时间：2023-03-17 11:38:24
朗读者第十二期青春观后感【1】
从第一期的遇见开始，《朗读者》十一期节目十一个关键词，每次都能引发无数观众的共鸣。本周，这一季的最后一个主题词又是一个一听就能让人泛起无尽感慨和回忆的词青春。
20XX年，少年偶像组合TFBOYS凭着一首《青春修炼手册》红遍大江南北，老少皆知。节目中，谈及对于青春的修炼，作为TFBOYS成员之一的王源坦言，12岁出道的时候还是一个小孩子，特别在意网络上对自己的评论，但随着年龄的增长，如今16岁的他明白最重要的是丰富自己的内心世界，不必在意网络的评论。正如主持人董卿所说的不以不理智去回应不理智。
青春是一个人自我意识最强烈的阶段，很多人都通过各种方式去彰显自我，究竟16岁的王源对于青春还有怎样的感悟?更多精彩，敬请关注5月6日(周六)起，央视一套和央视三套黄金档联合播出的《朗读者》!
朗读者第十二期青春观后感【2】
北京时间5月6日，央视播出了中国女排总教练郎平指导参与录制央视《朗读者》节目，身着白色套装亮相的郎指导十分知性优雅，此外四位女排姑娘惠若琪、袁心玥、魏秋月和徐云丽也登场。
郎平回忆2013年接手中国女排的时候说道：当时看到女排的情况不是太好，我想能把她们带到哪里，这批球员我已经很生疏了。我这人干活就是十全十美，所以来回都在考虑。当时想着退休还剩4年，想着留一些经验，带一些年轻球员。
最终里约夺冠，郎平直言欲哭无泪，想激动也没有眼泪。郎平非常理解朱婷，作为主攻手，压力是很大的，我说队员们上场后你别怕输，别想输。郎平继续说道：一个斜线扣2、3个小时，我们去食堂是最晚的。主教练负责布置作战方案，提炼精华，给出最明确的方案。回来后我发现减了十四斤，甚至我所有的梦都是比赛。我把以前自己的历史屏蔽了，最后颁奖还不让教练在场，教练没有奖牌。
郎平回忆过去的峥嵘岁月，像我1米84现在在队内都找不到位置了。当时美国、古巴、苏联都是人高马大的，我们找了男运动员来陪打，力量大直接打在脸上，头都裂了。每天加班练防守，还要单独吃小灶，有一次在8点练到3点，腿都动不了。非常幸运能够在女排这个集体，女排最辉煌的时候，我参与了，我是个主力队员，特别幸福。
惠若琪、袁心玥、魏秋月和徐云丽包括宋世雄先生都来到了现场，郎平直言生活中的自己很惭愧，我不会做饭，他(王育成)让着我，是倾听者。
朗读者第十二期青春观后感【3】
5月6日晚，中国女排总教练郎平亮相央视《朗读者》节目，接受主持人董卿专访时回顾职业生涯，自爆曾经在训练中被男陪练扣球爆头出脑震荡。国手惠若琪、魏秋月、徐云丽和袁心玥登场为郎平读诗，更称赞恩师是场上的战神，场下的女神。央视前著名体育解说员宋世雄老师，透露铁榔头平时是个小女人，调侃深厚友情她丈夫才跟她多少年啊，我跟着她39年。
中国女排在里约奥运会登顶并非坦途，最终荣膺MVP的朱婷压力非常大，对此郎平介绍如何帮助泄压上去别怕输，别想着输，我们是赢来的。虽然郎平的运动员生涯非常辉煌，但是并没有对女排姑娘们过多地谈及那段时光，直言屏蔽历史是为了更好地站在教练角度上。回顾里约奥运会那段煎熬的日子，郎平坦言连做梦都是在想着比赛，超负荷地工作导致最终暴瘦14斤。
20XX年世锦赛亚军、2017年世界杯冠军、以及2017年奥运会冠军的斩获，离不开中国女排长年累月地刻苦训练，就连一个斜线球都要连续扣两至三个小时。身为总教练的郎平需要提前写出作战方案，提炼精华告诉爱徒们怎么去打。在高妹林立的新中国女排队伍中，1米84的郎平调侃现在已经找不到合适的位置了，但回顾80年代在国家队的身高，对比队友还是鹤立鸡群的。
谈起最难忘的经历，郎平介绍欧洲队都是那种又壮，然后又高的，所以我们就是请了一些男陪打教练。他们下来的那个球很快的。我记得有一次，有个教练站在高台上打，我们前排拦网判断错了，一下子给闪开了，这球就啪地糊我脸上了，我当时就觉得不是那个疼啊，就是觉得脸都暴了，后来她们看着我瞳孔都放大了，脑震荡!我现在记忆不好，可能就跟那个球有关系。
回顾老女排日常训练到底有多苦，郎平娓娓道来我们每天大概防守就要两个小时，更可怕的是，除了这个防守，还有扣球一系列的。我每天刚去国家队加班，就是所有队员给你捡球，教练一对一开始防守，每天除了这么强度的训练之外，我要单独拎出来吃小灶，就是开始极限防守。有一次，我们早上八点开始练的，就是一直扣到下午三点，扣七个小时，第二天腿全肿了。
朗读者第十二期青春观后感【1】
昨晚，一档五四青年节特别节目，央视《朗读者》第一季最后一期请来了中国女排总教练郎平和女排球员，郎平朗读了一篇《人生》，而她的讲述更加震撼人心，尤其是当初老女排不怕牺牲的精神在郎平平实的叙述中显得是那样深刻。
郎平说：2017年里约奥运会结束时，我感叹自己终于可以去修理一下自己的身体了。回想起2013年的时候，我十分犹豫是否出山，我的身体也不是太好，要干就十全十美，达到最好，要不就不干。最后我想哪怕给中国女排留下一些经验和训练的方法，带出一些年轻的教练，也是值得的，于是我出山了。
2017年里约奥运会夺冠，是对郎平作为教练员最大的奖赏。郎平说：我当时就感觉心里的这块石头放下了，累得想激动也没有眼泪了。我也是从队员时代走过来的，当时队员压力很大，我就给她们鼓舞。登场别怕输，也别想输，我们是来赢球的。郎平的话现在听起来依然振奋人心。
说起带队，郎平透露中国女排姑娘到食堂总是最晚的一批人。她说：我们平时的训练很枯燥，斜线扣球就分很多种，球员们每天是练两三个小时。作为教练，自己还要做出作战方案，提炼精华给她们。里约奥运会期间，我一称重才知道自己减了14斤，连睡觉都在做梦打比赛。
