“涨时代”你的幸福感钝了没有

从2010年开始，“涨价”就成了充斥百姓生活的热词。“蒜你狠”刚走、“豆你玩”又到、“苹地起”正在行进中。其实何止是果蔬，“油他去”、“棉花掌”、“药你苦”纷纷粉墨登场，涨价几乎涉及了生活的方方面面。

见过涨价的，没见过这么涨价的，且专家言之凿凿地说了，今年物价压力大于去年，貌似涨价仍然继续。好在从一月份起，涨工资也有了动静，但实施力度不同，幅度参差不齐，还是让人底气不足。

心情在物价的重压下悄然发生着变化，没办法，生活就是这么物质。当安稳小日子被高企的CPI击中，幸福会倒向何方？

物价不给力，幸福不淡定

一、 物价涨了，你的“薪”情还好吗？

蔡子矜37岁 资料员

从去年到现在，我的眉头就没展开过。这日子，越过越难！根源就是比刘翔跑得还快的CPI。

要说物价上涨那是常事，小时候猪肉两三块钱一斤，现在10块，可这中间隔着30年，工资都从100涨到了2000了，肉价翻5倍还是越吃越多。

但打从去年开始，物价就不是上涨变成了飞涨。就说10月份吧，11日我过生日，19日我儿子过生日，我俩从同一个店订同一款生日蛋糕，价格居然相差5块钱！在我的厉声责问下，蛋糕店小姑娘眼泪都快掉下来了：“大姐，我们也是没办法，原材料都在涨，每周拿货都高一截，总不能赔钱卖货吧。”

也是，现在啥都涨，唯有薪水铁打不动，不然我怎么会为区区5块钱发那么大火。

好不容易有了涨薪的风声，身边不时有人传出加薪的喜报，我们单位一点动静也没有。私下里向财务冯姐打听，她一撇嘴：“别做梦了！你又不是不知道，咱们单位前途效益都是白扯，不减就不错了，加薪根本没指望。”

我的心凉了半截。我是学英语的，专业八级，同学们有去外企的、有当翻译的、有做国际贸易的，我当初选了事业单位的资料室。专业丢了我不在乎，女人安安稳稳有份工作就好，清闲一点方便顾家管孩子。

前些年改制，事业编制取消，单位被推向市场，有些呛水，勉强撑着，不少同事趁势辞职出去单干，我没敢挪窝，到现在更没别的想法了。在资料室喝了这些年茶，专业扔得连上初中的儿子都不如，眼瞅奔40了，在单位好歹还混份工资，出了这个单位真不知道哪里还能找到饭辙。所以尽管千年不涨薪、尽管状如鸡肋，我还是祈祷它能让我熬到退休，老天保佑！

反思：攻“薪”战靠什么？

工作本身就是谋生手段和实现个人价值的双重结合，薪资自是考量的一个重要指标，高薪人人向往，但好“薪”愿却不是人人能达成的，“薪”情千差万别。

“薪”情好首先要实力强，专业水准、处事能力、工作经验都是决定“薪”情的因素。想要“薪”想事成，就要经营好自己，让自己真正更“值钱”，否则，面对飞涨的物价，心情只能在坏“薪”情中一路下滑。

幸福通道：6步走出好“薪”情：

1、审视现在从事的工作，在可从事的行业中选择薪水高的，因为不同行业本身薪酬就有区别；

2、不断充电，为加薪提供砝码；

3、稳定并扩张你的关系网；

4、抓住一切表现自己的机会；

5、提高语言能力，“会说话”带来的好处远比你想象得多；

6、努力做出成果，记下它们并在适应的时候让别人知道。

二、 理财帝怎变购物狂？

常会霞 32岁 全职太太

老公不耐烦地把碗一推：“老婆，咱不这样行吗？儿子才两岁半，给他买什么房！钱多得扎手倒也罢了，不过是小康之家，硬撑着买得背多少债？是，我承认，现在物价涨得厉害，等儿子长大房子说不定什么价，越早买越好，但快乐生活是第一位的，牺牲生活质量换一套20年都用不到的房子你觉得明智吗？”

我还想分辩，老公一摆手：“好了，这事不谈了，我觉得你有必要冷静一下，自从物价不正常之后，你也变得不正常了。你打开柜子自己看，米面油一堆一堆的、香皂手纸一打一打的，今天囤菜、明天囤方便面、后天囤大米，现在又想囤房了。原来挺有主张一个人，现在章程全乱了，如果这勉强还可以称作会过日子，儿子的衣服买到17岁这就有点说不过去了，非得把手里这点钱全折腾出去才安心。凡事别太过，我看物价就是让你们这些人给抬起来的。”说完，甩手上班去了。

