步劈刀（左鹤落平原）

紧接上式，左脚向前（东）进步，身随之右转，右脚向后（东）退步，两脚原地随身右转成右腿在前左腿在后之交叉步。同时在向右转身的过程中，左刀向前向下顺势屈肘翻腕将刀上提，刀尖向下由右侧绕向身后，以刀背贴近后背由右肩向左肩缠绕；右刀向后向下翻腕屈肘将刀上提，刀尖向下，亦由右侧绕向身后，以刀背贴近后背由右肩向左肩缠绕。左刀绕离左肩经身前绕向右后，藏刀于右腋下；右刀绕离左肩向下挂刀于左膀外，两臂环抱于胸前成抱刀式。两手心向下，两刀刃向外，眼向前看（图29-1）。上动不停，左脚向前（东）出步，右腿屈膝下蹲成左扑步。同时两臂交叉上举（左外右内）左右分开，左刀向左腿内侧劈下，刀刃向下；右刀横架于头顶之上，刀刃向上，眼看左刀（图29-2）。

30、 后转进步擒拦花

身向上立起，右脚稍内收，脚尖点地，左腿微屈；右后转，面向正门（西）成右高虚步。同时左刀向上举起，刀尖向上，刀刃向前。右刀向下经身前甩向左后，藏刀于左腋下，刀尖向后，刀刃向外，眼向前（西）看（图30-1）。左脚向前上步，转身向左旁门（北），同时左刀向前劈下，随身右转经两腿前向右翻腕向上向左轮劈；右刀由左腋下向下经两腿前向右上撩刀，当刀至右侧时右臂外旋，此时两臂展开，左手虎口向左，右手虎口向右，两刀刃向下，眼看左刀（图30-2）。上动不停，身向左转，两脚随之原地向左磨转，左脚尖外撇。两刀顺势右刀向上举起，刀尖向上，刀刃向前；左刀向下经身前向右后甩抛，藏刀于右腋下，刀尖向后，刀刃向外，眼向前看（图30-3）。上动不停，右脚向前上步，转身向右旁门（南），同时右刀向前劈下，随身左转经两腿前向左翻腕向上向右轮劈；左刀由右腋下向下随身左转经两腿前向左上撩刀，当刀至左侧时左臂外旋，此时两臂展开，左刀尖向左，右刀尖向右，两刀刃向下，眼看右刀（图30-4）。上动不停，身向右转，两脚原地向右磨转，右脚尖外撇，顺势左刀向上举起，刀尖向上刀刃向前，右刀向下经身前向左后甩抛藏刀于左腋下，刀尖向后刀刃向外眼向前看（图30-5）。上动不停，左脚向前上步转身向左旁门（北），同时左刀向前劈下，随身右转经两腿前向右翻腕向上向左轮劈。右刀由左腋下向下随身右转经两腿前向右上撩刀，当刀将至右侧时右臂外旋，此时两臂展开，左手虎口向左，右手虎口向右，眼看左刀（图30-6）。

动作要领：（1）本式左右两刀交替向前轮劈，辐度要大，犹如车轮滚滚向前从不间断。（2）两刀挽花要与向前上步相协调，既不能快，亦不能慢，要形成人随刀走，刀走立圆之势。

31、 起伏擒拦

紧接上式，身稍左转，右脚向前跨一大步成右弓步。同时左刀由前下向右，右刀由后上向左，两臂身前交叉（右臂在上，左臂在下）两肘微屈成抱刀式，两刀尖向后，两手心向下眼向前看（图31-1）。上动不停，身向前俯，两臂内旋向上翻腕，两刀同时左刀由右后向左前劈去，右刀由左后向右前劈去，此时两刀身前平行，刀尖向前，刀刃向下，两臂伸直，眼向前看（图31-2）。上动不停，身稍立起并后仰，右弓步未动，顺势两刀向下，两臂外旋，同时由前下向后向上再向前，左刀在左臂外，右刀在右臂外各挽一反向逆圆花，眼向前看（图31-3）。上动不停，身向前俯，两刀同时右刀向左前劈去，向左后抡刀，左刀向右前劈去向右后抡刀，两臂身前交叉（右臂在上，左臂在下）两肘微屈成抱刀式，两刀尖向后，两手心向下，眼向前看（图31-4）。

动作说明：本式右弓步姿势不变。身体前俯，两刀同时右刀在左侧、左刀在右侧各挽一顺势擒拦立圆花；身体后仰，两刀同时右刀向右侧、左刀向左侧各挽一后向勾花。两手同时运作，全赖两腕的灵活运转。打擒拦花时两臂交叉，挽勾挂花时两臂身前分开，如此前俯后仰两臂一开一合完成了一个完整的起伏擒拦花。