郎平的那一代老女排至今仅有郎平一个人仍战斗在一线，这是不与岁月妥协的奋斗。说起一个时代的记忆，在郎平的日记里有对1984年洛杉矶奥运会夺冠的内容：1984年8月8日，胜利了，胜利了，这是梦吗?站在场上的中国队告诉人们的是无所畏惧。
郎平说：那个时候欧美强队身材高大，力量出众。我们当时便找了男陪练，男排球员有时把球砸在我脸上，感觉整个脸都爆炸了一样。现在想起来都出汗，我们每天防守练习就训练两个小时，此外我还经常加练，记得有一次吃小灶防守，从早晨8点一直到下午3点，练习了7个小时，腿都肿胀了，这种斗志绝对不简单。我很幸运碰到这么好的教练和队友，最辉煌的岁月我参与了，我觉得特别幸福。
郎平朗读了丹麦文学家勃兰兑斯的《人生》，这里有一座高塔，是所有的人都必须去攀登的无论他们多么年老，到死也是年轻的。好像鲑鱼迎着激流，他们天赋的本性就是迎向岁月的激流
朗读者第十二期青春观后感【2】
初读本章，我以为孔子看不起少数民族，有点汉族中心论。细读之后发现，孔子关心的还是文明教化问题。在当时，除中原外，东夷、西戎、南蛮、北狄，被看作不开化、没有教化的地区。由本章可以看出，孔子对周礼的重视、追求和向往。他把礼仪摆在了国君的前面。
我们经常自豪地说，中华民族是世界上唯一文化文明没有中断的民族。综观上下五千年，朝代可以更替，但文化和文明的确没有消亡。即使像秦始皇那样焚书坑儒，也没有达到目的。这是值得骄傲的。但问题都有两面性，从另外一个方面来看，我觉得当下的中国需要反思的问题很多，比较重要的有三点：
一是李约瑟难题：尽管中国古代对人类科技发展做出了很多重要贡献，但为什么科学和工业革命没有在近代的中国发生?
二是钱学森之问：为什么我们的学校总是培养不出杰出人才?
三是当下在我们快速迈向现代化的进程中，我们应该如何对待中华民族优秀文化?
我认为，摆在当代中国人面前的重要任务是：如何处理好优秀民族文化的传承与发展?
中华民族优秀传统文化应该世世代代传承下去，这恐怕是人民群众的呼声和愿望。不然，汉字听写大会、中国诗词大会、朗读者等电视节目为什么会迅速走红，受到人们的热捧?皮之不存，毛将焉附?只有民族的，才是世界的。中华民族理应为人类文化的发展做出贡献。
仅仅传承是不够的，中华优秀民族文化自身也需要丰富和发展。我们今天所说的优秀传统文化，从来就不是僵化的、一成不变的，而是一步步丰富发展而来的。没有少数民族文化和汉文化的融合，就没有唐诗的辉煌，没有市井小调及民间流行歌曲，就没有宋词的新生，诗词歌赋都发展到了成熟阶段，话本得以诞生，明清小说才开始流行。今天我们面对的是经济全球化、世界一体化、生活信息化，如何处理好文化的传承、文明的传递并且在此基础上不断丰富发展，这既是个严峻的现实问题，更是涉及到中华民族根本利益的大问题。
朗读者第十二期青春观后感【3】
周六是一个晴天，但天气预报说这天的污染程度严重，我就不敢出门了。想我小可生命，能够规避一下污染，就尽量避免一下。
在家里，收拾没有收拾完的冬天的衣服，鞋子靴子等，该烫的烫，该洗的洗，该打油的打油，晾晒，装盒。衣服干透后再打理。晚上看(朗读者)，这一期是关于(青春)，当然也很好看，说是本年度的最后一期了，这个节目我是非常喜欢的，微信里保有每期的内容。
也许大家觉得我管叮咚还算成功，叮咚的婶婶要我说教一下她的儿子。叮咚的堂弟读初二，好长时间没和他聊聊了。原因是怕他惹起我的更年期。看着他对学习不上心，我的更年期就来了。今天依旧没有多大变化。罢，我不能生气。也许每个原生家庭的教育不一样。中午我们吃完饭，就叫他回去了。
看了一系列关于(学会选择，如何更好的掌控人生)的文章，或许这些文章中的某些点滴今后会影响到我吧。
和叮咚聊天，叮咚给我说了柔道课和写作课，觉得叮咚在渐渐接受德国思想。我常看到报纸上说大学生如何创业，如何做研究。我不指望叮咚此时创业，但叮咚说我太急功近利，本科是做不了什么研究的。一年一度的汉诺威博览会，叮咚是年年都去了的，这次感慨特别大，觉得人家的东西更新的好快，科技太发达了。好像国内很多企业也派代表去参观了这个博览会。也奇怪，叮咚说刚读大一时，国内的学生的分数比德国本土的学生高，而现在，本土的学生考试分数渐渐比他们高了，都在努力学习啊。
幼儿园冬季运动会观后感【1】
幼儿园要举行运动会了，我有着千万种想象，比如：能有什么比赛项目?宝宝们能做什么展示?他们还那么小，家长的反应，等等。终于到21号了，我满怀期待的早早来幼儿园。
会场已经布置好了，还有观众区，让各位家长就坐。在李老师的主持下，小运动员们穿着园服很是整齐。显示基础班的小朋友，拉着小火车入场来了，下面是由陈老师带领的国学托班的宝贝们。天哪!我的宝贝还是个小领队呢!他们喊着口号，开心的笑着：“国学托班，争锋夺冠!!”好有气势，还真有点运动员的范儿呢。家长们看着自己的宝贝出来了，也很高兴地叫他们的名字，挥手。这下把刚入园的小朋友给惹哭了，要找爸爸妈妈，这只是一个小插曲。小朋友们排好队开始做操了，随着音乐响起，两队的小朋友做的可真棒呀!家长们早已经坐不住了，赶忙拍照、录像，恐怕错过了。