的确，不把手里的钱花出去我就睡不着觉。以前我可不是这样的购物狂，每月老公发了薪水，妥妥帖帖地安排了生活之后，该存银行存银行，闲暇时炒点小股、买点小基，很会过日子的。自从物价发烧后，我就沉不住气了，这CPI高的，花掉就是赚到啊。

我在物价和薪水之间博弈，研究怎样花才能花到让手里的钱不亏本，为此吃不香睡不好，头都痛了，有时还莫名其妙情绪不高，我容易吗？为什么连最亲的人都不理解我？

反思：谁偷走了我们的财富？

当物价上涨成为无法改变的现实，人们就会思考如何消费能最大限度地降低物价上涨对收入的挤压，阻止财产缩水、生活质量下降。如何降低生活成本、增加家庭收入，科学合理消费成了一门技术。

但一味消费显然也不明智，可能会省点小钱，作用毕竟有限。坚持并学习与时俱进的理财投入，是使财产保持良性增长、化解物价上涨带来的生活压力的重要手段。

幸福通道：物价上涨，更要谨慎理财

女性本身是比较情绪化的一个群体，在物价飞涨的阶段，更容易恐慌，打乱原有的理财习惯。事实上，任何人的投资都不能只注重眼前利益，而要把它的成长性放在第一位。家庭资产多元化，充分考虑生活开支、社会保障等因素外，调整好投资心态，大处着眼小处着手，善于计划，合理安排资金结构，开源节流，才能在一片“涨”声中笑看风起云涌。

三、物价上涨终有时，心理焦虑无绝期

江娜贞 44岁 超市理货

晚上，我拖着疲惫的身体打开家门，一眼看到茶几上放着个蛋糕盒子，里面是两块生日蛋糕，上面还有两朵刻意完整保留下来的奶油花。家比我早晨离开时明显整洁了许多，卫生间洗衣机里积攒的那堆脏衣服已经干干净净地晾在阳台上。

不用问，肯定是爸妈来过了。妈妈今天66岁大寿，我们单位盘点，兼职的那家超市进货，都不好请假，只能打电话道贺，连生日礼物都没买。妈妈惦记大女儿没吃上蛋糕，特意给我送了来，结果还是连面都没见上。我的心被愧疚填满，爸妈今年已经比去年明显见老，说话做事略显迟钝，不知道还能过几个生日，想着想着，眼泪不禁掉了下来。

我也想面面俱到，可哪有三头六臂的本事？

我在国营超市工作，上半班，月薪1000元。工资低是事实，从前省着点也还够用，自从物价开始飞涨，就真的拉不开拴了。儿子正在拔个，每月都会长一两公分，吃得多得吓人，以前物价低的时候饭钱几乎忽略不计，现在可忽略不起，变成了相当大的一笔开支，且无论如何不能省。

思索再三，节流是没法再节了，只有开源，老公去给一家公司当夜间保安，我在个体超市又兼了一份职。燃眉之急倒是解了，但从早上7点到晚上9点半两个单位轮换，时间卡得死死的，累点倒无所谓，关键是没时间照顾家人。儿子一天两顿在两个妹妹家蹭饭，爸妈大老远来，我非但不能照顾他们，反而是他们常来帮我做我没空做的家务。

想要辞掉兼职，盘算盘算又实在不行，只好在CPI焦虑中继续愧疚到无法自拔，这样的日子我还能坚持多久？

反思：物价飙涨产生的心理影响

关于这一轮物价飞涨，有传言是由超发货币引起的，有说是经济的结构性调整。对此，普通百姓无法分辨，甚至连那些专业术语都看不懂，但有一点可以确定，物价上涨现在已经不仅是经济范畴的问题，也进入了心理范畴，成为许多人心情的晴雨表。

高CPI产生的心理影响主要集中在两方面，一是贫富差距进一步拉大，二是心理期望空间被无限压缩。

幸福通道：当心CPI焦虑症

根据中国女性生活状况报告公布，城市女性最焦虑的事情是物价上涨、买不起房和家庭收入低。当物价脱离正常轨道，很容易引发CPI焦虑症。应对这种情况，要学会客观地看待物价，重新建立和保持心理平衡；不要总是自我强化困难，进一步引发焦虑；多激励自己，积极的心理暗示在很多情况下能驱散忧郁和怯懦，使人恢复快乐和自信。

四、与CPI斗，其乐无穷

姚洁茹29岁 某物业公司房管员

上午，我到管区催收水电费。每到一家，我都习惯性地扫一眼，看到电器待机、灯忘记关提醒一声，顺便带几句节电常识。

下午下班的时候，顺带去了趟菜市场，已跨入“元时代”的菜价还是那么“贵族”。买了一把最平民化的菠菜，回家切碎和虾皮一起用作料喂上，10分钟后和鸡汤、玉米面拌匀，在煎锅里煎成小饼，美其名日海鲜蔬菜饼，再配上金黄滚烫的小米粥，老公吃得赞不绝口：“舒服！真舒服！”连刚满周岁的宝宝都闻着香味主动凑到桌上，抓起一个饼就往嘴里塞，把我们都逗笑了。

