粉粉瘦身,减肉效果真明显

经常有读者来电询问，绿茶粉、荷叶粉等粉粉从哪里可以买到？为此，小编联系到一些正宗的纯植物粉粉生产厂家，

为想要瘦身、美容的读者朋友们提供代购。想要购买的朋友可以拨打电话：0531-82027191，小编与你一起，把窈窕进行到底。

绿茶粉（熟）购买价格：26元/100g

绿茶粉+酸奶是小编用过的效果最为明显的减肥方法，每天饭前半小时喝一杯绿茶粉酸奶，一周之内就可瘦身7斤左右。酸奶最好是那种无糖的稍微浓些的酸奶。只是，可能每个人口味不同，小编个人认为，这个绿茶酸奶的口味不是很好喝。如果你减肥心切可以尝试下这个方法。

超微细抹茶粉购买价格：26元/100 g

抹茶粉具有多种功效，不但瘦身还具有美容功效。抹茶的食用方法如下：

1.早餐将抹茶粉1-2克拌入鲜牛奶或脱脂奶中饮用；白天再饮用2杯抹茶水，以抹茶粉1-2克加冷或热水搅匀即可，也可加入蜂蜜调出可口的蜂蜜抹茶。

2. 抹茶粉２克、荷叶３钱，用沸水冲泡饮用。对口干舌燥、容易长痘、脸部皮肤松弛、肥胖症的疗效俱佳。

另外，抹茶粉可以做面膜，对抗辐射、改善暗黄肤色效果甚佳。

苦瓜粉购买价格：26元/100g

相信苦瓜粉的减肥功效大家都听说过，但它的味道实在不好喝。在此，教你一个喝苦瓜粉的小办法，用容量小的杯子，每次喝一小杯，一口喝下，苦瓜粉的量还不会少。这样下来，就会少了很多心理压力。或者，你把苦瓜粉冲水后放一点点酸奶搅匀，喝完后，嘴里就不会留下浓重的苦涩味。另外，苦瓜粉+山药粉用水直接冲服，午餐和晚餐后半小时饮用，坚持一个月，减肥效果特别明显。

肠内运动丸购买价格：68元/60粒

如果实在忍受不了苦瓜粉的苦涩味，你不妨选择这个肠内运动丸。某所大学的学生吃了两盒，三个月内减了20多斤。关键是它没有副作用，还可以提供身体需要的27种维生素和微量元素。

服用方法：前2天适应期，每天1粒,从第3天强化期开始,每天2次，每次1粒,饭前半小时服用,减至理想效果,进入巩固期后应减半服用,每天1粒,一直持续4周左右,以巩固减肥效果。另外，月经期及哺乳期女性慎用。

荷叶粉购买价格：39元/100g

2009年2月号本刊的《荷叶粉月减6斤不是梦》刊发后，很多读者打来电话，向小编推荐了多种食用荷叶粉的方法，减肥效果都很不错。在这里，小编就不多加赘述了。

啤酒酵母粉购买价格：26元/100g

啤酒酵母粉，内含丰富纤维质、维他命群，因为营养价值高，可促进新陈代谢，短期内达到瘦身效果，已经成为台湾爱美人士的减肥新宠。在日本，也已经掀起了啤酒酵母粉减肥高潮。

食用方法：每次1-2小勺，用水冲服，每天3次，饭前服用，有很好的减肥效果。

美容方法：1.将100ml原味酸奶加上一小勺啤酒酵母粉和一小匙蜂蜜，混合搅拌成稀薄糊状，均匀敷在脸上，15分钟后用清水洗净。定期使用，可收缩毛孔，令肌肤水嫩；

2. 豆腐1小块、酵母粉一勺、橄榄油3ml（油性肌肤可省略），搅匀后敷脸15分钟，可嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉状况，加强肌肤抗氧化能力。

黑木耳粉 购买价格：26元/100g

你知道黑木耳粉的减肥功效吗？黑木耳中的胶质可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。如果搭配红枣粉一起食用，瘦身丰胸效果更佳。

注：因版面有限，小编主要给大家介绍了几种粉粉的减肥方法，以后每期小编都会把不同粉粉的减肥功效介绍给读者朋友。另外，你需要哪类粉粉也可以直接与小编交流：0531-82027191。这个夏天，小编与你一起，瘦出健康，瘦出美丽。

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