元认知策略与大学英语自主性学习能力的构建

摘 要：大学英语教学目标之一是培养学生的自主性学习能力。元认知策略在学生的自主性学习过程中起着重要作用。本文主要研讨如何通过培养元认知策略构建学生自主性学习能力。

关键词：元认知 策略 自主性学习

中图分类号：G642.41 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2012）11（c）-0194-01

1 元认知与元认知策略

斯坦福大学发展心理学家John Flavell的著作中最早提出元认知这一术语，他解释元认知是指“个体关于自己的认知过程及分析，是为完成某一具体目标或任务，依据认知的对象对认知过程进行主动的监控以及连续的调节和整合”。元认知学习策略是学生的自我意识和自我调控，是计划、监控和评价，是保证学习活动成功的更高级的执行技能。所谓元认知就是认知的认知。实质是学习者对认知活动的自我意识、自我评价和自我监控的过程。学生对自己学习过程中感知、记忆、思维、想象等认知活动的再认识、再思考及进行积极的监控，都属于元认知的范围。认知策略是学习内容材料必不可少的工具，有助于我们将新信息与已知信息整合在一起，并且储存在长时间记忆中。元认知策略则监控和指导认知策略的运用，有助于我们估计学习的程度和决定学习的过程。国内元认知策略研究现状：（1）对学习策略的整体研究多，但对元认知的策略的专门研究近三年才剧增，大多研究得不够深入。（2）大多是理论研究，实证研究少，少数的实证中大多数研究也不能登大雅之堂。（3）从测量的角度看，元认知策略量表的编制并不令人满意。

2 自主学习

20世纪80年代初Holec提出“学习者自主”（learnerautonomy），国内外已经有大量的研究。如何培养学生自主学习能力已成为教育界研究的热点。自主学习包括三个过程，即自我监控，自我指导，自我强化。自我监控是指学生对自己的学习过程的观察、审视和评价；自我指导是指学生依据学习目标采取那些致使学习趋向结果的行为，包括学习计划的制定、学习方法和学习策略的选择和运用以及自主学习环境等；自我强化是指学生对自己的学习结果做出奖赏或惩罚，以维持或促进积极性的学习过程。自主学习就是元认知监控的学习，是学习者根据自己的学习能力、积极主动地调整学习策略和努力学习的程度来达到学习任务的要求。

3 元认知策略和自主学习的关系

Dickinson（1987）和Holec（1981）认为，学习者自主性也就是学习者是否能够完全对自己学习负责的能力，包括做出决定与实施这些决定的能力。在O’Malley&Chamot（1990）的三分策略论中，确立目标、制定计划、选择策略、自我监控、自我评价以及自我调整等内容组成了元认知策略，它们在整个学习过程尤为重要。教育必须着眼于学生潜能的唤醒、开掘与提升，促进学生的自主发展；必须着眼于学生的全面成长，促进学生认知、情感、态度与技能等方面的和谐发展；必须关注学生的生活世界和学生的独特需要，促进学生有特色的发展；必须关注学生的终身学习的愿望和能力的形成，促进学生的可持续发展。

4 培养元认知策略，构建英语自主学习的能力

反复使用元认知策略会使学生逐渐形成元认知意识，而这种意识在随后的学习过程中能转化成为学生的自觉行为。现代学习方式的探究性主要是让学生经历一种类似于科学研究的情境和过程，通过独立自主的发现问题、实验、操作、调查、收集处理信息及表达交流等活动，从中学习科学探究的方法和思想，体验科学探究的乐趣，从而获得理智能力的发展和深层次的情感体验，建构知识、掌握解决问题的方法。

4.1 确立学习目标，制定学习计划

目标设定应该具体，学习计划应该有具体操作步骤；同时目标也应该富有挑战性，面对挑战，激发潜能，付出努力，达到目标。在制定计划前，首先要分析与思考学习时间的安排，学习环境，学习目标的确定及自己的学习特点，这些因素是制定计划的基础。分析完这些后可制定出学习计划，包括学习步骤的确定，学习时间的安排，列出可使用的学习策略。学生根据自己的学习情况和学习目标制定短期计划和长期计划，并根据实际情况合理调整。制定学习计划有助于学生明确学习目标与责任，激发学生的学习动机，从而让学习行为变为主动学习。确立适合自己的学习计划，选择适合自己的学习方法，为以后的自主学习夯牢基石。

4.2 自我监控学习过程

自我监控对于学习者的自主学习起着至关重要的作用。只有学生以自己敏锐的洞察力发现了问题，学习才有强大的动力，才能真正开启心智的大门，激发学习热情，真正领略到学习的乐趣与魅力。衡量学生学习质量的重要特征不是看学生掌握了多少知识，而是看学生是否能够或善于发现问题，主动提出问题，有勇气面对问题，寻求问题的解决方法和策略。现代学习方式，尊重每一个学生的独特性和具体生活的差异性，为每个学生富有个性的发展创造空间；尊重每一个学生的独立性，鼓励学生独立学习并创造各种机会让学生独立地学习，培养独立学习的能力。

4.3 正确进行自主评估

自我评估是指学习者对自己学习过程的判断、评价和监控，是判断和评价自身学习成就和学习结果的。文秋芳（1996）发现进步快的学习者具有很强的自我评估能学习内容、学习方法以及正确使用学习策略，并能自我调控的学习能力，而进步慢的学习者缺乏这一能力；进步快的学生更善于采取适合的学习策略，自我评估的频率高，有更高的准确度和调控意识。正面积极的评价会使学习者产生愉悦之感，更能激发学习者的自我效能感，增强自信，鼓励学习者延续有效的学习行为；负面消极的评价会使学习者反省、抑制该学习行为，重新审视和反思，从而根据自己的计划和实施过程进行适当调整。

5 对大学英语教学的启示与建议

教师在培养学生自主学习过程中所承担的角色发生相应的转变。让学生通过想象监控自己的行为，确实是一种很好的研究元认知的方法。但是，这可能并不适用于所有的大学生，因为历经多年考试，考试对他们的帮助都成了自动化的过程。当被试报告他们使用的策略时，尽管他们在现实的学习中使用了自我测验，他们可能没有意识到。

6 结语

在构建学生自主性学习能力的过程中正确运用元认知策略，合理安排、计划、监控、调节和评价学习任务，这样能使学习者的学习方法更合理，学习过程更加有效率。在大学英语教学中，教师应该向学生多传授元认知知识，帮助学生正确运用元认知策略，让学生真正学会认识自我、分析自我、评价自我，从而成功构建学生自主学习的能力。

参考文献

[1] 纪康丽.外语学习中元认知策略的培训[J].外语界，2002（3）.