帆船健美操“双料王子”的强劲转身

用借来的赛艇拿了中韩赛艇比赛第一名

黄聪，1985年出生于朱熹故里福建三明。

11岁的小黄聪和来自福建9个地市的200多名同龄小朋友一起来到厦门，开始了为期20天的集训。“当时，眼睛睁开就是练，眼睛闭上就是睡觉。”20天里，200个小朋友每天早上5点起床，先跑上1万米再吃饭，9点钟开始训练，12点吃饭，下午2点训练，傍晚6点吃饭，7点看完新闻联播，小队员们之间相互按摩放松后倒头就睡了……“我们的训练很辛苦，每天都有人卷铺盖走人。半年不到，200个人，走得只剩下8个人。”

从小没吃过苦头的小黄聪也打过退堂鼓。“坚持不下去的时候，我就想想离家的时候给家里下的保证――‘要争口气，不能给家人丢脸’。”就这样，小黄聪从“掉队专业户”，跻身前三名，像《火影忍者》里的呜人，从200人中胜出，成功地成为了一名男子轻量级赛艇运动员，开始了专业运动员的生涯。

在竞技比赛中，赛艇的体能消耗排名前三，一个轻量级赛艇运动员除了要有耐力之外，还要有爆发力。严格控制体重是比赛前的必修课。通常，小黄聪们在赛前的2～3个月，每天都要穿着又厚又重的军大衣绕着操场一圈一圈地跑。为了提高耐力，教练经常把小黄聪们带到鸭绿江上集训：一个上午的时间，从南到北，来回横渡鸭绿江。一般，训练量是40公里，冬训的时候会加到100公里。“那个长度，就是你一直划啊，划啊，死命划，但怎么划都划不到头。”划出去了，还要赶在饭点前回到基地――“我们要吃饭啊，训I练时我们身无分文，不回到基地吃饭，我们就没饭吃了。”错过饭点的运动员，就只好忍饥挨饿，继续接受下午高强度的训练。

常年高强度的训练，换来了丰硕的成果：2002年中韩赛艇对抗赛轻量级双人双桨第一名。“拿中韩冠军那会儿，我还很青涩，领奖的时候非常激动，晚上兴奋得睡不着觉。”当时国内赛艇的体育设备还比较落后，参加中韩赛艇对抗赛的赛艇，还是找人借的。“我们当时也顾不上设备，一心只想着，一定要争气，一定要为队伍争光。”结果，黄聪赢了！“这是我们队在亚洲区拿到的第一个冠军，也是福建男子轻量级赛艇比赛的第一个荣誉。”

月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。15岁这年，上帝跟黄聪开了个玩笑：正值运动生涯黄金期的黄聪在训练时伤到腰椎！对一个运动员来说，身体是革命的本钱，身体一旦受到致命伤，就意味着再多的努力也于事无补。教练考虑到黄聪的健康，多次劝退黄聪。“如果不能参加比赛，那么一个运动员就失去了他的运动价值。”无奈的黄聪最后只好选择离开。“离队的那天，我是一路哭着回来的。至今，我仍会时不时地做梦，梦见我回赛艇队了――如果可以回去的话，我真的非常想回去。”成年之后的黄聪，尽管不会忘记训练时手心磨出茧，茧里磨出血泡的痛苦，但是，仍然深爱着运动这一事业――运动，已经渗透进他的血液里，成为黄聪身体的一部分。

2005年年初，黄聪离开了运动队，一度陷入了迷茫：“从小，我就不喜欢读书，小学毕业成为专业运动员之后，我除了运动，就什么都不会了，也不可能再回到学校读书了。”后来，爷爷生病的2～3个月里，担任监护的黄聪隐约预感到，养生将成为未来的一个重要趋势。

