提升学生心理素质有效措施

一、将心理教育活动课作为一门学科纳入教学日程

心理教育活动课是对学生进行健康教育的重要形式，对提升学生心理素质起着重要作用。我班每周上一节心理教育活动课，我把心理教育作为一门学科纳入教学日程。为了提高心理活动课的实效性，在每节心理教育活动课之前，我都对学生进行细致的观察和了解，了解他们的思想情绪变化情况，以及导致他们心理不健康的因素，从而针对学生中存在的比较普遍的问题制定心理教育活动课的教学目标、活动计划，有的放矢，解除学生的各种心理疑难现象。我班学生Y上课不专心听课，学习成绩差，对老师的提问感到恐惧，产生了“破罐子破摔”的想法。Z同学不遵守纪律，经常骂人打架，屡次受到批评和指责，他认为老师和同学都瞧不起他，感到非常自卑，失去了改正缺点的信心。根据这些同学的心理状况，我看展了以“学会正视自己”为主题的心理教育活动课。课堂上，我通过《铁棒磨成针》这个小故事，将学生引入情境，让他们发表对故事的看法，最后得出“李白小时候也有缺点”、“金无足赤，人无完人”的结论。我抓住最佳时机组织学生展开自我批评，让他们说出自己有过哪些缺点，改正得如何。当许多同学谈到自己改正了缺点后，取得进步时，Y、Z两位同学的脸上露出了微笑，这时我让他们发表意见，他们表示：要正确对待自己的缺点，在缺点面前，不灰心、不气馁，树立改正缺点的信心。后来，他们改正了许多缺点，取得了明显进步，Y同学在期末还被评为模范学生。

二、开展随机性的心理教育活动课

除了有针对性地上好心理教育活动课，我还注意捕捉学生中意想不到的突发事件，针对事情本身，对学生心理进行深入分析，找到症结所在，及时地做好他们的心理疏导工作。我班曾发生过这样一件事：一次自习课上，S同学身体不舒服，突然呕吐了。面对地上一滩脏物，班里没有一个学生上前清扫，反而都捂着鼻子，摆出一副十分讨厌、令人作呕的架势，看到同学们的表现，我想，可能因为他们在家里娇生惯养，以自我为中心，不懂得关心他人，我就亲自把脏物打扫干净，然后组织学生张开“假如我病了，我需要什么？”的讨论，让学生自由发言，各抒己见。这时候有的同学站起来说：“有一次我发高烧，非常需要帮助，可妈妈没在家，我委屈得直哭。”有的说：“上个星期一，我在放学的路上突然肚子疼，正在我需要帮助的时候，班长Y跑上前来，把我送回家，我非常感谢她。”同学们你一言我一语，争着抢着说出自己生病时的感受，当时气氛非常热烈，我因势利导让学生认识到：当自己有病的时候，最需要的是帮助，接着又让学生以“同学病了，我该怎么办？”为题进行讨论，讨论刚开始就有几位同学扶起S，把他送回家。没有冷言冷语，没有厉声厉色，我只用了短短十几分钟，通过换位思考，圆满地处理好了这件事情，同时让学生悟出了“我爱人人，人人爱我”的道理。

三、有针对性地加强个别学生的心理辅导

在对学生进行全面辅导的同时，我还对个别学生进行个案研究，加强个别指导。我班有一个女同学，一到上体育课的时候，总能说出种种不能上课的理由。体育老师让她来找我，我没有批评责备她，而是鼓励她说出真实的原因。结果知道是由于以前上体育课时她的脚扭伤了，因为害怕再受伤，所以就想法逃避。当我了解到这一情况，就和体育老师沟通，她不上体育课不是什么不良行为，而只是由于痛苦经历造成的。我和体育老师与她共同交流，详细讲述了上体育课是成长过程中必不可少的，使她恢复了对体育课的正常态度。试想：如果在不了解这个女生的真实心态下，一味地对她进行指责和批评，势必会加重她的心理压力，造成不良后果。因此，在对学生进行个别辅导时，要加强与他们的心理沟通。通过沟通达到师生互相理解。教师只有了解了学生的真实心理，才能具体地帮助他们，而学生也只有了解教师的诚心时，才能相信老师，接受老师的帮助。通过多种形式的心理教育活动，不仅使学生受到了心理健康教育，还使他们在活动中，明是非、知美丑、辨真伪，不断升华思想，端正品行，提高了学生的心理素质。因此，我班学生情绪稳定、思想活跃、进取心强，学习成绩稳步提高，多次被上级评为模范班集体。

作者：梁振安 单位：河北省无极县郝庄学区店尚学校