“同床共枕”不要勉强等

“同床共枕”不要勉强

――干扰多影响睡眠

同床共枕被认为是两人亲密的象征,为此人们一般都对对方打鼾、磨牙、抖动、翻身等小动作能忍则忍。不论在东方还是西方,分床睡都被认为是错误的。但是日前在英国一个睡眠研讨会上,有科学家提出了不同见解,认为人们对此无需忍耐,应当在出现健康问题之前及时地与伴侣沟通。

数据显示,同床共枕的夫妻要比分床睡的夫妻所遭到的睡眠干扰多50%。久而久之,不仅会带来诸如睡眠不足、心脏病、抑郁症等问题,而且还会让夫妻关系变得紧张乃至导致离婚。

英国专家指出,“同床共枕的确对两人的睡眠不利。为什么我们要睡在一起呢?因为我们会感到和对方很亲密。人们总会认为和另一半一块入睡会享受更高的睡眠质量,但是实验却证明并非如此。”“睡眠是一件自私的事。没有人能与他人分享睡眠。如果两个人睡眠质量都不错的话,就可以维持现状。如果睡眠质量较差,那么就应该采取一些行动,而不是单纯忍耐。”

孩子发短信影响智力

――让孩子远离手机吧

澳大利亚莫纳什大学的一项研究发现,经常用手机发短信,可能会影响青少年的思维方式,令他们的性格变得冲动,并逐渐失去深思熟虑的能力。

该大学流行病学家对11―14岁的青少年使用手机的习惯以及他们参加电脑测试的结果进行了比较。结果发现,频繁使用手机会改变大脑的思考方式。艾布拉姆森教授说:“在发送短信时,只要点击几个键,就能看到想要的字词完整地出现,这种方便会使他们在做其他事的时候,有速度但缺乏准确性。”

研究人员警告说,孩子的大脑仍处于发育阶段,而手机的使用正在改变他们的学习方式,驱使他们疏于思考,行为方式变得更冲动。而事实上,如今青少年使用手机的现象非常普遍,一家儿童产品市场调查公司的调查发现,4个8岁以下孩子中就有一个有手机。英国拥有手机的孩子有450万人,其中,9―10岁的孩子里有58%的人有手机,11―12岁中有89%,13―14岁中,约93%的人有手机,15―16岁有手机的人则高达95%。

女性重新青睐“纯爷们”

――男人没必要和女人竞争形象

一项新的调查显示,与所谓的“都市美男”相比,女性对男性特征明显、具备男子气概的男性更有好感。

调查发现,在超过5000名受访女性中,80%的女性不再迷恋身材高挑、纤细、阴柔的男性形象。仅有20%的女性对保养得宜、言行举止女性化的都市美男仍抱幻想。许多受访女性还表示,她们并不欣赏男人拉直头发,在泳池畔畅饮鸡尾酒,穿围裙和节假日整天日光浴的行为。

英国《每日快报》指出,大部分女性的审美品味都在回归自然,像007邦德的扮演者丹尼尔・克雷格这样的“纯爷们”、荧幕硬汉大受欢迎。平均十位女性中有一位喜欢自己男人身上散发的啤酒味儿,10%的女性不介意她们的伴侣胸部有点脂肪,五分之一的女性认为男性如果有“少许体味”很吸引人。让人放松的啤酒肚,胸毛茂盛的胸膛,又脏又乱的头发都成为“真男人”的标志。

主编提示:

学会给自己减压,就是要学会量力而行,这同样是一种成熟的生活态度。

――有所不为,才能有所为。我们不必把自己每天的时间都排得满满当当的,更不必让那些难题把自己折磨得身心疲惫。

首个婆婆维权组织

――打击儿媳施暴

印度成立了一个“婆婆维权论坛”,专门打击儿媳施暴和社会陈规旧俗。

该论坛协调人尼娜・德胡利娅说:“婆婆通常被认为是邪恶的根源,是欺辱儿媳者,实际上她们常常更多地遭受来自儿媳的暴力,而不是相反。”她说,不久前的调查结果显示,大多数关于婆婆对儿媳施暴的指责都失真。当婆婆的都不能寄希望于顺从于妻子的儿子,儿媳会限制婆婆和儿子接触的机会。

该论坛抱怨,由于社会的不良影响,婆婆们很难在法庭上赢得公平。德胡利娅表示:“甚至连国家妇女事务委员会也拒绝接受婆婆们的申述。”

倾听:

一种气质或者表现,这叫做美。真正的美不是外面飘着的,不是嫁接的、移植的。有的时候你会发现一个女人画了一个非常漂亮的妆,但是经常会有人说“这照片真漂亮,这是谁呀?”这不是属于你的美。

――于丹

几十亿人里才出一个比尔・盖茨,但每一个女人都认为自己身边的这个一定是未来的比尔・盖茨!

男人都是一样的想法:老婆是生活,未必动人,但起码实在;而情人是梦,也许唯美,但只能偶尔做做!

――专栏作家苏芩

婚姻是的广告。

――鲁迅

学问之美,在于使人一头雾水;诗歌之美,在于煽动男女出轨;女人之美,在于蠢得无怨无悔;男人之美,在于说谎说得白日见鬼。

――网友

千段情万般爱,这正是生命的美丽所在,爱的复杂性、多样化,构成了生命的魅力。无爱当然一身轻,但是,没有爱的世界是多么寂寞。好像叔本华说的,人,欲望得不到满足的时候,就寂寞,满足了之后呢,就无聊。人就像钟摆一样在寂寞和无聊之间晃来晃去。

――荆歌

其实跟一个人交往,如果感觉很深刻,也不一定要天长地久。虽说爱情重恩义,但闪电式的爱情也有惊心动魄,两三天也能抵上20年。

――金庸

曾经我们都以为自己可以为爱情死,其实爱情死不了人,它只会在最疼的地方扎上一针,然后我们欲哭无泪,我们辗转反侧,我们久病成医,我们百炼成钢。你不是风儿,我也不是沙,再缠绵也到不了天涯,擦干了泪,明天早上,我们都要上班。

――网友

所谓七年之痒,就是一年新鲜,二年熟悉,三年乏味,四年思考,五年计划,六年蠢动,七年行动。

――“七年之痒”详解

人性的弱点是喜新厌旧,所以婚姻要有大智慧,就是难得糊涂。要允许对方一时的心灵背叛。

――王海 ■