比赛开始了，第一项是亲子游戏，家长站在布袋里，小朋友爬着钻过三个圈，然后过独木桥，家长抱起宝贝用木棍赶皮球，到终点坐爆一只气球，梁老师这样演示着，小朋友们把规则记得牢牢的，每个人都很认真，家长们玩的更是不亦乐乎。在坐气球的时候失去平衡，有的还是用后背压爆的，四脚朝天。宝贝们也给家长加油，真的好幸福。第二项是画脸谱，是妈妈们来做。把五官画好后还要 长出头发来，我认为还是国学托班的妈妈们画的不错，因为李老师说可以回家当门神用哦!第三项是爸爸们的游戏，要和老师们对决，先做前滚翻，然后坐在有耳朵的气球上跳跃，老师们个个都很棒，充满了年轻、活力。陈老师她跳的最快，已经到了终点了，还刹不住车。还有一位长头发的老师，在她跳的时候，长辫子直立在半空中，真的好可爱。比赛结束了，时间很短暂，但充满了开心快乐，园长还为小朋友们发了奖牌，也有奖品呦!国学托班的老师、小朋友、家长还照了全家福，永远留下了这美好的瞬间。
希望幼儿园以后还能多多的举办一些这样的亲子活动，增强幼儿园和家长之间的沟通，真的很开心，这种开心和幸福是从来没有体会过的，梁家鸣能有这样的表现，都是三位老师 辛苦工作的结果，真的很感谢你们，通过上幼儿园，宝贝真的长大了很多，能背好多的儿歌，动手能力、语言表达能力、还有沟通能力都有所提高，感谢老师在学习和生活上对梁家鸣的帮助和关心!再次感谢李老师、陈老师、梁老师，谢谢!你们辛苦了!
幼儿园冬季运动会观后感【2】
筹备了近一个月的城西幼儿园第二届亲子运动会终于成功拉下帷幕，虽然活动已经结束，但运动会上那一幕幕精彩的画面、热闹的气氛仍然记忆犹新。本次运动会以“亲子同乐、运动快乐、强身健体、立志成才”为主题，在运动会中，幼儿收获了快乐与成功，家长们收获了童贞，老师们也从中获得了成就感。现将本次运动会总结如下：
一、领导重视，策划成功
我园领导十会重视本次运动会，为了保证运动会的顺利进行，我们特别成立了活动领导小组，由张园长和曹园长担任总指挥，由总务部负责策划，安保部则负责道具及安全保障。其他成员也分工明确，各负其责。活动时间及场地安排合理，运动会分两天四场进行，活动环节设计紧凑，四场活动都开展的十分顺利，得到了家长们的一致好评。
二、让幼儿真正体会到了运动的快乐
本次活动是以孩子和家长为主体，主要体现“亲子同乐、运动快乐”这个主题，所以我们各班在体育游戏设计上，都符合各班年龄层幼儿生理和心理特点，非常有趣味性。活动当天，幼儿与家长们都玩的很开心，让幼儿感觉到原来运动是如此的快乐。
三、增强了家园联系
本次活动面向全体家长开放，家长们既观看了孩子们的器械操和早操表演，了解了自已孩子在活动中的表现，又亲自参与了亲子游戏。每场运动会的家长拔河比赛都是一个高-潮，家长们都积极参与，孩子们在一旁为爸爸妈妈加油，气氛十分热烈。从活动中和活动后的反响来看，家长们对本次活动的组织和安排都是十分满意的。
四、展示了我园教师的良好风采
为了筹备这次运动会，老师们和孩子都十分辛苦。每天都努力练习，只为把孩子们和自已最好的一面展现给家长们。运动会当天，老师们都拿出最好的状态，与孩子和家长一起游戏。很好的向社会展示了我园的体育特色活动成果和我园教师的的良好风采。
中国诗词大会第二季2017观后感一：
作为央视的台级重点节目,《中国诗词大会》一年的节目制作周期,录制20多天,前期筹备、策划、讨论近3年。
连续两季担任点评嘉宾的王立群教授在接受《新华每日电讯》记者采访时表示,4名点评嘉宾只负责点评,并不涉及出题。
“《中国诗词大会》是一个央视自主原创的节目,而不是像有些电视台高价购买国外电视台的成熟的模式,这是真正的自主创新,极为罕见。”王立群说。
制作第一季时,颜芳和她的团队整整工作了600多天,修改了20多版。2016年《中国诗词大会第一季》曾获得第22届上海电视节白玉兰最佳综艺栏目奖。
为了第二季更进一步,制作团队在2016年又付出了更多努力。
“创新不易,靠的是电视人的觉悟,为电视人的志气而战。作为国家电视台,也有责任去担当。”阚兆江说。
第一季的时候出题范围局限在唐宋,第二季入选节目的诗词则从《诗经》到诗词,时间跨度达数千年,涵盖中国文学史。
内容设置是《中国诗词大会》最大的难点。作为一档大众电视节目,诗词太简单和太难都吸引不了观众,必须做到“熟悉又陌生”,不能离观众太远,也不能离观众太近。
“比如有一道题‘每逢佳节倍思亲,遍插茱萸少一人’,这是说的哪个节日,大部分人都知道这是在说“重阳节”,这时候观众就会有知识上的满足感,能把观众黏住,让他有参与感,形成一种与节目与选手的互动。”阚兆江解释。
点评嘉宾康震认为,《中国诗词大会第二季》做到了知识性、趣味性、竞赛性和高雅性的结合。
选手陈更参加《中国诗词大会》,更看重专家对自己诗词世界的引导。“哪些作品开始读,用什么方式读。对我们业余爱好者而言,这是接触老师,接触经典很好的机会。”
至于,怎么才能成为接近老师的百人团成员。颜芳透露,百人团的诗词背诵大致在300首—3000首。“至少要熟背《唐诗三百首》。这是最起码要求。”颜芳说。
除了内容,第二季的比赛还升级了赛制,如“飞花令”的设置,让节目效果更加出彩。
有网友说,节目太注重选手的故事。阚兆江承认对选手 的选拔有所控制。他说,如果只是为了比赛,节目组大可以去高校里最顶尖的中文系请几位学生来参加。
“我们今年特意丰富了百人团的构成。参加《中国诗词大会》的一百多位选手来自全国各地,不分年龄、不分行业,上至七旬老人,下至七岁儿童,既有大学教师,也有普通农民。”阚兆江介绍,“一个人在这里有好的表现能激发一千个一万个跟他差不多的人接触诗词。百样人生才能激发最大的文化价值。”
中国诗词大会第二季2017观后感二：