从赛艇运动员到健身教练

福州一家健身俱乐部的招聘启事，促成了黄聪从赛艇运动员到健身教练的转型。

“出来的时候，我向家里借了5000元钱，4500元用来报名参加培训，口袋里剩下300块钱。”迫于经济压力，黄聪进入这家俱乐部，隐藏了专业赛艇运动员的身份，过起了打杂、月领800元工资的生活。“当时也会有心理落差，不过，很快就想通了，我从运动队出来的那会儿，就跟自己说‘从今往后，你就什么都不是了’。更何况当时口袋里只剩下300块钱，连自己都养不活，哪还有资格跟别人计较工作的尊卑问题。”

想明白以后，黄聪每天都坚持第一个上班、最后一个下班，每天走路一个小时上班，走路一个小时下班，硬是靠着300块钱，一边打杂，一边从同事工作的点滴中学习，不断进步。“最苦的时候，口袋里只剩下10块钱了，过了一个礼拜――6块钱用来买米，2块钱用来买咸菜，2块钱用来买馒头。稀饭配咸菜，再撕几片馒头填饱肚子。每天走路上下班，省下公交的4块钱。路上要是口渴，都不敢买水喝，要坚持到单位喝水。”

三年后，黄聪做到了这家健身俱乐部私教的NO.1。之后到浩沙，把浩沙的私人教练培训到全国连锁店的NO.1。慢慢地，黄聪对健身这个行业有了更多的了解，他看到健身行当的过度商业化，健身教练们迫于业绩压力，无心于健身技能的提升。“我创业的初衷，就是为了让健身回到最本质、最纯粹的状态。”就这样，黄聪和入行的恩师、跟随自己健身多年的朋友，三人捣腾起健身管理公司――“福州绿动体适能健康管理有限公司”。

健康管理公司第一人

当时，国内的健身市场还停留在减肥瘦身的阶段，尽管健身房层出不穷，却也参差不齐，而且“没有一家专门的公司给健身教练和健身场所提供科学化、专业化的咨询和培训服务，而在西方，这项服务早就领先了100多年。”

因为行业的不健全，黄聪在注册公司的时候吃了不少苦头。“工商局局长看着我的材料，非常惊讶‘我当了二十几年的注册官，从没有注册过这种类型的公司”’。因为“没见过”，黄聪不被“待见”，在软磨硬泡了几个小时后，工商局终于在2011年出版的最新行业大典里看到了这个行业，审核通过。得益于行业的空白，黄聪也理所当然地成为了“国内健康管理类公司的第一人”。

“十几年的运动员生涯，让我明白了一个道理，不做就不做，要做就要做到最好。”事事追求完美的黄聪做事一点都不含糊，“我们打算用3～5年的时间来研究技术、培训教练、打造品牌，这就意味着我们前面3-5年会处于不盈利甚至亏损的状态。”亲自担任福州绿动体适能健康管理有限公司技术总监的黄聪，每年都坚持到北京、香港等知名体育类院校进修，还跟福建省体育职业技术学院、福建省师范大学体育学院等体育类院校合作，对体育类学生进行定向地培养。“我们的梦想，就是把‘绿动’开到所有社区，真正服务到家庭。为顾客建立健康管理数据库，提供电子商城、电子支付、电子预约、教练培训、劳务输出等现代化服务。等技术成熟了，联合有关部门，建立健身行业标准。为退役运动员提供工作岗位，解决这些人的‘就业难’问题……”这些，便是黄聪日夜规划的未来蓝图。

FM98.7的节目监制何东是黄聪第一次“触电”的牵线人。长期受职业病困扰的何东在一次偶然的机会，结识了黄聪，本来只是抱着“试一试”的心态，没想到，黄聪专业的健身知识，竟将困扰何东几十年的病根子除掉了。“从那以后，我的心情好了，又重新变回了那个爱笑、爱拍照的何东了。”为了让更多的人受益，何东专门为黄聪在周末开通了一档一个小时的《快乐生活-健康版》栏目，“每次都有很多热心听众打电话进来咨询健康问题，热线太多了，一个小时根本就解答不过来。”听众的热心更是坚定了黄聪立足于做一个纯粹的健康思想传播者的理念，一步步更为坚实地走在让健身回归到更本质、更纯粹的道路上。