老公仔细“研究”了一下饭菜，说：“老婆，咱是不是该多点荤腥啊，尤其是你，没事整两猪蹄子炖炖，别忘了你是儿子的粮仓呢。”

我白他一眼：“去！现在肉多贵呀，吃多了还容易“三高”，再说牛羊都是吃草的，那奶还不是下得哗哗的。对了，明天别开车，咱俩以后‘走班’。”

老公说：“好啊你，琢磨到我头上来了！至于嘛，涨那点油钱我还是承受得起的，多接个单子一年油费的差价就回来了。”

我嬉笑着：“就不让你多接单子！万一你累死了，这么高的物价我一个人可扛不住。”

玩笑开罢，我又正色道：“物价高是一个方面，另一方面我分析了一下，这个低碳是又省钱又健康的好活法。降低生活成本就意味减少生活压力，这样一举几得的好事为什么不干？过几天我还准备带便当上班呢，省得去周边的小饭店凑合，吃完还得担心是不是地沟油做的。我与CPI斗，也是其乐无穷啊。”

老公笑了：“有理，那我们爷俩就全力陪斗喽！”

反思：随遇而安，聪明生活

近两年有点诸事不顺的味道，全球自然灾害、国际通胀加剧、国内市场涨声一片，尽管政府一轮一轮重拳调控，物价仍然令人困扰。

我们有一千个理由抱怨，但过多的抱怨不过让我们的生活显得更加不幸。聪明女人不抱怨，她把力气用在寻找出路上，在CPI的凶猛狙击中智慧逃脱，这是一种随遇而安的境界，只有如此，方会踩着荆棘也能放声歌唱。

幸福通道：物价上涨让低碳更响亮

当低碳生活是一种高层次的时尚时，少数人靠觉悟追随；当低碳生活是一种对抗CPI的有效手段时，它有了更为宽泛和实际的意义，变成了多数人自觉践行的生活方式，阵阵“涨”声中，催生了一条又一条的低碳生活妙招。其实低碳生活远没有我们相像的那么高不可攀，它就在我们的日常生活中，剥去浮华的外壳，就能从日常生活中，总结出一套属于自己的生活方式，既符合了低碳环保，又节省家庭开支，何乐而不为呢？

相关链接：物价上涨会产生哪些影响

第一，持续且逐月扩大的负利率，使居民财产严重缩水。负利率对每个人都有或多或少的影响，居民的实际购买力普遍有所下降。

第二，物价高企导致低收入阶层生活水平下降，居民对物价指数的满意度降低为1999年以来的最低点，本轮价格上涨的核心是食品，它直接影响到城市低收入家庭的生活水平和质量，确实有一部分人已经到了“缩食”的地步。

调查：物价飞涨对你的幸福造成影响了吗？

影响很大65.64%

没影响8.79%

有一点25.57%

事实说明，高物价对幸福感受的杀伤力很强大，削弱幸福指数，使幸福感明显受损。

捍卫幸福，省钱时尚新族群：

团购族：组织小区有需要的住户一起采购，除了“淘早菜”，还抱团买日用品。

铿钱族：任何开销都必须有周密的计划性，永远遵循“货比3家”的消费法则，烟酒不沾生活健康，有固定记账的习惯，是理财网站的常客。

特搜族：不少主妇联合起来“地毯式”搜索特价商品，然后互通情报或互相帮忙购买。

网购族：网店商品一般比实体店便宜，更为重要的是，在网购时进行比价更为轻松。

囤囤族：在更大的物价上涨潮来临前，把一些可以存放的物品买到足够多囤积起来慢慢用。

本刊视点：物价持续高烧，幸福依旧比钱重要

物价上涨对幸福内外夹击，一为空乏其身，二为乱其所为，但谁又敢说这不是天将降大任的前兆呢？也许不久的将来，经济阵痛过去，我们的国家和小家，都会迎来更大、更强的空前繁荣。

物价涨起来了，幸福会不会下跌，其实只在一念之间。茶馆涨了，我们在家泡茉莉花，一样很悠哉；汽油费涨了，我们步行， 也能到达想去的地方；饭店涨了，我们DIY一桌，一样其乐融融……

有些东西，你若觉得它很重要，那么它就是很重要，你说它不重要，它也会变得不那么重要。幸福往往只是一种心态，调整生活的态度才是面对物价压力的最好的“武器”。

看透钱与幸福的关系，是生活最大的智慧，让物价涨出聪明、勤劳、务实的味道，幸福就会逆市而上，满满地温暖你的心田。