元认知及元认知策略对英语自主学习影响研究的思考

【摘要】自20世纪80年代，随着Henri Holec的著作《自主性与外语学习》的出版，“自主学习”这一概念逐渐成为教学领域的热门话题。在Holec看来，自主学习意味着学习者在学习过程中能够对自己...

摘　要　随着对学习本质和学习过程认识的日益深入，自主学习成为教育家和心理学家倡导的学习理念之一。提高学生的元认知知识，对学生进行元认知策略培训是提高学生英语自主学习能力的有效途径之一。本文试图对元认知及元认知策略培训的研究作简要回顾，以期对元认知及元认知策略培训有所启示。

关键词　自主学习　英语学习　元认知及元认知策略

中图分类号：H319 文献标识码：A

1 自主学习理念与元认知及元认知策略

1.1 自主学习理念

自20世纪80年代，随着Henri Holec的著作《自主性与外语学习》的出版，“自主学习”这一概念逐渐成为教学领域的热门话题。在Holec看来，自主学习意味着学习者在学习过程中能够对自己的学习负责。这意味着，具备自主学习能力的学习者能自主确定学习目标，自主掌控学习的进度，选择学习方法和技巧，并且能够监控学习的过程，以及对学习效果进行评估。

1.2 元认知及元认知策略

近二十年来，元认知（meta-cognition）成为心理学研究的热点之一 ，人们提出了一系列的元认知理论，试图对人的认知与学习过程做出更为深入的探讨和解释，同时进行了一系列元认知的分支研究，如元记忆、元学习、元注意、元语言、阅读理解中的元认知等等。研究者发现，在许多认知活动中元认知都起着重要作用，这些活动包括口头信息交流、口语理解、阅读理解、写作、语言习得、知觉、注意、记忆、问题解决、社会认知和各种形式的自我控制、自我指导等等。

元认知研究的开创者J . H. F1avell将元认知表述为“个人关于自己的认知过程及结果或其它相关事情的知识”，以及“为完成某一具体目标或任务，依据认知对象对认知过程进行主动的监测以及连续的调节和协调”。1977 年，Flavell 和Wellman进一步将元认知的内容界定为：元认知知识、元认知体验和元认知监控。由此可以看出，元认知包含两方面的内容：有关认知的知识和对认知的控制与调节。元认知作为“关于认知的认知”，在人类认知活动中起非常重要的作用。

元认知策略从元认知衍生出来,是认知心理学家公认的核心学习策略。它是学习者对自己所采用的学习策略的认识,是对自身语言学习过程的调控。

1.3 元认知及元认知策略与自主学习能力的培养

元认知策略指出，学习者能有效地控制自己的思维活动和学习过程，这就意味着学习者运用自我意识的监控，可以控制人脑对信息的输入、加工、贮存、输出等活动，从而相应地调整自己的思维和学习过程。所以，一旦学习者掌握了元认知策略，也就具备了自主认知能力，学习者也就学会了如何进行学习。能够主动积累和应用元认知知识，形成和丰富元认知体验，掌握和提高元认知监控能力，是学习者能够进行自主性学习的核心体现。元认知及元认知策略和自主学习互为前提，相辅相成，互相促进。元认知及元认知策略为培养英语学习者的自主学习能力提供了坚实的理论基础。发展学生的元认知及元认知策略是培养学生英语自主学习能力的有效途径之一。

2 元认知及元认知策略对英语自主学习影响的研究

自20世纪80年代末，研究者们开始研究元认知培训，并试图通过对学习者进行元认知训练来提高他们的语言水平。①与国外相比，国内自主学习策略培训的研究起步较晚，90 年代以后才开始逐渐发展起来。②

英语学习是一个掌握并内化语言知识和技能、从而自动输出语言的过程，同时也是使用各种认知技巧的复杂的心理过程。在英语学习中，元认知策略，能加速语言知识和技能的内化过程，增强学习者的自主学习能力。大量学者的研究也证实了这一点。

庄智象和束定芳（1994）认为元认知策略可以对学习过程产生直接的影响。在外语学习中，“学习者选择，习得，建构和综合新的语言知识就是一个运用认知学习策略的过程”，所以“外语学习者策略研究，对外语教学大纲的制定，教学原则的确定都有一定的启发意义”。

文秋芳（1995）认为，在很大程度上，学习者成功与否取决于他们对元认知策略使用的好坏。她的研究结果表明，英语学习成功者具备比较强的元认知使用策略意识，英语学习富有计划性和主动性；英语学习不成功者使用元认知策略的意识则比较弱，英语学习处于相对盲目、被动的状态。两者在元认知策略的使用方面有很大的差别。

杨宁（1995）提出“元认知是一个对教育学和心理学具有重大意义的理论假设和研究课题，这一概念的提出表明我们对学习和问题解决过程的认识向前迈进了一大步”。她认为发展学生的元认知应该是学校教育的一项迫切任务。对学生进行元认知能力的培养应该是教学活动的重要目标。同样地，吕德文及马瑞雪（2004）认为学习策略的培养直接关系到学习者的自主学习能力。让学习者具备使用元认知策略的意识对自主学习起着非常重要的作用。成功的课堂教学应该帮助学习者了解并学会使用相关的元认知的语言学习策略。

姚力之（2006）认为，培养学生的元认知策略，提高他们管理和支配自我学习的能力，有助于学生积极主动地开展自主语言学习。

在郭香菊（2007）看来，元认知有助于增强学生的自我纠正意识、目标意识，有助于提高学生英语学习的效率。基于这种理论，她提出了在英语学习中，教师应引导学生使用目标与计划策略、反思与监控策略、发展与创新策略和评价与补救策略，使学习者自己掌握、调节和控制自己的学习；而作为学习者，则应积极使用元认知策略，真正地实现英语的自主学习。

金霞与李芳芳（2008）提出在外语学习中元认知能力起着极为重要的导向和协调作用，有助于学习者培养自主学习能力，提高外语学习效率。培养学生元认知策略的最好办法是将元认知融入到平时的外语教学中，在平时的教学中锻炼和培养他们的元认知能力。

关于元认知策略培训形式，汪玲和郭德俊（2000）提出，培养元认知能力，有以下三个主要途径：学习者从自身认识经验中获得；由有经验者给予方法指导而获得；第三是从教育教学的训练中获得。这三种途径都以训练为手段，尤其是教育教学中的训练最为有效。