向厌奶宝宝说“BYE-BYE”

书虞的孩子刚出生时吃奶吃得很起劲，可到了4个多月时，宝宝变得很难捉摸，明明是吃奶时间，就是不肯吸，甚至还把脸撇开，一副非常厌恶的样子。有时哭闹抗拒，有时含着玩，一点也不专心。只要不喂奶，宝宝倒是活泼、高兴得很。

宝宝为何厌奶

许多宝宝在4～5个月大时，会出现厌奶期。此时的小宝宝活动量正常，精神也很好，但好像不太容易饿。喂食时，有些宝宝一闻到奶味就皱眉，转过头去，或者总是把从嘴里顶出来。即使肯喝，也常因为一些风吹草动就停顿下来不吃了。宝宝的喝奶量减少，甚至有时一两餐完全不吃，让人怀疑他为什么不饿？

厌奶期可能是因为这个阶段的婴儿，对周围的事物充满好奇心，很容易分心，无法专心进食。也有一部分是因为长牙，不喜欢吸吮。此外，这个阶段的宝宝成长速度稍微缓和下来，宝宝的营养及热量需求不像之前那么大。虽然大部分是发生在4～5个月大时，但也有一些婴儿早在1～2个月大时就出现厌奶的现象。厌奶期一般持续的时间从1～2星期，到半年都有可能。

宝宝厌奶的喂养对策

提供专心进食的环境

刚出生的宝宝喝奶最专心，饿了就哭，饱了就睡，喂他最有成就感。两个月大以后。宝宝开始对周围环境好奇，容易分心，常常吃吃停停。较小婴儿喂食时，尽量减少声音及有人走动的干扰。较大的幼儿不妨用圈椅让他吃完再下来活动。

别让宝宝吃香喝辣

婴幼儿食品以天然食物捣碎成半固体状即可，切忌添加调味料。孩子习惯口味重的食品，将来更爱吃口味比正餐浓的零食，造成偏食的机会大增。此外，太咸的高钠食品也是肾脏的负担，调味料的成分，也有可能造成食物过敏。

寻找替代食品

少数的婴儿，从小就拒绝奶瓶。这时，不妨试试不同的品牌，看看哪个最对他的口味。一般婴儿配方都试过，还可以改用植物蛋白的配方奶粉。甚至不得已时，提早喂稀饭或豆浆。这样的小宝宝，一定要补充多种维生素及矿物质，以补不足。

给予开胃整肠的药物

有时候想尽办法，孩子就是不吃，这时或许医师可以帮上忙。医师会先评估宝宝的生长情形及喂食是否到达基本需要量。当确实低于正常标准时，可以给予促进食欲的开胃药及促进肠胃蠕动的整肠剂，达到提振食欲的效果。处方不可使用类固醇或荷尔蒙，才不会有副作用。当建立了良好的喂食习惯和提高了体重时，药物治疗即可停止。

多样化的食物供给

宝宝厌奶，可能是因为吃腻了单一的食物，如果父母能在食物的种类上做变化，可提高孩子对食物的接受程度。另外，如果宝宝开始吃副食品已经有一段时间了，父母甚至可以在食物的颜色上下点功夫，如：胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄等都是副食品的最佳“调色”材料。最后，要告诉年轻爸妈的是，小宝宝不喝奶时，如果没有其它症状，精神及活动力都很好，而且体重也正常，则可能是厌奶期。用心去摸索宝宝的生理时钟、作息循环，抓住宝宝最饿的时候，让他专心、不受影响地进食或喝奶，并精心制作宝宝喜欢的副食品，那么厌奶期很快就会过去。如果宝宝食欲仍然不振，且出现活动力变差的情形，则有必要察觉是否有其它的生理疾病了。另外，每一位家长对宝宝是否吃太少，可能主观认定会有差异。当您对婴幼儿喂食感到困扰时，不妨找小儿胃肠科医师咨询，以得到客观的评估和实用的建议。