在《中国诗词大会》第二季总决赛上，来自上海名校复旦大学附属中学的16岁美少女武亦姝夺冠。其实，这场比赛中其他选手都很强，女博士陈更更是已经担任过几期擂主。不过，由于比赛题型并不局限于记忆类的填空选择，而是从历史、社会、生活等层面同时考察选手的综合能力，攻擂者自身知识范围的局限，就成为追逐赛中的致命短板。最终稳定发挥的武亦姝成为最终攻擂者，而在第二轮与百人团的飞花令对决，以及第三轮的擂主决战中，对手的失误也将这个小才女送上了冠军的宝座。
武亦姝是上海复旦附中的一名在读高中生，她的诗词储备量大，让她一战成名的那次飞花令主题字是“月”字，武亦姝说出“明月几时有，把酒问青天”之后，被提醒这句诗重复了。飞花令有时间限制，非常考验参与者的诗词积累和心态。而武亦姝不仅没慌，还微笑着迅速脱口而出《诗经》里《七月》的名句：七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。一句诗里包含四个“月”字。在决赛中，她又是9道题无失误打破了自己的纪录，以“酒”为题的飞花令里，她连说三句酒字诗，而并没有要求对手也同样对擂三句，即便如此，最后还是获胜。
赢了《中国诗词大会》，武亦姝顿时成为“网红”，不少观众大赞其“腹有诗书气自华”，“喜欢诗词大会的主要原因就是场上的选手都很淡然，心中有诗、爱诗，不为名利。”
还有网友表示通过节目受益良多，“感谢诗词大会使我体会到了现代语言难以描绘的情感。江南无所有，聊赠一枝春。草木本有心，何求美人折。”“快餐时代，网络段子流行多了，优秀诗句传播少了;以功利心阅读的人多了，以诗词提升素养的人少了;生硬刻板的诗词教育多了，教学生懂得欣赏诗词的少了。唤醒传统文化基因需不懈努力，即便走得再快，也请勿忘‘诗和远方’!”有的网友则替夺得亚军的彭敏可惜，“他已经是《中国成语大会》和《汉字听写大会》的双料冠军，差一点就能赢大满贯了。真是遗憾”。
中国诗词大会第二季2017观后感三：
“繁华落幕，速去读书!”在《中国诗词大会》第二季落幕后，不少观众感慨，通过节目感觉自己知识储备还是欠缺很多，激发了读书的兴趣。“看过比赛，马上捧起诗集背诗去?”“诗词大会终究是节目，看完节目，是洗洗睡了，还是秉烛夜读?这是个重大的问题。”“‘你的问题是读书太少，而想得太多。’杨绛先生的这句话，送给大家，也用来自勉。”
此外，节目里几位00后“学霸小美女”的表现，也让不少网友认为，年轻选手对诗词的热爱，或可看作传统文化与年轻人之间有情感共鸣。在《中国诗词大会》第二季舞台上，武亦姝是16岁高中女生，同样16岁的姜闻页第一次进入个人追逐赛时答对全部9题，此外还有13岁的初一女生侯尤雯、13岁的叶飞……他们才思敏捷，游刃有余，都给观众留下深刻印象。
——《隐形的翅膀》观后感
今天，我们在学校看了一部电影——《隐形的翅膀》。讲的是一个叫志华的小女孩在鲜花盛开的春天放风筝，但风筝被大风刮缠在了一根电线杆上，志华在拿棍子够电线杆上的蜻蜓风筝时，意外发生了。她碰到了高压线，一个巨大的火球瞬间吞没了她娇小的身体，从此，志华成了一个失去双臂的残疾人，就像小鸟失去了翅膀一样。
失去了翅膀的鸟儿再也不能飞翔，但失去了双臂的志华在跨过了最初的彷徨之后却更加坚强。她忍受住了众人的嘲笑，学会了用双脚写字，写出的字漂亮有力。她还坚持住了难言的疼痛，学会了无臂游泳，在运动会上勇夺冠军。她的坚强，让她如同一只拥有了一对隐形翅膀的鸟儿，在蓝天努力，自由地飞翔。
看到这，我想起了张韶涵演唱的《隐形的翅膀》：“每一次，都在彷徨孤单中坚强；每一次，就算很受伤，也不闪泪光。我知道，我一直有双隐形的翅膀，带我飞，给我希望。。。”是的，人的一生，不可能永远顺利平安。但只要我们坚强，逆境中，我们一样也可以微笑着拥抱生活！
三年级
【感动中国2017十大人物事迹观后感1】
何谓女排精神?“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰。”这就是女排精神。上世纪八十年代，靠着这种精神，中国女排在世界排坛异军突起，所向披靡，横扫千军，一鼓作气，获得“五连冠”。中国女排的胜利，为中国的改革开放注入了活力、激发了动力。中国女排成为全国学习的楷模，女排精神更加光芒四射，魅力无限，令各行各业发扬践行。
女排精神是竹石精神的升华。“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”根扎得实、咬得紧，经历成千上万次的折磨和打击，依然那么坚强，不管是酷暑的东南风，还是严冬的西北风，它都能经受得住，还会依然坚韧挺拔。我们的女排具备了这种品格，表现和升华了这种不怕任何打击的硬骨头精神!因此，在奥运大战中，把不利化作有利，把压力化作动力，胜巴西，绝处逢生;克荷兰，高歌猛进;拼下塞尔维亚，独领世界排坛，登上世界体育高峰，再造中国女排辉煌。
女排精神是长征精神的发扬光大。“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”这首诗，是长征精神的艺术化、浪漫化。何谓长征精神，作了全面而精辟的概括，这就是把广大人民的根本利益看得高于一切、坚定革命的理想和信念、坚信正义事业必然胜利的精神;为了救国救民、不怕任何艰难险阻，不惜付出一切牺牲的精神;坚持独立自主、实事求是，一切从实际出发的精神;顾全大局、严守纪律、紧密团结的精神;紧紧依靠人民群众，同人民群众生死相依、患难与共、艰苦奋斗的精神。在鲜血中凝就的长征精神，是我党我军强大的精神支柱和取之不尽、用之不竭的力量源泉，是我们党和中华民族最可宝贵的精神财富。中国女排的团结、顽强、拼搏、攀登，就是发扬了长征精神，因而谱就了英雄主义的壮歌，再创了中国体育的辉煌!
