暑假出游必备防晒宝典 夏日呵护全身肌肤不停歇

对所有女孩来说,夏天既是个美丽的季节,又是个充满挑战的季节。有效的防晒方式虽然已经老生长谈,却依旧有必要拿出来复习一下,以便艳阳下保护自己白皙的肌肤免受伤害。特别是暑假准备出游的MM,一定要敲响防晒警钟,不可掉以轻心哦!

宝典 1 细节篇

低调防晒部位

关键词:胳膊内侧、颈部上端、

这是常规状态下,不会直接被曝光的身体区域,肤质本身更为纤细柔嫩,适合SPF15以下的防晒产品,清爽的质地和低过敏性让人安心。

高调防晒部位

关键词:颈部、前胸、肩膀、手

总得来说,能够被阳光直射的区域都应该是防晒的重点,但是由于颈部和前胸的肌肤比较薄,而肩膀是全身最明亮的“感光点”,手因为经常活动会蹭掉防晒霜,因此这些部位绝对是补涂的首选。

容易忽略的防晒部位

关键词:背部、脚

背部由于涂抹不便常常被人遗忘,而脚部则因为穿鞋的缘故让许多人放弃了涂抹防晒霜的念头,其实,这两个部位的肌肤很容易因紫外线的直射而变黑,变粗糙,不仅有害肌肤健康,而且会因为产生的对比色差影响美观,应该特别加强防护。

容易忽略的选购细节

关键词:防水

夏季,一定要选择一款具有防水功效的身体防晒产品,因为汗水会冲掉防晒霜,让既有的防晒时间不断缩短,效果大打折扣。

晒后修护的重要意义

关键词:补水、舒缓

每天使用防晒产品的同时,千万别忘记给肌肤补充水分。早晚清洁过后,让所有细胞都喝饱水,不仅能提高肌肤的抗晒能力,还能促进循环代谢,减少色素沉积。特别是对中干性肌肤而言,肌肤含水量提高,能有效对抗辐射带来的肌肤干燥。

宝典 2 误区篇

误区一:只有在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈。

真实情况:紫外线不会发热。譬如人们在爬山时,愈往上,山风愈凉,这时紫外线也就愈强。每往上1000米,紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理:海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区二:阴天时云层很厚,紫外线就不会伤害到皮肤了!

真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三:防晒产品的防晒系数越高,就越对皮肤有利。

真实情况:防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大,如果在户外运动的话,宜选SPF25～SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时,则选SPF35～SPF50、PA+++即可。

误区四:防晒品涂上后即可产生防晒保护效果。

真实情况:由于防晒品中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果,因此必须在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前再补充一次,在使用的剂量上,每次至少有1～2毫升的量,方可达到最佳防晒功效。

误区五:偶尔几次忘记涂防晒品,不会对皮肤有太大的影响。

真实情况:日晒是可以累积的,因此虽然只是间接性地接受日晒,对皮肤的伤害却会长期积累下来,或许无法立刻看到后果,但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

误区六:只要出门前涂了防晒霜,肌肤就可以一整天安全无忧。

真实情况:防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后,由于汗水的稀释等原因,其防晒效果会渐渐减弱,所以应及时洗去并重新涂抹,以确保防晒效果的延续。

误区七:我的皮肤已经被晒黑了,再涂防晒霜也无济于事。

真实情况:皮肤晒后呈棕黄色,表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B,起隔离作用,使肌肤不受损伤,却无吸收紫外线A的功能。所以,到户外,太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。

误区八:我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底,那么防晒效果就应该是两者相加之和。

真实情况:你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品,因此无需同时使用两种防晒产品。

宝典 3 最适合学生MM使用的8款平价防晒霜

清妃防晒护肤乳液 SPF30+ PA++

￥108/50ml

SPF30+、PA++的人体防晒指数,双重阻挡UVB、UVA,有效预防肌肤晒伤、晒黑和早衰。清妃防晒护肤乳液光稳定配方,防晒效果更持久。耐汗、耐水性强,即使在水上运动或流汗环境下也能确保防晒功能的有效性。蕴含天然绿茶萃取精华,具有优越的抗氧化、保湿及舒缓功效,及时为肌肤提供修复作用,由内而外呵护娇嫩肌肤。

曼诗贝丹防晒锁水乳液 SPF15

￥160/50g

曼诗贝丹防晒锁水乳液具有高效防晒效果,能防止紫外线UVAUVB对肌肤的伤害,还具有保湿美白,抵抗氧化的功效。本品乳液轻质不黏腻,易于铺展,用后肤色均匀,肌肤水润、柔软而有弹性。防止色素沉着,提高排毒抗氧化效果,强力补水、锁水、抗过敏、不油腻、抗汗、抗水。

羽西双重隔离防护防晒乳 SPF30

PA+++

￥160/30ml

羽西双重隔离防护防晒乳,清爽配方,绝不黏腻,肌肤倍感清新舒适,提供一整天保湿。防水防汗配方,适合任何肌肤类型的日常防晒,一年四季均可使用。双重紫外线防护系统,有效抑制紫外线引起的肌肤伤害,防止肌肤晒黑和形成色斑。对抗氧化,对抗自由基,防止肌肤黯沉、泛黄和过早老化。

DHC户外防晒乳SPF30+ PA+++

￥128/30ml

DHC户外防晒乳同时添加纳米级紫外线散射剂和紫外线吸收剂。能于肌肤表面形成“纳米保护膜”,严密阻隔紫外线A波和B波。另添加辅酶Q10、橄榄精华油、透明质酸等保湿成分,用后感觉滋润不紧绷。易延展,且不泛白,呈现自然透明感。防水防汗配方,可持久防晒。脸部、身体皆可使用。

AQUA 雅呵雅全面防晒霜 SPF30+

PA+++

￥140/40g

AQUA雅呵雅全面防晒霜双重防护强烈的紫外线UVA、UVB,保护肌肤表面免受紫外线损伤。镇静紫外线引起的肌肤炎症,保持肌肤的健康状态。触感滋润柔滑,紧密贴合肌肤的乳霜型。可耐汗水、皮脂及水,具长时间保持功效的防水配方。配合了植物成分奇异果精华。

佰草集防晒乳液 SPF30+/PA++

￥180/50ml

佰草集防晒乳液蕴含的仙人草、精华能使肌肤在防晒的同时进行均衡晒中修护,修护肌肤因日晒引起的种种不适,保持肌肤适度水分。中草药独特功效能减少日光照射对肌肤造成的光老化损伤,防止肌肤晒伤和晒黑,并预防肌肤因紫外线过度照射而产生的早衰和光老化。产品清爽不油腻,有良好的防水和防汗功效,游泳时亦可使用。

Freeplus芙丽芳丝日用护体防晒液

￥180/50ml

Freeplus芙丽芳丝日用护体防晒液,有滋润感,温和保护肌肤不受紫外线的伤害;用于面部、身体的防晒乳液;用香皂或沐浴液可轻松清除;无化学制剂配方,通过幼儿皮肤试验。

CAMENAE柠檬草补水防晒精华乳

￥188/120ml

AMENAE柠檬草补水防晒精华乳质地独特清爽,能为肌肤提供清爽无负担的保护,减少外界对肌肤的不良影响,即时补充因日晒流失的水分,让肌肤保持水嫩柔滑的健康状态。