常锻炼者患感冒症状轻 等

常锻炼者患感冒症状轻

美国一项最新调查显示，只要经常锻炼身体，不仅可以降低感冒频率，即便得了感冒，严重程度也会比锻炼少的人轻得多。因为，锻炼时会激发体内免疫细胞，使其活跃，从而增强身体对外来病毒和细菌的抵御能力。

研究人员对1000名不同年龄段的成年人进行了为期12周的跟踪调查。结果发现，不论是年轻人还是中老年人，经常锻炼身体的人感冒的频率和严重程度都要比锻炼少的人低得多。调查发现，通常秋季时大家感冒的天数平均为8天，冬季时平均为13天。与那些每周只锻炼一天甚至不锻炼的人相比，每周锻炼5天以上的人感冒天数要少近一半，约为46%；经常锻炼身体的人即便患了感冒，严重程度也要比不常锻炼的人轻30%至40%。

肥胖另有帮凶

英国一项最新研究显示，与普通人相比，肥胖人士对食物气味更加敏感，尤其在已经吃饱的情况下，因而更容易受到食物诱惑，增加不必要进食。英国朴次茅斯大学心理系邀请64名18岁到49岁志愿者参与实验。实验分为两部分:志愿者先闻一种含有多种香料的食物味道，研究人员随后不断减少其中香料气味的含量，以测试每个人不能闻出香料气味的临界点。然后，换成酒精味道的非食物气味，再对每个人做同样测试。

实验结果显示，与身高体重指数(BMI)低的人相比，肥胖者很难闻出非食物气味，鼻子敏感度相对较低。但当面对食物气味时正好相反，鼻子敏感度比相对瘦的人高。对那些容易发胖的人而言，对食物气味的高度敏感可能实际上在摄取食物方面发挥了更加积极的作用。

求爱不成功竟然会“折”寿

追求伴侣有时候并非一件容易事。美国最近一项研究发现，如果同性之间竞争太激烈，使人总是求爱而不得的话会是一件折寿命的事。美国哈佛医学院的教授尼古拉斯・克里斯塔基斯在研究中发现，男女人口的比例会影响到择偶的难易程度，而择偶的难易程度又会影响到人的寿命。发表在《人口统计学》杂志上的这项研究表明，处于男女比例失调，例如男多女少环境下的性成熟期男子比人口比例平衡环境中的男子要少活3个月。换句话说，性别比例失调越严重，人的寿命就越低。

情侣间“心灵感应”的确存在

人们常用“心有灵犀”一词来形容一对情侣，澳大利亚最近的一项研究证实，情侣间的心灵感应的确是存在的。

为证实这一点，悉尼科技大学的研究人员对30名志愿者的大脑进行了扫描，并测试其心跳。结果发现，这些情侣之间是那样默契，以至于他们彼此的大脑活动模式都是相同的。他们的神经系统都在协调同步运转，也正是这一点使得他们彼此都能读懂对方的心。研究人员特里萨・斯特拉斯福德表示：在实验中的某一时刻，志愿者们的神经系统那部分器官一起跳动。大家都能更深地读懂对方的内心和肢体语言，那就是“第六感”。研究人员认为这一发现同样能解释夫妻、密友和家人之间的默契行为。