夏季儿童防病攻略

如何更好地应对呼吸道感染、胃肠道感染、暑热症、厌食症、皮肤病等夏季易患疾病，给孩子一个凉爽、舒适的夏季，是年轻父母们最为关心的问题。下面笔者结合多年的从医工作经验，针对几种儿童夏季常见疾病提出一些建议。

细菌性痢疾

细菌性痢疾是由志贺氏痢疾杆菌引起的一种急性肠道传染病。临床表现为腹痛、腹泻，大便呈黏液、黏胨或脓血样，伴有里急后重，部分病例可出现发热等症状，严重的可出现中毒性菌痢。该病主要通过水源、食物和日常生活接触传播，常易借助食物造成集体性暴发。学龄前、小学生及青壮年是主要发病对象。

防治方法：

注意饮食卫生。食品必须新鲜，不吃变质、腐烂、过夜的食物，存放在冰箱里的熟食和生食不能过久，熟食应再次加热。生吃的食品及水果要清洗干净，最好再用开水洗烫。尽量让孩子少吃冷饮，冷饮要选择名牌厂家产品。

及时就医。痢疾不同于一般腹泻，如出现上述痢疾症状，即使较轻，也要及时请医生确诊并遵医嘱服药治疗。

其他食源性疾病

食源性疾病是摄入污染的食物而引起的感染性或中毒性疾病，包括食物中毒。临床上除表现为发热及腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状外，还可以表现为神经系统、循环系统等症状，严重者可导致死亡。这类疾病常以集体性发生或中毒形式出现。

防治方法：

注意卫生。避免在没有卫生保障的公共场所进餐；新鲜食品要经充分加热后再食用；不喝生水。避免生熟食混放、菜板菜刀混用等，以免生熟食交叉污染；不生食、半生食海鲜及肉类。生食瓜果必须洗净。

增强体质。积极锻炼身体，增强身体抵抗力与免疫力。

重症尽快医治。出现中毒等症状时要赶快送医院救治。

暑热症

暑热症是由于夏季天气炎热，家长经常给孩子吃冷饮、吹电扇、开空调等降温方法不得当引起的小儿发热。患儿有低热、消瘦、无力、食欲不振、稀便等症状；另一些症状为长期低热、口渴、多饮、多尿、不出汗。

防治方法：

降温。小儿患了暑热症，应将其安置到凉爽处，采用物理降温的方法，如用比孩子体温低2℃左右的温水给其浸浴，每次30分钟，每日2次。患儿体温高时，可用酒精加等量水擦其颈部、腋下、腹股沟和四肢。可让患儿饮用些盐开水、西瓜汁、5％糖开水等。

注意穿着，饮食得当。给孩子穿柔软、宽松的纯棉衣服，保持皮肤清洁卫生，勤洗澡，勤换衣服。患儿少汗或无汗时，可洗温水浴，每天1～2次。饮食清淡，多给孩子吃高蛋白、高维生素而又易消化的流质、半流质食物，如牛奶、蛋类、瘦肉糜、鱼、新鲜蔬菜和水果等。还可多吃一些解毒消暑、清热养胃、生津止渴的食物和饮料，如西瓜、冬瓜、绿豆汤、百合汤等。