体育活动中如何让学生健康竞争

体育强调公平、公正和遵守规则的竞争精神，在体育活动中不断积累起来的这种良好体育道德可以逐步渗透到日常生活和学习中。日复一日潜移默化，使学生养成正直和诚实的品质。

体育活动竞争合作意识体育道德承受能力体育活动的主要特征之一就是竞争。在体育活动中，时刻都存在着竞争，既有自我运动能力的挑战，也有与他人的较量；既有个人间的竞争，也有团队间的比赛。竞争的结果总是有胜有负、有赢有输。如何培养学生用健康的竞争心理和良好的体育道德去对待不同的结果，是放在我们体育教师面前的一项重大而艰巨的任务。

一、培养健康的竞争就要树立学生正确的竞争与合作意识

体育活动既激励人们追求胜利，也锻炼人们不怕失败和承受失败，而后者的意义更巨大。因此，体育教师应该多种形式的竞赛，培养学生在不同形式的竞赛中竞争与合作意识，教育学生正确对待竞争与合作，让尽可能多的学生在竞争中磨练，经受成功和失败的考验。例如，在课堂教学比赛中，“两人三足跑”这个体育游戏最能体现合作的意义，在比赛中用固定队友的方法比赛，就能发现合作好的学生就快、就能胜利。而合作不好的学生则慢，比赛过程就老出问题，就会失败。通过这个体育游戏，体育教师要及时引导学生找到成败的原因――合作是成功的必要条件。也可以就此事继续引导学生，让他们再次合作练习、比赛，就可能有不同的结果。教师要注重引导学生及时进行自我总结，懂得合作的意义。

教师要及时总结比赛的情况，要学生正确对待输赢。赢的同学要戒骄戒躁，力求更大的进步。输的同学跌倒了再爬起来继续前进，帮助他们认识到只有那些因为落后一蹶不振的人才是真正的失败者。认识到只有既敢于竞争，又善于合作，才能适应时代的发展和社会的变化。

二、培养健康的竞争就要强化规范意识，培养学生良好的体育道德

体育强调公平、公正和遵守规则的竞争精神，在体育活动中，不断积累起来的这种良好体育道德，可以逐步渗透到日常生活和学习中。日复一日潜移默化，养成学生的正直和诚实的品质。例如，在排球游戏――垫球走往返接力比赛中，如果教师不讲比赛规则，而要学生先自主探索时，就能看到学生的各种各样的练习。有的学生一步一垫球，慢而稳定的进行。有的学生垫球又高又远，三下两下就到头了。还有的学生球掉了，在哪里捡到就从哪里再垫的，如此等等，什么情况都有，所以就要先让学生知道这个比赛的规则，一步一垫球，如果球掉了，必须捡球后在掉球处继续垫球，垫球的高度要高于头，用时短者赢。在这样的统一规则下，学生进行的比赛才是公平、公正和有可比性。体育教学中，教师应教育学生在竞赛中，要遵守规则，尺度一致的比赛，要通过公平的竞争来培养学生积极进取、顽强拼搏的精神，要求学生遵守规则、尊重裁判、不过分计较胜负等。教师还要在体育活动后及时总结，让学生从自己的亲身经历中学会识别什么是符合或违背体育道德要求的思想和行为，怎样去改进自己不合适言行，的从而养成自觉维护体育道德的良好习惯。

三、培养健康的竞争就要提高学生心理承受能力

竞争的重要意义在于竞争的过程中参与者得到的各种心理体验与心理调整，特别是在紧张落后的情况下，心理承受能力更能得到锻炼与提高。例如，在较大的体育竞赛和竞争激烈的比赛中，学生就会觉得胜负的意义大不同，有的学生比赛名次好点，就会兴高采烈、欣喜若狂，反之就可能唉声叹气、痛哭流涕。学生的行为就像一面镜子，反映出了教育的现状：我们是追求完美的，老是要求孩子做事要有始有终，要是学习就要满分，要是比赛就要得第一名，从而让学生们对比赛的结果太过重视，这也是我们家长和老师长期误导的结果。体育教师要好好利用体育活动趣味性和多样性加以引导，要学生享受体育活动带给他们的快乐体验。

体育活动中每时每刻都有第一、第二……每个学生不可能体验都是第一、成功，所以体育活动利用其竞争性，利用其不断产生的胜负结果，让每个学生都能利用自己的能力去取得胜利，并感受胜利带来的自信和失败带来的遗憾，从而逐渐提高学生的自信心，最终改善学生的心态，达到提高其心理承受力的作用。

学生的心理素质是具有差异性的，心理素质较差对学习和生活都是相对不利的。如果从小对失败的承受能力差，经受不起挫折，不能正确对待失败和落后，长大后就难以适应激励的竞争和复杂多变的社会。体育活动始终伴随着克服困难的信心和顽强性、受挫时的勇气和知难而退的坚持性，这一系列的心理体验，能有效的培养学生勤奋、勇敢、顽强的个性品质。因此，体育教师在注重培养学生合作与竞争意识的同时，还应注意培养学生的心理承受力，以进一步增强他们的社会适应力。

四、培养健康的竞争就要让学生认识到过程和结果同样重要

《体育与健康课程标准》中第二部分课程目标的第一方面就是“运动参与”。从这一点来看，体育与健康的新课改中“以人为本”，重视体育参与过程教育。学生在参与体育活动过程中获得体育基础知识和运动技能，并在相互的学习和竞争中取的进步。例如在立定跳远的学习和比赛中，有的学生在相互的比赛、竞争中老是落后于别人，自己可能会有些沮丧，或是没有了自信心，但是从纵向来看，每个学生在学期末的测验中各项成绩都是逐步提高的。从而教师要让每一个学生看到自己的进步，增强他们的自尊心与自信心，提高体育与健康学习兴趣，以更大的热情投入到体育活动中。

要让学生认识过程的重要性，就要体育教师在学期开始时对学生讲清楚学期或学年的学习成绩评价时，不只看学生的最终成绩，而应全面评价，尤其把参加体育活动的过程评价放到重要地位，教育学生学习的过程、付出的努力同样重要，就能从根本上解决运动能力差的学生的后顾之忧，使其积极主动投入的体育活动中，取长补短，不断进步。长此以往，每个学生在体育活动中竞争，在竞争中学习，抱着“胜负乃兵家常事”，享受体育比赛的刺激、享受竞争的过程，养成良好的锻炼习惯和科学的生活方式。

通过体育活动，学生能够体验到竞争、合作、胜利、失败，等等，体育教师应善于利用这一有利的资源，使学生学会理解与尊重他人，并在体育学习过程中表现出良好的人际关系和合作精神，遵守规则，尊重裁判，胜不骄败不馁。学生用健康的竞争心理和良好的体育道德去面对体育比赛，去面对未来的人生。

参考文献：

＼[1＼]体育与健康课程标准.2011.