考前四项调整 提高复习效率

中考在即，同学们怎样把握好最后的冲刺复习时间，提高效率，沉着应考？

1．调整心态，不断树立自信

1）正确看待自己。自信是成功最重要的心理素质。同学们要从自身的实际出发，正确评估自己的水平，确定合理目标；要看到自己的优点和长处，充满自信，相信自己通过多年的努力学习和充分的复习，完全可以从容迎战。

2）保持良好心态。“人易我易，但我不大意；人难我难，但我不畏难”。磨练自己耐挫折的能力。遇到容易题时不大喜，以致忘乎所以；遇到难题时不垂头丧气，乃至放弃考试。做到优生戒骄，中等生戒躁，差生戒弃。用一种正常、健康、积极的心态对待每一次模拟考试，形成良好的应试心理素质。

2．调整内容，回归基础知识

1）梳理知识、巧学活记。近几年的中考试题灵活性加大，有些看似简单的题目反而容易出错。因此，在考前一个月，回归基础是必要的。要采用梳理知识结构、构建知识框架的办法，使基础知识的复习建立在知识相互联系的基础之上。根据中考考试说明的要求，要把考纲常考常用词汇熟记在心，对特别容易混淆的词汇应多下功夫。如：take / bring / fetch；carry / borrow / lend / keep；spend / take / cost / pay；turn on / turn down / turn off / turn up等。对语法知识要有一个明晰的框架，认真梳理每项语法的基本用法，重点掌握主要的、常用的、容易混淆的语法规则。如：复习动词时态时，现在完成时是重点内容，同学们要注意现在完成时与一般过去时、现在完成进行时、过去完成时的区别；延续性动词与非延续性动词的区别；have / has gone to，have / has been to 与have / has been in （at）的区别等，这些都是现在完成时态的主要考点。

2）强化训练薄弱环节。同学们可以先归类整理平时的训练试卷，结合试题中的失分项目，总结失分的原因。有错题本的同学可以再次翻看，曾经做错的题目就是薄弱环节。查出症结，对症下药。例如：完形填空一般是大家失分较多的题型。做完形填空题应重点放在对文章的理解上，重视文章的整体性和逻辑性；要多从上下文考虑；从词汇意义及用法的角度考虑；从逻辑推理、常识等角度考虑；从惯用法和搭配的角度考虑。鉴于该题型的难度，同学们需要大量练习，并适时总结规律，从中领悟答题方法及思路。

3．调整节奏，合理安排时间

合理安排复习时间常常可以事半功倍。比如每天坚持做20分钟的完形填空，半小时的阅读理解。尽量不要集中练习，容易疲劳。可以利用边角时间练习听力，背诵经典范文。每周抽出120分钟，模拟真实考场，做一次规范化练习。许多同学考前复习分秒必争，规定自己每天必须学习多长时间，大搞“时间战”、“题海战”，这样往往使大脑处于持续的紧张状态，反而不利于所学知识的系统化、条理化。因此，大家在复习时要集中精力、注重效率、讲究方法，在大脑疲劳时及时休息、及时调整。特别是考前一个星期，晚上不宜“开夜车”，要早点睡觉，适当延长睡眠时间，应保证每天8小时的睡眠。逐渐把自己的生物钟调到与中考时间相适应的程度，时间可以慢慢提前，到考试前三四天调整到9点半至10点左右休息，保证考试的三天里精力充沛。

4．调整方法，优化应试技巧

1）复习期间同学们已做了大量习题，现在到了对解题规律、方法进行归纳总结的时候。例如：阅读理解题是卷面分值最高的题型，它要求同学们理解短文大意、了解具体细节、通过上下文猜测词义、归纳篇章大意以及推断或理解作者的态度和意图等。大家做题时不仅要具有准确获得信息的能力，还要具有透过文章表层理解文章隐含意义的能力。因此，阅读短文时要特别注意短文的首段、首句或尾句，因为文章的主旨大意就在这里。抓住每段的关键词语，便可以迅速把握短文的主旨以及主要信息的分布。做到这一步，答题就心中有数。同学们要记住，考试中细节决定成败，答题是否规范、格式是否正确等都有可能影响考试成绩。

2）考前的复习重心应从能力培养转到应试技巧的培养。考试是一种重要的检验手段，但并非所有平时学得好的同学，考试成绩就一定好。这里有临场心理问题、考试方法问题。因此，了解和改进应试技巧是十分必要的。①拿到试卷要通览全卷，认真揣摩斟酌题意，明确题目要求。对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素，防止麻痹轻敌思想造成的不必要的失误。对难题、生题要注意冷静分析，防止心情紧张造成的思维障碍。②看题合理划时。模拟训练时每个题型的答题时间要进行合理划分并形成习惯，一定要留有做完试题检查试卷的时间。③先易后难，增强自信心。万一开卷碰到拿不准做不出的题目，千万不要紧张，先做记号跳过去，将会做的题目做完。心理状态稳定了，再回过头来重点突破难题。④答题要准确，防止欲速不达。考卷一发下来，有的同学还没有认真思考就贸然动笔，抱着“反正还要检查”的态度草率从事，从而影响答题的准确性。对答题速度的追求，应该建立在保证准确性的基础上，否则所追求的快速是没有意义的。⑤书写要清晰，卷面要整洁。避免龙飞凤舞或涂抹等现象，确保卷面不扣分。⑥认真检查，把好最后一关。在检查时，重点检查答卷是否符合要求，答题思路是否正确。