探讨体育训练与高中体育教学的关系

[摘要] 体育训练和体育教学是同属于体育范畴的两种不同的体育模式,二者既有本质的区别,又具有千丝万缕的联系。在具体情况下,一定要分清两者的区别。但同时又要努力寻求两者的相通之处,以便使体育训练和体育教学能够达到互补。

[关键词] 体育教学 体育训练 相同点 不同点

现代教学理论认为,提高学生的整体素质是教育的根本目的,要想使得学生的整体素质有所提高,让学生得到全面的发展,必须注重“德、智、体、美、劳”几个方面的教育,体育作为五育之一对于学生的素质的提高具有非常重要的作用。正因为如此,在小学、中学和大学,体育都被作为必修课来学习。

一、体育教学与体育训练的含义

一般来说,在学校里开设的体育教学课程又可以称为体育教学,它主要指学生在教师有目的、有计划的指导下,主动地学习掌握体育、卫生保健基础知识以及基本的技术、技能的一种有组织的教学过程。而与学校体育教学相对应的我们比较熟悉的如奥运会之类的体育运动则属于竞技体育,在竞技体育中所涉及到的各种训练又称为体育训练。所谓体育训练是指在教练员的指导和运动员的参与下,为不断提高或保持运动员的运动成绩而专门组织的一种教育。

二、体育教学与体育训练的区别

1.概念的不同

体育教学是学校教育的一种,是实施学校教育的过程之一,是一种学习的过程,而体育训练则是全面发展身体,挖掘人们在体力、智力和心理等方面的潜力的一种活动,从概念上来讲是两种完全不同的活动。

2.内容的不同

无论是学校体育教学还是体育训练都属于体育运动的范畴,但是他们之间却存在着很大的区别。学校体育教学的内容往往由体育理论知识、体育技术和技能的两大部分所组成,其中又以体育技术与技能为主要内容。而体育训练主要以多种多样的身体练习的方法,对运动员进行的身体、技术和战术训练以及心理、智力和恢复训练为主要内容。

3.目的不同

在体育教学中,往往是以增进健康、增强体质、提高体育素养为主要目的,而体育训练则是以不断提高或保持运动员的运动成绩为目的。正是由于目的的不同,从而使得这两种体育模式无论是在概念、运动过程,还是运动方法上都存在着巨大的差异。

三、体育教学与体育训练的联系

1.两者都是利用肢体动作来完成任务

虽然体育训练与体育教学是两种不同的体育模式,但他们毕竟同属体育范畴,两者拥有一个最大的共同点就是,他们都是利用肢体语言来完成各自的任务的。他们运用各种姿势做出各种各样的身体练习,以便在不断的练习中挖掘出潜藏在人体内的各种潜力,包括力量、耐力、柔韧性等各个方面。

2.体育教学与体育训练大都发生在青少年儿童的生长发育阶段

无论是体育教学还是体育训练往往都发生在少年儿童的生长阶段,像是体育教学,尤其是在初中和高中阶段,学生正处于一个身体高速生长的时期,在这个阶段适当地进行体育教学活动,对于学生的生长发育具有极大地促进作用。而体育训练也同样如此,就以奥运选手为例,很多在奥运会上取得好成绩的选手往往在很小的时候就开始进行专业训练,这主要是因为,大部分的运动潜能往往都是在身体骨骼发育还没有完全的时候才有更大的挖掘潜力。一旦过了这个时期,很难达到理想的效果。

3.体育教学与体育训练都是教与学的统一过程

在体育教学中,往往是体育教师在承担着教学的任务,而学生在教师的指导下进行各种体育知识、动作和技能的学习,体现了一个教与学的过程,而体育训练也同样如此。在体育训练中,教练往往承担着教育运动员的任务,运动员在教练员的悉心指导下,对身体中的运动潜能进行深度地挖掘,以便在各种竞技体育中取得好成绩。

四、如何做到体育教学和体育训练的互补

既然体育教学与体育训练有那么多的共同之处,那么怎样把这两者完美的结合起来,使得体育教学与体育训练能够相互促进,相互发展呢?

1.适当地运用一些体育训练中的手段,提高体育教学的质量

在体育训练中,往往都是以提高或保持成绩为目标,正因为如此,在体育训练中所运用到的一些方法往往具有科学、针对性强、效果明显等特征。因此我们可以适当地运用一些体育训练中的手段,提高学生的身体素质,进而提高体育的教学质量。但是,在体育教学中运用体育训练的方法时一定要注意,毕竟两者是不同模式的体育运动,并且学生与运动员无论是在自然条件、身体、心理,还是接受能力上都存在着很大的差异,切不可急功近利,弄巧成拙。

2.适当地将一些体育训练项目引入教材

体育教学是以增强体质、锻炼身体为目的的,在体育教学中,往往会根据一系列标准进行一些力量、肌肉、心肺功能等方面的练习,常见的运动项目包括仰卧起坐、引体向上、单、双扛等。这些项目无疑对于身体机能的提高具有明显的作用,但是这种单纯的体育运动项目不可能组成体育教学的全部内容,倘若让学生十年如一日地做这些项目的训练,可能没有一个学生会对体育课产生兴趣。为了丰富体育教学的内容,提高学生的兴趣,把一些体育训练项目引入教材无疑是不错的选择。通过这些具有竞技性的体育项目的引入,不仅使得学生锻炼身体的方式更加多样化,也能大大激发学生对于体育的热情,这当中也不排除在体育教学中发现一些具有特殊体育天赋的学生,对这些学生进行一些培养挖掘,也有转变为专业运动员的可能性。

总之,体育教学与体育训练就像是同出于一个母体的“孪生儿”,它们之间既具有很多区别,又具有千丝万缕的联系,我们在区别对待的前提下,更要努力挖掘它们的相通之处,以便使它们能够做到相互促进、相互发展。

参考文献:

[1]黄汉升.体育教学训练理论与方法.高等教育出版社,2003.

[2]毛振明,于素梅.体育教学理论问题与案例.北京师大出版社,2009.

[3]尹长江.学生体育训练理论与方法.兵器工业出版社,2007.