女排精神是理想信念的具体体现。革命理想高于天，信念火炬永不熄。理想指引人生方向，信念决定事业成败。理想信念坚定，骨头就硬，没有理想信念，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。缺了钙、得了软骨病，别说拼搏、攀登，就是平地也寸步难行，成就事业、摘金夺冠更是缘木求鱼。女排精神就是坚定理想信念的具体化。她们始终不渝的坚持理想信念，所以没有过不去的火焰山，没有战胜不了的困难;她们始终不渝的坚持理想信念，所以她们的骨头就硬，根扎得就深，步子迈得就坚实，就“千磨万击还坚韧”;她们始终不渝的坚持理想信念，所以她以工匠精神练就过硬“十八般武艺”，就艺高人胆大，胆大艺更高。披荆斩棘，一路向前!
中国女排的胜利，给人信心、给人勇气、给人渴盼已久的扬眉吐气!女排精神给人以激励、给人以火炬、给人以用之不竭的动力。我们学习女排，就是要学习女排精神，在实现中国梦的路上，像中国女排那样专注、团结、拼搏，不惧艰难与险阻，战胜挑战与考验，在各个领域摘金夺冠，笑傲江湖，攀登高峰，独占鳌头!
【感动中国2017十大人物事迹观后感2】
中国女排12年后再次夺得奥运会金牌，引得全国人民上下格外振奋，纷纷掀起学习“女排精神”的热潮。
排球比赛本身就是一个群体性的竞赛，这就要求队员们能够为了大局、为了同一个目标，不顾个人得失、步调一致地共同完成每一个球的得分任务。一个女排队员在接受记者采访时特别强调：相互配合默契是平常就专门训练的一种技艺和素质。这种技艺和素质在竞技场上能达到一个队员对同一场上任何一个队员的一举一动，甚至一个眼神都能准确地判断出来是想干什么、要“我”干什么。
从1981年到1986年中国女排在世界大赛中夺得五连冠，在比赛中发挥中坚作用的郎平被誉为“铁榔头”，这无不蕴藏着一种强烈的自强不息精神。正是这种自信、自强，今天的郎平教练才把一个12年与奥运会冠军无缘的中国女排重新带到了世界冠军的巅峰。
因此，我们学习“女排精神”，一定要学习女排姑娘们勇于拼搏、逆流而上的精神外，还要学习她们团结一心、相互配合的默契和自信、自强的精神。在工作中心往一处想、劲往一处使，相互配合，把我们各自的事业做成做好。使之化为全党全国各族人民团结奋斗的强大精神力量。不断为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出新的更大贡献!
【感动中国2017十大人物事迹观后感3】
在全国亿万观众的见证下，中国女排3比1击败塞尔维亚;于是十二年之后再回世界之巅，拿到了奥运会金牌。更叫大家感慨的不是夺冠，而是本次奥运会上的波澜壮阔。因为按照开始的比赛进程看，中国女排恐怕早就回家了。然而这支队伍竟然真的是面对强队而敢于亮剑，最后竟然是在杀出的一条血路上拼得了成功。于是到处总结出来了什么叫女排精神，那就是当实力不如对手时的绝处逢生与众志成城。
当年郎平作为队员时的女排精神是什么?她们说是“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”。如今郎平作为主教练带领新一代女排姑娘时，她又做了新的解读“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢;也竭尽全力”。正是这一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土;依旧眼中坚定。所以这次女排队员展现给我们的是不服输，虽然能力的确不是顶尖;但她们依然有霸气。因为我们看到的不仅仅是这次“死亡之组”的艰险出线，也不是逆转巴西、复仇荷兰、最终击溃塞尔维亚;而是这一届女排队员背后的故事，因为她们对伤病的不服输才是女排精神的力量。
为什么女排姑娘不放弃，为什么她们敢于拼搏;如果是一个腐败分子带领她们，她们能有这种精神吗?所以我认可这位体育界的退休干部的观点，是女排领导的人格魅力;因为在市场经济的大潮与自私自利交织在一起的过程中，到处是社会不公;到处是。在这样的文化下，有多少人还能有事业心呀。就如同我们的男足，竟然进国家队依靠给钱;你能说这就是事业心吗?因为任何事业都需要一种精神支撑，女排在我们社会这个大环境下为什么能崛起;这应该主要功劳就是郎平的。
首先郎平是当年女排精神的创造群体中的一员，因而一个时代的印记实际早就刻进了她的人生里。因为我们看到郎平没有放弃排球，就说明她热爱这个事业;为什么热爱这个事业，就因为当年的女排精神成为了她人生中的永恒追求。在我们这个创造荣誉就是为了当官的年代，郎平没有把主教练当成牟取暴利的舞台;因为现在的社会比原来更加透明，所以腐败的人自然也就没有任何人格魅力了呀。就如同武钢的腐败分子孙文东本是从实习生中破格提拔成单位负责人，结果人家上台的第二天就是全面清除派人士;将这些名气超过他的人下岗而离开钢铁领域。在这样的武大郎开店的谋私文化下，武钢还能有事业心的人吗?一个单位连事业心的人都没有了，它有依靠什么去提升竞争力呀。
