肺癌治疗后的自我保健

肺癌病人，经过各种积极的治疗后，进入了康复阶段。在这个阶段，病人的自我保健十分重要，千万不可掉以轻心。

随访和检查

在康复期，所有癌症病人都面临长期“随访”的问题，肺癌病人也不例外。所谓随访，实际上就是和医院长期保持联系。肺癌病人的随访时间较长，不只是1年、2年，而是5年、10年，甚至终身。

在随访期间，需要定期做一些检查。在康复阶段的初期，检查相隔的时间可以短些，如3个月一次，以后可以逐步延长，半年一次，或1年一次。但如果出现了不适症状，则应及时去医院，以后随访的时间遵医嘱。

检查包括医生直接检查和通过一些设备检查。医生主要检查有没有淋巴结的肿大，特别是两侧锁骨上淋巴结肿大，可能是出现转移的迹象。X线胸片半年检查一次，必要时做CT检查，主要是针对肺部。此外，还要定期做肝脏超声波检查，因为容易有肝转移。另外，肺癌容易有脑转移，可出现神经系统方面的症状;骨转移时，可出现某些部位的疼痛等，都应向医生详细说明，以便得到及时的检查和治疗。

特别关注

肺是呼吸系统中最重要的器官，起吐故纳新的作用。肺功能下降，病人的呼吸就会受到较大影响，引起呼吸困难。为此，肺癌病人必须牢记以下几点:

1．不能再抽烟。不仅自己不能抽烟，而且不要生活在抽烟的环境中，也就是说，周围的人，探望的人，也不能在病人周围抽烟。因为香烟和肺癌的发病有很密切的关系，而且香烟中的有害物质对肺功能也有不利影响。肺癌手术和放疗对肺功能有一定损伤，如果患者在康复期继续抽烟，会加重这种损害。另外，还要避免有害的油气、烟雾等。

2．预防感冒，这很要紧。因为肺癌本身对肺功能有影响，治疗过程中也会损伤肺功能，而感冒则会加重这些不利影响。所以，肺癌病人要特别注意这一点，若有发热、咳喘等感冒症状，就应及时就诊。尤其是接受过放疗的病人，更需提高警惕。放疗后，在放射区域及其外周肺组织中会出现纤维化，类似于开刀后的瘢痕。感冒时，这个纤维化的区域容易并发肺炎，使肺功能大大下降，病人可出现呼吸困难，严重者甚至致死。假如原有“老慢支”、“肺气肿”，那犹如雪上加霜，危害更重。

感冒并发肺炎的治疗，需要使用相当长时间的抗生素和肾上腺皮质激素。即使症状已好转，也不能马上停药，特别是肾上腺皮质激素，需要逐步减量，逐渐停用，否则容易引起复发。

上述可见，肺癌病人预防感冒十分重要。预防感冒不外乎:①加强身体锻炼，提高免疫力。病人可选用上等黄芪，每日50克，与水同煮30分钟，分次喝。②注意保暖，及时加减衣服，尤其是在空调屋内进出，更应小心。③在康复期，患感冒的人最好不要去探望病人，避免传染。④外出时，病人可带口罩，这是预防感冒的一个好办法，值得提倡。

3．因治疗而引起的其他变化。病人不必太介意化疗后引起的白细胞减少、脱发等。只要加强营养，注意休息，适当服一些提升白细胞的药物，白细胞会很快上升至正常。至于脱发，在停用化疗后，常会再长出来。有些病人发生放射性食管炎，一般在停止放疗后会慢慢好转。但如有明显的吞咽不适，应去医院接受治疗。