浅析体育教学对中职学生心理的影响

摘 要：本文主要采用理论论证等方法，对体育教学对中等职业技术学校学生心理的影响进行探讨研究。并提出具体的操作方法和注意问题。

关键词：体育教学 心理影响

2000 年12 月教育部颁发的《体育与健康教学大纲》，无论是从体育教学理念、目标还是教学领域，均十分关注学生的心理健康问题，心理健康教育已成为体育与健康课的重要组成部分。随着传统体育教学模式弊端不断暴露 建立符合中职学生心理健康教育的体育教学模式已成为体育教育工作者们不断探求的新方向。以此为契机，新型体育教学模式便逐步发展起来并形成"百花齐放"的局面，其比较成熟的形式有：快乐体育模式、发现式模式、小群体模式、合作模式等，这些模式的发展为教学实践提供了选择应用的广阔空间，极大地动了中职学校体育教学改革。通过查阅相关文献后认为，已有的体育教学模式存在以下不足：

教学模式基本上还是简单的理论介绍，缺乏纳入课程的实验研究；已有的体育教学模式的研究中，富于建设性的体育教学情绪调节方法仍然只是"星星之火"；已有的教学模式中鲜见针对初中生的身体自我概念及状态焦虑的研究。基于以上考虑，本研究采用实验的方法，以情绪调节模式的体育教学为干预策略，探讨其对中职学生身体自我概念及状态焦虑的影响，旨在探讨这种新型的体育教学模式对中职学生心理健康的促进作用。

1 .体育教学心理环境

在体育教学过程中.师生的心理活动主要内容是对教与学中各种客观因素的能动反映，为了发挥师生教学的积极性，提高体育教学管理效能，应重视体育教学中各种因素的构成和调适.力求形成良好的教学环境，提高仅有45分钟的效率，学生的掌握程度达到甚至超过教师所预计的目标。在此中体育教学心理环境起着不可估量的作用，美国心理学家罗杰斯指出："人的先天潜能是无比优秀的，个体内部具有大量的有助于自我理解，有助于改变自我概念和自我行为资源，倘若一旦能够提供某种明确的使人促进心理气氛，那么这些资源就会被开发。"当代著名的教育家巴班斯基也认为："实现教学过程最优化，必须尽量以最大可能改善条件，尽可能改善教学物质条件。学校卫生条件和道德心理条件。"因而，在体育课中应建立一种能使师生奋发向上，充分发挥潜力的心理环境。体育教学心理环境包括体育教学思想、体育教学目标、体育教学内容、体育教学活动、体育教学中人际关系五个要素。

2.体育教学设计与心理辅导干预的具体操作

体育教学设计应把着眼点放在学生乐学上，因为中学生的注意力经常会不时分散，要求越高、越严，集中注意力的时间越短，相反在轻松娱乐中学习，它的相对注意力就会增长.所以增强教学内容的新颖性和吸引力，以激发和满足全部学生的求知（技）欲，让他们在轻松自如而饶有兴趣的体育学习中体验到探索与成功的欢乐，逐渐养成体育锻炼的习惯。在体育教学活动安排中，把课堂教学活动与课余活动结合起来，开展丰富多彩的体育活动，努力创设良好的学习氛围。总之.只有对体育和教学活动进行总体设计才能创造轻松愉快的体2体育教学"团体心理辅导"模式的具体操作

2.1 导入

目前的中职学校体育课大多是采用体育选项形式。选项的学生来自不同的年级、班级，因而绝大多数同学之间并不认识，此过程就是让学生彼此熟悉、相互接纳和适应。首先，教师可以采用自我介绍，然后采用课件、挂图等对总体学习目标和团体心理辅导做一个简单的说明，让学生明白各种要求；其次，通过做一些游戏，活跃气氛；再次，自由交谈。通过这些，使学生之间拉近心理的距离，并激发他们的学习兴趣，做好学习的心理准备。

2.2情景化教学

教师创设情景一一"找朋友"，把全班学生分成若干个学习小组，每个学习小组都有它的"标签"，学生可以根据自己的实际情况，找学习小组、找朋友。目的是增强同学之间的凝聚力，携手同行去完成面临的学习任务。小组成员人数不宜太多，最好不超过8人。对个别不太合群、性格比较内向、有自卑心理或暂时找不到朋友的学生，教师要进行适当调配。

即为"小组设计"过程。教师通过课件和讲解示范，把知识大容量地呈现出来，学生根据总体学习目标，设计学习的子目标。这个过程中，为了增加学习小组成员之间的团体意识和集体凝聚力以及相互之间的信任感，教师可以采用两个活动来进行心理辅导。

体育教学中的人际关系，直接影响着师生教与学的认识，情绪和行为反映，它是心理环境中最敏感、最具有影响力的典型因素。因此建立良好的人际关系，创造严格要求与宽容和谐的客观环境，是构成体育教学心理环境的重要前提，也是获得体育教学成功的关键。

3.体育教学中处理师生及学生之间心理环境

教师要改变教学方式。关心学生，尊重学生在体育教学的主体地位.不要把教育视为一种短期行为，认为学生在我教的时候就得听我的话，否则便采用严加管教，甚至非常粗暴的态度来对待。一个处于成长阶段的学生，尚未形成稳定的个性.处于易塑期.也是心理易受伤害期，在他的学习期间有没有独立思考的能力。大学和中学又有什么区别？我们应该努力让学生学会提问。努力培养学生的问题意识，并且努力给学生创造出足够的主动探索的时间与空间。请记住：提出问题比解决问题更有价值.历史教师的一个重要任务就是营造一个学习探究的环境.带领学生领略求知路上的无限风光。

参考文献：

[1]孙君毕 . 史教资料[J]. 2006.10

[2][美]詹姆斯・哈威・鲁滨孙.新史学[M].北京：商务印书馆，1997.8.

[3][美]巴勒克拉夫.当代史学主要趋势[M].上海：上海译文出版社。1987.64.

作者简介：袁杰（1967年3月），性别：女；职称：讲师；学历：大学本科；从事专业：学校体育教学。