有人说郎平脑子灵是公认的事实，所以在比赛中她阅读比赛的能力以及迅速反应的能力总是超一流的;正因为如此，她能够根据场上瞬息万变的情况及时应对;因此郎平的排兵布阵总有神来一笔。然而这是什么，这是技术能力呀;在我们今天这公款吃喝玩乐的环境里，为什么还能有如此的高超技术;这说明人家首先是有事业心，同时全身心在事业心上;所以才能有这么高超的技术呀。就如同我们看现在的中国足球教练，全部是世界一流的高薪;不能说来的没有超能力的人。但因为动机不纯，所以在物质刺激下也没有事业心;结果很多高水平的教练竟然也是水土不服。因为教练除了冷静、睿智、有经验，还必须在选拔队员与指导工作时的公平;如果教练都是任人唯亲，这个集体起码就是战斗力不强。所以我也认可郎平的能力就是用她的个人魅力和感染力将球队捏合成一个牢不可破的整体，所以队员们真正服她、敬她、爱她而视其为母亲、朋友和老师。
我们社会现在与国际对接，所以外国教练往来很多;于是很多人跟外国教练学习，学习带队思路和要求;有的甚至连细节都学习了。然而不知道外国教练是故意还是被中国文化冲击，因为我们社会很少有人提外国教练的人格魅力。没有人格魅力，大家不是信服而是敬畏;所以取得很好的成绩也是一时的体现，因为这不是精神。正因为如此，郎平说“女排精神不是赢球就有，输球就没有;我们的队员训练非常刻苦，不能单谈女排精神;还要看努力的过程。也可能非常努力还不赢球，那我们也有女排精神”。所以大家说“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”而已。
历史是美好的，历史是伟大的，知识好比是大海，学习就是一面小小的帆船，而历史，就是船上的灯，照亮我们前进的道路，《国学小名士》充分的让学生们展现了自己的历史才华，更让我们，对历史有了一份了解。
看完《国学小名士》总决赛后，我深有感触，"诵读经典，传承美德，知行合一，学以致用！"这短短十六字的口号让我们对国学更有了一份新的认识，来自中国各地的选手们跃跃欲试，经过一轮轮的选拔，选出了十二位能书善画的小名士，来参加最后的总决赛。比赛中，大家不相上下，比赛结束，大家互相照顾，这才是一种最美的人品，一份最好的美德。
第一轮，我爱记诗词，根据大屏幕上出现关键字，背诵带有这些字的古文诗词，大家不相上下，比赛越来越激烈，一连过了好几十轮，仍未分出胜负，我真为大家的诗词储备量感到震惊，随着比赛的轮数越来越多，选手重复频出，我不禁为他们捏了一把汗，总算，比赛结束了，剩余的六位同学继续参加下一轮比赛，我的心平静了下来，想想那些哥哥姐姐对国学的喜爱和认真，我不禁暗暗佩服起他们来。
到了第二轮，赛场上越来越紧张，第二轮的比赛是舞文弄墨，比赛中选手根据提示答题，知道答案便可按下答题器，获得答题机会的选手，即可用毛笔写下答案。在这一关中，大家认真听题、看题，个个都跃跃欲试，用毛笔写字时，充分展示了自己的才华，第二关过后，场上只剩下四位小名士，在场的观众和我都紧张起来。
第三轮是棋逢对手，这个环节每两人一组，两人通过答题，与下五子棋相结合，直到五颗五子棋两连成一条直线，则赢。场上，大家淡定的答题，一点儿也不焦躁，沉着冷静，而我倒替选手紧张起来，这一轮比赛终于结束了，场上只剩下刘康宁、谢奕晨两位选手准备进入冠军争夺战，我真替她们高兴。
总算到了冠军争夺战：楹联对决。本关中，根据所提供的上联，两位选手分别对出下联，三局两胜者即为冠军。选手们跃跃欲试，更是这轮比拼，让我知道了写对联的很多习俗，比如说要对仗，还有上联的最后一个字往往都是仄声，所以，下联就必须是平声，经过这一轮的紧张对决，最后刘康宁夺冠。
小时候，诗词是我们最不愿意接受的东西，国学更是我们不懂的的东西，但是现在，我们可以自豪的说出："我们爱诗词！我们爱国学！因为它们，是祖国的精华！"
国学小名士观后感550字（二）
国学经典是中国的瑰宝，是中华民族生生不息，传承国脉的精神纽带，是炎黄子孙奋斗不息，富国强兵的力量源泉！在老师的推荐下，我观看了由山东少儿频道举办播出的《国学小名士》
这是一部非常有教育意义的节目。节目开始了，演员和评审们都亮了相。比赛开始了，第一关是对弈古诗词，由参赛选手以接龙的方式来背诵古诗词中常见的某个字词来进行接龙。
在观看比赛时，他们在电视里比赛，我在下面比赛，可没想轮到第三次就答不上来了，可参赛选手们却连续答了十好几轮才肯罢休。看来我的知识储备量也太少了，要是去参赛，一下子就会被淘汰了，以后真应该多看书，多积累才行啊！
第二关最有趣了，是由许多小朋友穿着古装，扮演成古代的一些人物，提问参赛者们一些问题。别看这一关有趣，却也非常难，提问的那些问题我一个也不会，观看后我也知道了好多以前不知道的事情，这也算没白看吧！
最后，还有一个神秘的考验——就是在餐桌上考验他们的尊让和礼让的品德，看了大家的表现后更是让我羞愧不已，原来在餐桌上也有这么多需要学习的地方，节目中提到的那些方面，我几乎是一个也没有做到。
