打造低辐射的家

全套的电器把我们伺候得舒舒服服，但是我们也不得不为这份闲逸付出代价：据报道，拥有现代化生活的我们所接受的电磁波是我们祖辈的1亿5千万倍，所以防辐射成为称职主妇的全新任务。

你下班回家，打开电视，屏幕上的“蜡笔小新”在逗你发笑；你把冰箱里的面包放进微波炉中，一股温热的麦香随着微波炉的转动在空气中弥散；电话响了，你拿起了无绳电话慵懒地靠在沙发上开始煲电话粥；吃完饭，冲了个热水澡，然后用吹风机给自己做了个大波浪的发型；不早了，被电热毯烘烤得暖融融的被窝正引诱你钻进去。

惬意！全套的电器把我们伺候得舒舒服服，但是我们也不得不为这份闲逸付出代价：据报道，拥有现代化生活的我们所接受的电磁波是我们祖辈的1亿5千万倍。

不信吗？如果在电吹风旁边打开电视机，电视机就会扰；洗衣机即使是在隔了两层楼远的距离工作，电池收音机还是会被搅扰得发出杂音。这些家用电器所发射出的电磁波，每天都在穿透我们的身体，包围着我们的生活。

电磁波是否会对我们的身体产生危害呢？美国科学家罗杰・科各西奥是电磁污染方面的专家，他的观点是：人体在成长和康复的过程中以及细胞在更新的过程中，都具有不同的电子频率，而来自机器、汽车、微波炉等的电磁波，则会干扰人体本身固有的频率，从而对人体造成有害的影响。根据他的研究，交流电所产生的电场可对我们的身体造成危害，我们打开家用电器时就会产生交流电场。

罗杰・科各西奥认为，人体短时间内处在电磁场中并不会造成什么危害，我们平时只要尽量避免长时间的辐射就行了。这儿有一些方法可保护你和你的家庭成员。

睡觉时，细胞正处于修复阶段，人体的各项生理功能也在工作，而把电子闹钟放在床边的话，就有可能使你处于电场辐射之中。通常的建议是移开电子闹钟至少1.5米远，或者用一个老式的上发条的机械闹钟来代替电子闹钟，这样你就可以有一个“无负荷”的休息。

移动电话也会产生辐射，所以如果你确实需要使用移动电话的话，最好是戴上耳机，以减少电磁波的辐射，或者是给移动电话戴上防辐射的机套，机套可在移动电话专卖店中买到。同时，你每次用移动电话通话的时间不要太长。

电热毯简直就相当于一个电磁场！即使是把电热毯的开关给关上了，但你仍旧睡在电热毯的金属丝网格上，这依然会扰乱你体内自然的电场。卷走电热毯，盖上暖和的羽绒被或抱紧被子好好睡上一觉吧！

微波炉有没有辐射危害，至今还没有定论，但是一般都认为微波炉一旦进行工作，还是离它远一点，和它在一起的时间少一点为好。食物不要一从微波炉里取出来就马上食用，而要过上几分钟再食用，这是一条很在理的建议，俗话说心急吃不得热豆腐嘛。你可以这样来对微波炉进行安全性检查：打开微波炉，拿着收音机站在一旁，如果收音机受到干扰的话，那么就表明你的微波炉有可能会泄露电磁波，需要修理或者调换。

唉，父母的话总是对的……从小我们就被反复叮嘱看电视时不要坐得离电视机太近，如今我们可能又要把这些话说给我们的子女听。一般来说，我们看电视的时间比使用其他任何家电的时间都要长，因此建议你看电视时，应该距离屏幕至少3米远。电视机的电磁辐射是电脑的10倍，所以从这一点来看，我们应该听从父母的建议！电脑屏幕会释放出阴离子，因此你坐在电脑面前工作时，应该距离电脑屏幕至少30厘米远，并且还要经常注意休息。