分床睡那些事

今年春夏之交，燊燊分房独睡这件事总算尘埃落定。

一年来，燊燊从主动要求独睡，到害怕、放弃，到再次要求独睡，最后终于适应。在这反反复复的过程中，我们只做了两件事，那就是“接纳”和“轻推”。

第一次独睡：体验下就好

第一晚：只是说说而已

3岁9个月时，燊燊第一次主动提出独睡。事情是这样的——

晚上，有小朋友来家做客。小朋友的妈妈说，这位比燊燊小两天的小妹妹现已独自睡觉了。我们听后，自然由衷地夸赞了几句。结果当晚，燊燊就宣布：“我要一个人在客房睡。”

我们大感意外，觉得这是一次好机会，决定顺水推舟。我给她铺好隔壁房间的床，样样安排好，燊燊也很期待的样子。可是临睡前，她的态度来了个180度大转弯，仍要跟我们一起睡。好吧，这事她说了算。不管怎么说，有这个意识还是好事。为此，我没有多说一句抱怨的话，而是开开心心带她打道回房。

第二晚：好像也没那么难

可能小妹妹独睡这件事对燊燊冲击较大。前一晚没有成功，燊燊耿耿于怀，所以第二晚再次要求自己睡。这一次，她进步了，真的躺到了床上。而我也准备好陪到她睡着。可是，故事书都讲完了两本，她仍要求我讲。我知道小家伙还是害怕，所以提议说：“要不回爸爸妈妈的房间睡吧？”燊燊欣然同意。

谁知，正准备关灯睡觉时，她又改主意了，还是要去隔壁房间睡。

好，那就再转移到客房吧。为让她放松下来，不把独自睡觉这件事情看得过于紧张，我故意去洗漱，让她在床上等我。二十分钟后，我收拾完毕，料想她应该睡了。可进房间查看后，人家还两眼骨碌碌呢。我微笑着上前抚摸她的头发，亲亲她，告诉她再等几分钟，我还有些东西要收拾。她笑着朝我点头。10分钟后，我再次去查看，竟发现她已经睡了。我的小小计谋终得逞！

第三晚：其实也没那么简单

白天，燊燊毫不谦虚地把自己独睡的事讲给同学和老师听，得到了大家的赞赏。这样一来，晚上，她更是坚定不移地要求自己睡。

燊燊这晚的表现很不错，我陪她一会儿后，她就睡着了。但是凌晨，我被燊燊的哭声吵醒了。我冲过去，打开台灯。燊燊埋怨我：“妈妈，你怎么说都不说一声，就关灯走了呢？”我赶紧道歉，并睡在她身边，轻拍安抚，陪她睡到天亮。

第四晚：原来只是一堂体验课

可能是前一晚受到了惊吓，也可能是体验够过就不想再继续了，反正，燊燊豪不留恋地宣布说：“我还是要跟爸爸妈妈一起睡。”好吧，不独睡就不独睡，这事着急不来。如果不顾孩子的心理承受能力，强迫孩子独睡，反倒得不偿失。这事暂告段落，我和燊燊爸都不再提起。

第二次独睡：又向往又害怕

半年后，燊燊第二次主动要求去隔壁房间睡觉。这次的诱因是想念外婆了，因为外婆每次来看她，都睡在那张床上。相比半年前，这一次，燊燊明显淡定许多。第一天，在我陪她入睡后，她睡得很好，一夜无事。第二天，她开始有了小小的犹豫，但最终还是自己克服了。第三天，她以害怕房间里的一副画为由，又回到我们房间。第四天，她说可怕的画拿走了，不怕了，要求再次独睡……独睡的小火苗在她心中时隐时现，既向往又害怕。如此反复一周后，她最终还是放弃独睡，再次回我们房里睡了。

第三次独睡：动真格的

燊燊第三次要求独睡，好像没有特别的原因。突然有一天，她就说想要自己睡。这次出现了从量变到质变的飞跃。我陪伴一会儿，她就睡着了；半夜醒来，燊燊不哭也不闹，而是平静地叫唤我。而且睡了一个礼拜，她也没说要回我们房间睡。

看来，燊燊这次是动真格的了。我觉得应该轻推她一把，以便让独睡更巩固。我们决定送她一套漂亮的床上用品。燊燊开心地挑了公主风四件套床品和一顶带花边的粉红蚊帐。这一推甚有效，之后，再请她去我们大床小睡片刻，她都一口回绝。

曾经在一个QQ群里，看妈妈们讨论孩子多大可以和父母分房睡的事情，有些说5岁，有些说6岁。我比较赞同一位妈妈的说法，她表示：“分床、分房都应当根据孩子的心理年龄来。”的确，育儿的事，没有一刀切的标准，应当以人为本。当孩子主动要求独立，我们应该支持。当孩子尝试了退缩时，父母要给予接纳，给孩子一定程度的缓冲。这样才能避免心理伤害。

燊燊愉快而成功独睡这件事情，就是最好的例证。

即便燊燊现在对于独睡非常适应，我们也做好心理准备，随时欢迎她回来跟我们睡。我相信，她并不会因为这几晚的同睡，就破坏独睡的习惯。

我的自信来自以往的经验，更来自于对孩子的了解。