32、 并步抱刀

紧接上式，起伏擒拦重复做三遍。至第三遍两臂交叉成抱刀式时，不停，身随之起立并向后仰，同时两臂交叉向上举起，随即左右分开，仰面上视（图32-1）。左脚向前与右脚并步，两腿并膝下蹲。两刀顺势由上始，右刀向左向下向左后抡刀，左刀向右向下向右后抡刀，两臂身前相抱（右上左下），右手在左膀外，左手在右腋下，两手心向下，两刀尖向后，两刀刃向外，身稍前倾，眼向前看（图32-2）。

33、 右弓步双劈刀

上动不停，两刀由后以刀刃向前扫去，随即左右分开向上举起（刀尖向后，刀刃向上），顺势并排向前双劈，两刀平行与肩同宽，高与胸齐。同时身体起立，左脚向后退步成右弓步，眼向前看（图33）。

注意：第28式与第29式两个扑步劈刀的走势，是由西向东；而第30式至33式的方向是由东向西进。同在正门中心线上（即场地的中轴线）。

34、 右缠头左裹脑左旋步右扑步右藏左亮刀

接上式，身向左转，左脚向北（左旁门）滑步，左刀以刀刃向下向左后扫去，右刀顺势向左屈肘翻腕将刀上提，刀尖向下，由身前绕向身后以刀背贴近后背从左肩向右肩缠绕，眼向左看（图34-1）。身继续左转，右脚向前（北）跳步，左脚提起，右刀绕离右肩向右下劈去，左刀顺势翻腕屈肘将刀上提，刀尖向下，由左侧绕向身后以刀背贴近后背由左肩向右肩缠绕，眼看右刀（图34-2）。身继续向左旋转，左脚向北横跨一步，右腿微屈，右手向上向左后抡刀，置刀于左腋下，刀尖向后，刀刃向外，手心向下。左刀绕离右肩，刀于右膀外，手心向下，刀刃向外，刀尖向后两臂胸前交叉相抱（左上右下），眼向右看（图34-3）。身向左转，重心左移，左腿屈膝下蹲，右腿挺直平铺成右扑步，同时左刀自右向下经身前向左上甩刀，上举在头前上方，刀刃向上，刀尖向右，右刀仍藏于左腋下，眼向前看（图34-4）。

注：本式是以旋转的方式向左旁门横进三步，定式在左旁门，面向正东，共转体540度。

35、 左缠头右裹脑右旋步左扑步左藏右亮刀

左刀由左上向下向右劈刀，随即翻腕屈肘将刀上提，刀尖向下，由右侧绕向身后以刀背贴近后背，由右肩向左肩缠绕。左脚同时向右跳步，右脚提起右转，顺势右刀由左腋下向下向右后扫去，眼看右刀（图35-1）。上动不停，身继续向右旋转，右脚向南退步，左腿微屈，同时左刀绕离左肩向右平绕，置刀于右腋下，手心向下，刀刃向外，刀尖向后；右刀随旋转之势翻腕屈肘将刀上提，由右侧绕向身后，以刀背贴近后背由右肩向左肩缠绕，绕离左肩挂刀于左膀外，手心向下，刀刃向外，刀尖向后两臂胸前交叉相抱（右上左下），眼向左看（图35-2）。身向右转，重心右移，右腿屈膝下蹲，左腿挺直平铺成左扑步。同时右刀自左向下经身前向右上甩刀，上举在头前上方，刀刃向上，刀尖向左，左刀仍藏于右腋下，眼向前看（图35-3）。

注：本式是以旋步的方式向右旁门横进两步。定式在右旁门，面向正东，共转体360度。

36、 右缠头左裹脑左转身绞丝步向下分劈刀

右脚向左脚左前方上步，右刀顺势由上向右前方劈去，随即向左翻腕，屈腕将刀上提，刀尖向下，向左侧绕向身后，以刀背贴近后背由左肩向右肩缠绕；身随之左转，左刀由右腋下向下向左后扫去，眼看左刀（图36-1）。上动不停，左脚向右腿后插步，右刀绕离右肩向右下劈去，左刀由左翻腕屈肘将刀上提，刀尖向下，由左侧绕向身后，以刀背贴近后背由左肩向右肩缠绕，眼看右刀（图36-2）。上动不停，两脚原地向左磨转，待转至左腿在前右腿在后成交叉步时，右刀随身左转绕向左腋下，左刀绕离右肩挂刀右膀外，两臂相抱于胸前（左上右下），两手心向下，两刀尖向后，两刀刃向外，眼向前看（图36-3）。紧接上式，两腿屈膝下蹲成右歇步，同时两臂交叉上举，将两刀向上分开，向左右平劈，左刀刀尖向左，右刀刀尖向右，两刀刃向下，眼看右刀（图36-4）。

