军事训练的卫勤保障与训练伤的防护

军事训练是提高战斗力的根本途径，是军队履行职能的重要保证，是和平时期部队工作的中心。近年来，部队现代化、正规化建设对进一步做好训练卫勤保障工作提出了更高的要求，如何扎实有效地搞好军事训练伤的防治，已成为广大部队官兵十分关注的问题。认真抓好以训练伤防治为重点的军事训练卫勤保障工作，对于保证军事训练的质量和效果，激发广大官兵的爱军习武热情，维护部队官兵的身心健康，提高部队的训练水平，巩固部队的战斗力，都具有十分重要的意义。

军事训练的卫勤保障

在平时的军事训练过程中，卫生部门应该注意做好卫勤保障工作，主要包括以下3个方面：①科学合理地安排训练计划，并注意突出季节和地域特点；②在受训新兵中普及训练伤防护知识，提高新兵的训练伤自我防护意识和能力；③卫生人员要深入到训练现场进行卫勤保障，认真做好训练伤防护的监督指导工作。

预防军事训练伤的措施

科学合理地安排军事训练与考核 科学合理地安排军事训练是预防训练伤发生的重要措施之一。科学地制定训练计划和严密地组织实施，不仅可以有效地克服训练过程中容易致伤的内、外因素，从而降低训练伤的发生率，而且还可以大幅度地提高训练的质量和效果。一般应严格按上级军事训练大纲的规定进行训练和定期考核，不宜搞突击达标或考核。

及时判定与预防军事训练疲劳 人在运动或劳动后就会出现工作能力的暂时性下降，此种现象称为疲劳。若出现这种现象后继续从事运动或劳动，得不到充分地休息，那么就会由于疲劳的积累而导致过度疲劳，即过劳。疲劳，实际上是人体一种正常的生理反应，是需要休息的一种信号（信息反馈）。此时如果能经过适当的休息，工作、运动能力又可恢复。军事训练也是一种运动和劳动，也能引起疲劳和过劳，因此，在军事训练中也应注意防止疲劳，以免造成不必要的训练伤病。

加强军事训练过程中的卫生监督工作 为确保军事训练计划的落实，提高训练的质量，减少或避免军事训练伤的发生，部队的卫生人员应重视并做好军事训练过程中的卫生监督工作。具体要注意如下几个方面：①卫生人员要到训练场地，观察参训官兵的身体状况，教育参训官兵在训练期间要遵守部队生活、作息制度，保证足够的睡眠和休息。②指导训练组织人员在选择训练场地的时候既要符合训练科目的要求，又要注意安全卫生；在进行单、双杠等器械运动前，应检修相关运动器材，并注意做好保护。③训练要循序渐进，要根据部队的任务、训练时的天气条件和战士的体力情况、技术熟练程度等合理安排训练科目，在进行各种战术、技术训练时应遵循由简到繁、由易到难、由单兵动作到综合训练的原则。③训练要因人施教，区别对待。对体弱者，应加强耐力训练，逐步增加其运动的量和技术难度；对技术不熟练者，要加强个别辅导，使其逐步掌握动作要领。⑤训练中要做好安全防护工作，防止训练伤的发生。⑥要注意参训官兵的饮食卫生，适当补充蛋白质、糖、脂肪和维生素；参训官兵出汗多时要提醒其适当补充水和盐分，还要教育参训官兵注意个人卫生，防止肠道传染病的发生。⑦在军事训练过程中要把锻炼身体和培养顽强的革命意志结合起来，从实际出发，进行综合训练，坚持不懈，持之以恒，这样才能收到良好的训练效果。

急性损伤及其救治原则

在军事训练过程中发生急性损伤主要有两种：即软组织损伤和骨、关节损伤，后者是较为严重的损伤。

软组织损伤的救治原则 军事训练过程中发生的软组织损伤多为韧带扭伤和肌肉拉伤。初步处理原则是：减轻疼痛，限制肿胀，预防炎症，防止进一步损伤。具体措施是：休息、冷敷、压迫，或推散血肿、抬高患肢、局部制动等。在急性损伤的早期冷敷尤为重要，对一般性或部分断裂的韧带或肌肉损伤，采用非手术疗法均可治愈；对完全断裂的韧带或严重肌肉损伤，应尽早进行手术修复。

骨关节损伤的救治原则 当疑有骨折或脱位时，应该按照骨折或脱位进行处理，同时就近取材，如用木板、木棍等，作固定夹板，立即将骨折或脱位的肢体进行临时制动固定，然后将伤者转送卫生队或请医师到现场进行诊治处理，确定下一步的诊治后送方案。对于开放性损伤或伴有出血的骨关节损伤，应先进行加压止血包扎或上止血带止血，然后再进行骨折制动固定，随后将伤者送到医院接受进一步治疗。