说说孩子的“遗弃感”

几乎每次我陪桐桐看绘本，当看到图片上只有一个小动物时，小家伙都会不由自主地问：

“她的妈妈到哪里去了？”

“她的爸爸呢？”

……

带她出去玩，看到有小朋友一个人在走路时，桐桐也总会有意无意地问：

“她的妈妈呢？”

“她的爸爸呢？”

……

（记录于桐桐两岁8个月15天）

桐妈解析：

稍微留心一下就会发现以上我记录的“桐桐之问”，恐怕是所有孩子都喜欢追问的，这类追问可能集中在某个年龄段，也可能陆续闪现在孩子的童年阶段。为什么会出现这种情况？因为，年幼体弱的宝宝，出于生存的本能，天然有一种依附成人的需要，到了6个月大的时候，他就会意识到自己随时可能跟父母分离，这种感觉会让他无助，待到语言发展到一定水平，他内心的这种焦虑便随时可能通过语言直接或间接地投射出来，一旦遇到和爸爸妈妈不在一起的场景，便可能跟自己被遗弃联系在一起，出现了若无其事不厌其烦的询问。此外，在遗弃焦虑的同时，他往往还特别容易黏人，经常有意无意地讨好爸爸妈妈，比如说些“妈妈我最喜欢你了”之类的暖心话、亲亲爸妈的脸蛋、发发嗲、表示一下对爸妈的关心、替爸妈做点事、做出爸爸妈妈期待的其他行为等等，即使那种安全感很强的孩子，潜意识中也可能存在这种感觉，一旦被成人密切关照的感觉受到挑战了，孩子的潜意识中关于“被遗弃”的担心就可能瞬间显露出来……

那么，孩子的“遗弃感”最容易在何时浮出水面？

1．频繁更换抚养人时。由于父母没空或者不愿意亲自带孩子，又没有其他家庭成员能提供固定的帮助，致使孩子被在不同的抚养人中“推来攘去”，难以与任何一个抚养人形成牢固的依恋关系，孩子便很容易产生“被遗弃”的错觉，认为自己不可爱，大家都不喜欢自己。

2．父母吵架时。这个时候不仅孩子容易被忽视，当他对于家庭的亲密感被破坏的时候，对未知的恐惧将唤起被遗弃的担心，他会本能地害怕与父母（特别是母亲）分离。

3．说了伤害孩子的话时。因急于达到教育目的，父母说了比如“你再不听话就不要你了”、“你再这样我就叫警察叔叔把你抓走”之类伤害孩子的话。此时，孩子的安全感被破坏，被遗弃感就瞬间占了上风。

4．父母不开心时。父母会因不善于控制自己的情绪，让孩子看到自己不高兴的样子，孩子就可能“引咎自责”，担心自己是“罪恶”的源头而被遗弃。

5．突发事件发生时。比如孩子被要求跟父母分床、突然有了小弟弟或小妹妹等，被遗弃的感觉也会突然袭来。

遗弃感对孩子意味着什么？虽然对于大多数孩子来说，被遗弃感只是在特殊情景下瞬间掠过的忧虑，但次数多了，或者持续时间长了，也可能引发这样或那样的心理问题，会让孩子感到自己不那么可爱而自卑、悲观，或者变得孤僻，或者容易对人形成病态的依恋，所以，防患于未然和及时补救变得尤为重要。

看了一些相关资料，我个人认为以下几种做法很值得借鉴：

1．尽量让孩子在固定的抚养人看护之下成长，优先选择父母或爷爷奶奶外公外婆，如果大家庭的成员不能满足需求，给孩子请保姆时一定要明确要求对方至少要带几年。韩国儿童心理学家申宜真为自己的孩子找保姆时，曾要求保姆跟她签三年合同。同时，工作再忙再累，她也会抽空带孩子睡觉或外出游玩。

2．日常生活中，及时对孩子的情感需求作出反应，即使不能满足某些不合理的需求，也要给孩子一个说法，这样，孩子才会感到父母的心思一直在他身上。一旦发现孩子有这样或那样的担心（孩子会经常通过语言或行为表达出来），父母一定要向孩子作出保证，就像美国心理学家M・斯科特・派克在他的著作《少有人走的路》中建议的那样，对孩子说“我们是爱你的，永远不会丢弃你不管”，“爸爸妈妈当然会回来看你，我们会永远陪伴在你的身边”，“我们是不会忘记你的”，并做出相应的行动让孩子确认父母的爱。

3．给孩子营造温馨的家庭环境，尽量避免那些可能引发遗弃感的情况发生。比如，夫妻吵架、言语伤害、情绪暴力等，以免孩子积累消极的情感体验。

4．遇到一些不可避免的突发事件时，如分床、生小宝宝，一定要事先跟孩子做好沟通，当孩子出现了预期的焦虑时，更要及时关爱，给孩子加倍的，让孩子确信父母的爱。

5．每天至少安排半小时的亲子时间，把自己完全交给孩子，可以任由孩子折腾自己，比如，给孩子当马骑，任由孩子“疯”玩等，让孩子在感受父母无条件的爱的同时释放可能的忧虑。

作者简介：

桐桐妈，教育学博士，现供职于某教育研究机构，在职博士后，曾经主修幼儿教育，一直有着深厚的早期教育和家庭教育情结，爱女桐桐诞生之后，遂把她当“课题”来“研究”，学习、工作、育儿间隙坚持撰文分享自己教养心得，著有《爱出一个好宝贝》，受邀为多家婴幼教育杂志供稿，已发刊文章60余篇。