这些小选手们是多么的优秀，他们平常一定下了很大的功夫来学习中国文化，可我在平时的生活中却不像他们一样，也许他们在学习的时候我还在外面疯玩呢。以后我要多读书，把我们中国的文化传承下去，发扬光大。最让我羞愧的就是在看他们吃饭的时候了，原来吃饭的时候也有这么多的讲究，不仅要尊让长辈，不能大声说话，还要节约粮食，实行光盘行动。可我在日常生活中，却经常做不到这些。吃饭的时候，不但与弟弟争抢，吵嘴，还经常嫌妈妈做的饭不好吃，经常剩饭。不过，我倒是有一个优点——帮爸爸妈妈盛汤盛饭。从此以后我一定要改正缺点，发扬优点才行啊！
江苏省滨海县实验小学六（一）班
朱柯沩
当我说有一位女生，断了双臂，失去了妈妈，但依然考上了大学，在残疾人运动会上一举夺得游泳冠军，这些你相信吗？你有可能不信，但《隐形的翅膀》这部电影会给你一个不可思议的答案。
《隐形的翅膀》讲述了这样一个故事：主人公志华在一次够风筝时不幸被高压电击伤，失去了双臂，失去双臂的志华痛苦不堪,原来一切需要用手来做的事，她都无法自理，生活变得非常艰难.后来经父母的思想教育后，坚强了起来，她开始用脚来生活。而她的母亲却被这飞来横祸打击成“间歇性精神分裂症”，可志华并没有再一次被这突如其来的灾难所打倒，她坚强地生活着。后来, 志华参加了高考，她的分数过了线，但因为没有双手又报的是医科专业，她最终没有被录取，不料妈妈知道了她没被录取的消息后,受不住打击，精神分裂症发作，一下子走失，她的母亲永远地走了，再也没有回来,志华家又陷入悲痛的状态...... 随后志华被送到体育馆开始她的运动生涯,她化悲伤为动力，在“残奥”上一举夺冠，她实现了自己的梦想，她用自己的行动感动在场的每一个人。
试想如果当初志华因失去双臂一味沉浸在伤痛中，不试着用脚去生活，而是依赖于父母的保护，也许今天，站在我们面前的她，就是一个彻彻底底的残废人，更不可能考上大学，是坚强的毅力改变了她的命运，是勤奋使自己的舞台变宽！
有的人认为这故事是编的，只是拍拍而已，没真实性。可他们错了，主人公志华的演员名叫雷庆瑶，曾上过心理访谈，她的真实生活与电影中的志华很相似，她在自己残疾后并没有像许多残疾人一样，完全依靠他人。她在灾难中学会了坚强，学会了面对事实，自强不息，完全依靠自己生活。现在不少身体健全的人往往都不能做到的。就说那一次，我三年级开始学英语，由于刚接触，感到很陌生，一点也不感兴趣，于是我就抱着马虎的心态去学，结果第一次考试只得79分，这对当时门门是优的我肯定是个打击，我显然不接受这个现实，更没有坚强起来，认真去学，争取下一次去考好。这件事与雷庆瑶姐姐的飞来横祸比起来是多么微不足道，但是我竟没有勇气去面对，想想我真是不应该。今后，我会更加珍惜现在的生活，把力所能及的事情做的更仔细,更加一丝不苟!
2012年10月18日深夜11：30分，徐展鹏一个飞身从围墙上跳进了宿舍楼。乘兴而归的他，万万不会想到，“大黄蜂”正躺在他被窝里守株待兔。
大黄蜂是徐展鹏给我们班主任取的外号。徐展鹏说他成天叽叽喳喳，不是叮这个就是吼那个，活脱脱就是一只无恶不作的大黄蜂。
查寝的老师们都已经回去休息了。宿舍已经熄灯一个小时，楼道里安静得落地听针。
徐展鹏蹑手蹑脚地走到宿舍门口，一推，没开。他嘴里开始嘀咕着骂：“哪个臭小子这么不识趣，竟然把徐爷的门给锁了，不知道爷今晚回来么……”
徐展鹏把手伸进窗户缝里，费了九牛二虎之力，终于把门栓给打开。
“啪！”徐展鹏把包往地上一扔，开始总结性发言：“小的们，爷回来了！跟你们说，那玄天老怪真是厉害，我连续打了几个晚上才把他弄死。嘿嘿，皇天不负有心人，我弄到了一套顶级装备，等明儿，我带你们去爽爽！”
“喂！都死了是吧？爷可是冒着生命危险给你们从外面带了一堆吃的回来，怎么也得给点反应吧？”
还是没人说话。徐展鹏绝对不知道，被窝的那群小子们，早就已经憋到内伤，无奈大黄蜂也在宿舍，只好用力捂住嘴巴。
张小虎是个十足的大胖小子，他笑点低，人也仗义，忍不住咳了一声。
“咳个屁啊！都给爷起来，起来！要撒尿的，都别憋着，没看到床板都一直晃呢？天再冷，也不能憋到裤裆里吧？”徐展鹏这么一说，整个宿舍的人都跑到厕所里去了。
“喂，喂，什么情况？怎么都跑厕所里去了？哦，有个事，今天大黄蜂没来查寝吧？”
没人回答。
徐展鹏拿了包土豆片，骂骂咧咧上了自己的床铺。才躺进去，就跳了起来：“想死啊？滚出去！谁让你睡我床的？”
就这样，大黄蜂在一片憋到内伤的窃笑中缓缓站了起来，像一个伟大的火炬，像一位刚正不阿的革命烈士。
结果可想而知。徐展鹏在操场上跑了整整一夜不说，还被安排为劳教值日生，要扫一个月的教室。
Part 2
徐展鹏特别喜欢韩国影星车太贤。他不但老拿着车太贤的海报问张小虎帅不帅，还让校外的理发师必须给自己剪一个和车太贤一模一样的头。
理发师是个老头，加上店门就在校门口，所以顾客几乎都是学生。因此，徐展鹏梦寐以求的韩国发型，硬是给弄成了变种的萝卜头。
徐展鹏气坏了。他买了两百多张海报，把整个男生宿舍都变成了车太贤的影迷俱乐部。墙上，床上，书桌上，到处都是车太贤的傻笑。
徐展鹏说，相由心生，只要多看，自己就会越来越像车太贤。
