抛开空虚,与网购说BYEBYE

【前言】抛开空虚,与网购说BYEBYE由文秘帮小编整理而成，但愿对你的学习工作带来帮助。自我痊愈可能：别总把自己当名人 帕尼洛普・克鲁兹――每月5万美元网购账单 当年，帕尼洛普与汤姆・克鲁斯在一起的时候，很被大家看好。然而，彼时的帕尼洛普其实内心压力很大，患上了“网上购物症”，每天都会花6 至7 小时浏览网页选购礼品，而且专向古董家具、花瓶...

名人网购瘾，只享受买的乐趣

许多人都觉得名人很有钱，就算拼命购物也是正常的，其实，她们在网购中享受的不是买到的东西，而是网购本身的心跳感。

小威廉姆斯――从躲粉丝开始上瘾

美国网球明星小威廉姆斯，在网购方面瘾很重，没有比赛的日子她往往会花上五六个小时进行网上购物，即使有比赛，她也要每天花上两三个小时网上“血拼 ”。起初她是为了避免在公共场合出现引起众人围观，买的通常是衣服和鞋子。现在，常常忍不住购买欲望而血拼一大堆，很多衣服买回来，却一次也没穿过！

网购成瘾分析：粉丝压力导致

自我痊愈可能：别总把自己当名人

帕尼洛普・克鲁兹――每月5万美元网购账单

当年，帕尼洛普与汤姆・克鲁斯在一起的时候，很被大家看好。然而，彼时的帕尼洛普其实内心压力很大，患上了“网上购物症”，每天都会花6 至7 小时浏览网页选购礼品，而且专向古董家具、花瓶、陶瓷等价值不菲的名贵精品下手，每月的网上签帐额高达5万美元。

而阿汤哥其实是个很节俭的好青年，也许，这是帕尼洛普没能成为“新汤嫂”的重要原因。

网购成瘾分析：自我压力消解

自我痊愈可能：分手就痊愈

林心如：疯狂网购指甲油

林心如说，“第一次网购的时候很小心，只买了一点指甲油，没想到很顺利，东西送到家里很满意，后来在家里就会上网浏览，结果越买越多。”她在网上购买的指甲油“几辈子都用不完”。如今已是“网购老手”的林心如，对于网购有自己的“三不原则”：不买衣服，因为担心尺寸不对；不买奢侈品，因为“一想到要把一大笔钱交给一个陌生人就不安心”；不在网上转账，尽管那很方便。

顺便说，林心如的网购是跟她的助理学的！

网购成瘾分析：不用担心狗仔队

自我痊愈可能：不够红了，就逛街了

范冰冰：网上淘衣服到凌晨3点钟

范冰冰说：“我连某些活动的衣服都是网购的，主要是衣服和化妆品之类的。尤其是买衣服，第一天我在网上淘衣服就到凌晨3点钟……”

范冰冰在镜头前都是一副女王架势，其实到了网购领域，和普通小女生也差不多。

网购成瘾分析：爷愿意！

自我痊愈可能：爷正常！

网购成瘾的心理――虚拟的拥有感

根据美国临床心理学领域享有盛名的赖特学院（the Wright Institute）的一项调查，现代都市人群中，60%的人，都有不同程度的网瘾。作为软瘾的主要表现，其中拖延、网购成瘾等项目在调查中名列榜首。据科学机构调查，成瘾行为其实只是一种表面现象，它是个人不能很好化解生活压力与烦恼的消极表现。

针对成因，解救网购成瘾

网购成瘾原因之一：金钱敏感度降低

纽约是购物狂的天堂，不过，即使是《生活大爆炸》中的佩妮那样的拜金女郎，也知道，想购物先得赚钱打工。因为网购都是通过网上信用卡之类的方式付款，就像日常使用信用卡一样，对金钱的敏感度容易降低，在不知不觉中就花了很多钱。所以，许多在现实生活中，牢记不要带着信用卡出门的人，在网上，却挡不住自己！

网瘾成因分析：

网购成瘾的主要是女性，其心理原因可以说与商场购物成瘾是一样的。而且，因为网络购物空间的极大极便捷，给精神的空虚，以加速的释放速度。普通购物狂，要走遍一条街，看上百件商品，需要一天。网购，想浏览一千件商品，可能只需要几个小时。

所以，网购的本质，是快速的买！而不是买到了什么。

网瘾解救指南：

首先，要消解自己的心理压力，比如与心理咨询师聊天，或者和朋友多进行交际活动。

如果还是迷恋购物，至少，请恢复逛街购物的习惯，会降低你的购买速度，来慢性释放压力。

网购成瘾原因之二：低廉私密是陷阱

金融危机之后，出现了许多购物倾向新特征，网购者就是其中一种，在网上寻找自己想买的低价产品，而且，会把买到便宜货作为一种成功感！另外网络的私密性，让许多平时不好意思涉足的商店也可以大大方方光顾。

网瘾成因分析：

最初网购的原因是为了省钱。习惯网购之后，甚至会以“省钱”为借口，来鼓励自己买得更多。即便不实用，头脑一热就下单，看到便宜就下单！

网购成瘾是强迫症的前兆，一旦演变成了强迫症，就需要相关的治疗。

网瘾解救指南：

还是培养一点真实的成功感比较好，其实，许多人的网购成瘾是源于空虚。如果给自己设定一个需要为之奋斗的目标，就不会那么空虚。比如，参加一些公益活动，做一些志愿者工作，你就会发现，那种流汗的乐趣，欣赏阳光的感觉，让别人欢笑的温暖，都比购物更有趣。