注：本式定式的位置是在场地中轴线上，共转体540度，定式时身向正门上头（西）。

37、 左转翻梅花四个

右脚向东北方向出步，右刀向下向左再向上向右劈去，打一擒拦圆花。不停，顺势反手在右侧挽一反向逆圆，向身后右侧背后背刀，刀面紧贴右背，手心向后，虎口向上，刀尖向上，刀刃向左，眼向右看（图37-1）。上动不停，左脚随之提起原地落步，同时左刀向下向右再向上向左劈去，打一擒拦圆花。不停，顺势反手在左侧挽一反向逆圆，向身后左侧背后背刀，刀面紧贴左背，手心向后，虎口向上，刀尖向上，刀刃向右，眼向左看（图37-2）。上动不停，右脚提起向西北方向落步，身随之向左转动，同时右刀同前打一擒拦圆花，再反手打一逆向反圆将刀背于右后，眼向右看（图37-3）。左脚随之提起，左刀也同前法，打一擒拦圆花反手打一逆圆反花将刀背向左后，眼向左看（图37-4）。左脚原地落步，右脚提起向西南方向落步，同时右刀重复擒拦逆花动作将刀背于右后，眼向右看（图37-5）。左脚提起原地落步，左刀重复擒拦逆花动作将刀背向左后，眼向左看（图37-6）。再右脚向东南方向出步，右刀仍作擒拦逆花动作将刀背于右后，眼向右看（图37-7）。左脚提起仍向原地落步，左刀仍作擒拦逆花动作将刀背于左后（此时两刀均背于身后），眼向左看。

动作要领：（1）本式是以左脚立足处为圆心，以右脚跨步距离为半径，左脚原地踏步，右脚向四个方向迈步，两脚此起彼落，不停地向左转身，两手打花随步而动。左右摇晃，整个过程，犹如舟在江中打转。（2）挽花时，全赖两腕不停地灵活运转，化要走立圆，左手挽花时向左看，右手挽花时向右看，眼随刀转，刀随人行（左转）。（3）本式要求两脚不停地移动，两手不停地转腕，身体不停地转动，整个动作全身均在运动之中。两腿保持弯曲状态不可伸直，两脚此起彼落，两刀此动彼伏，周而复始，不停地向左转体。上下必须协调，左右要求一致，切忌动作僵硬，机械和呆板。

38、 并步抱刀

右脚向东上步，右臂向前屈肘翻腕将刀上提，刀尖向下，经身前向左绕向身后，以刀背贴近后背由左肩向右肩缠绕，绕离右肩向右下劈去，眼向前看（图38-1）。左脚向右脚前上步，左臂向前屈肘翻腕将刀上提，刀尖向下，经身前向右绕向身后，以刀背贴近后背由右肩向左肩缠绕，绕离左肩向左下劈去，眼向前看（图38-2）。上动不停，右脚向前向左脚并步，两腿并膝下蹲，同时两刀各以刀刃（右刀向左，左刀向右）向身前扫去，不停，顺势向身后甩刀，两臂相抱于胸前（右上左下），左手在右腋下，右手在左膀外，两刀刃向外，两刀尖向后，两手心向下，眼向前看（图38-3）。

动作要求：左右两脚上步均为弓步，左右缠头动作必须与上步动作相调，两步连贯不要停顿；向前并步下蹲，必须要与抱刀动作同时完成。

39、 右虚步盖刀

接上式，身体立起，右腿独立，左腿向前踢脚（脚尖上勾，脚跟用力），顺势两臂左右平举两刀上挑直竖。两刀刃向外，眼向前看（图39-1）。左脚向后落步，左腿屈膝下蹲，右脚稍后移，脚尖点地成右虚步。同时两刀各在左右向前向下向后向上再向前挽一立圆花，同时向身前盖下，右刀盖压在左刀上，两刀成十字交叉形，两刀刃向外，两手心向下，眼向前看（图39-2）。

40、 分刀收式

右脚向后向起点退步，身向右转，两刀平分，左右拉开，两手心向下，两刀刃向外，两刀尖向前，眼向右看（图40-1）。左脚向右脚并步，身体直立，同时两刀向下，收置于身体两侧，向前端平；刀刃向下，刀尖向前，还原成起式姿势，眼向前看（图40-2）。（完）