大黄蜂微服私访，一进宿舍，彻底疯了。这次，徐展鹏表现得特别强硬：“老师，难道我们连信仰和崇拜的自由都没有了么？车太贤怎么了？车太贤又不是汉奸，我凭什么就不能喜欢？”
大黄蜂气得脸都绿了。
周末下午，徐展鹏刚准备去网吧，大黄蜂就出现了，不但一改往日冰冷表情，满脸堆笑，还盛情邀请徐展鹏去他家里一起看车太贤的经典影片，《冠军》。
无事献殷勤，非奸即盗。徐展鹏本来想拒绝，但为了日后的自由考虑，他决定跟大黄蜂走一趟。再说了，《冠军》这部电影，徐展鹏确实没看过。一听是车太贤演的，他立马就来劲了。
电影看完了，徐展鹏收获颇多。尤其是车太贤松开马缰的那一瞬间，他眼泪差点掉下来。虽然车太贤在电影中没有成为真正的冠军，但他永不言弃的精神，比冠军更有感染力。
徐展鹏站起身来刚想走，大黄蜂就发话了：“好看吧？我没骗你吧？我跟你说，这个片子真的很难找，我跑了好几家音像店才找到。为了表示感谢，你起码得写个观后感给我吧？”
徐展鹏一听，差点就骂出脏话，幸亏他咬咬牙，忍住了。
Part 3
交完观后感，徐展鹏决定去放松一下。
虽然文化局各种规定，说不准未成年人进入网吧游玩，但每个城镇总有那么一两家网吧愿意铤而走险。并且，这一两家网吧根本不用做什么广告，就可以被广大中学生们熟知。
徐展鹏根本不用担心会因为游戏而迟到。因为每个星期天下午，网吧门口通常有三轮摩托，一块钱一个人，专门送各个学校的学生回去上课。
这些靠发学生财的老头们，几乎把每一个学校的上课时间摸得一清二楚。
正当徐展鹏打得火热朝天的时候，专门接送三中学生的老头冲了进来：“喂，只有十分钟了哈，三中的学生，赶紧上车走了！”
徐展鹏想都没想，赶紧下机，出门跳上车走人。
一帮丧志的少年，在三轮摩托的车兜里，聊得唾沫横飞。但过了一会，大家都觉察到了有些不对。不是应该在校门口下车的吗？这次骑车的老头怎么直接把摩托骑进学校了呢？更离谱的是，保安竟然没拦下他！
“太扯了吧？老头你太牛了，你把我们学校的保安都给收买了？早知道这样，我们就再玩五分钟嘛！”其中一个少年嚷嚷道。
三轮摩托没有开去教学楼，而是直接停在了政教处门口。
“老头，送错地方啦！这不是教学楼！赶紧把我们送去教学楼，只有三分钟啦！”
“绝对没错！”说完，司机的大脑袋伸进了摩托的车兜里，他顺手把帽子一摘，露出的，竟是大黄蜂的脸！
徐展鹏差点没晕过去。这招守株待兔外加瓮中捉鳖，真是让人猝不及防。
一群学生站在政教处的办公室里，跟犯人一样举着手，接受大黄蜂的专业拍照。
“各位同学，我想你们的老爸老妈应该都玩微信或者微博吧？如果我把你们游戏时的视频和现在的照片发到网上，圈一下他们，你们说后果会怎样？”
大黄蜂的高招一出，立马引来一片哀嚎。
“徐展鹏，据我方情报得知，你正在和你老爸商议买新款手机的事，是吧？如果他知道这个事情，我看，你这新手机，起码也得再等三年……”
“说吧，你想怎样？”徐展鹏气得差点吐血，堂堂一个班主任，竟然出这样下三滥的招式。
“英雄一看就是爽快人，果然快人快语。我就不兜圈子了，我的要求很简单，你每天给我背诵20个新单词，做15道数学题，然后再写一篇作文。简单吧？”
Part 4
人在屋檐下，不得不低头。
每当徐展鹏想要放弃，心里总会冒出一个念头：“唉，算了，大丈夫能屈能伸，况且，我是为了新手机才这样，没什么可丢脸了，怎么说，我这学习也算是个能挣钱的门路，不亏，不亏。”
期末考试还没来，一年一度的秋季运动会就开始招兵买马了。
大黄蜂站在讲台上，跟搞传销的头目真是没啥区别，为了怂恿大家积极报名，他真可谓煞费苦心。不过，任他怎么巧舌如簧，一万名长跑这个项目，始终没人报名。
看着大黄蜂着急的样子，徐展鹏差点笑出声来。
“既然没有人主动报名，那我们就采取民主投票的方式，推选出一位技高胆大的少年出来，为我们这一万米的长跑项目夺冠！大家觉得如何？！”
大黄蜂的建议，博得满堂喝彩。
徐展鹏笑得更离谱了：“死黄蜂，我倒要看看你选哪个瘦骨嶙峋的病态少年给你夺这个冠！”
“经过我深思熟虑，纵观全场，能担此重任的少年，惟有徐展鹏是也，不知大家同意否？同意的，请举手！”
这些幸灾乐祸的家伙，有此等落井下石的好事，他们怎么可能错过？于是，全班56个人，除了徐展鹏之外，没一个人不举手。
在一片哄笑和欢呼声中，徐展鹏缓缓走上了讲台，大黄蜂非逼着他给大伙立一个誓死夺冠的军令状。
这一刻，徐展鹏真是连炸地球的心都有了。
Part 5
从此之后，不知是大黄蜂故意搞的鬼，还是全班同学心有灵犀，反正，所有人跟徐展鹏打招呼的方式都变了。
以前是“吃饭了没？”“作业写了没？”，现在是“今天跑一万米了没？”。
似乎全世界的人都巴不得他因为跑一万米而吐血身亡。
你们想我死？我偏偏不死！徐展鹏为了证明自己不是瘦骨嶙峋的病态少年，连公交车都不坐了，成天跑着上课，跑着回家。
大家都觉得徐展鹏疯了。但只有他自己知道大黄蜂的阴谋诡计。
大黄蜂私下跟他说了，如果他一万米夺冠，那么，不但所有冤仇旧恨一笔勾销，还亲自上门说服他爸爸，给他买一部新款手机。如果没夺冠的话，大黄蜂不但要把所有事情和盘托出，还得在叙述的时候添点油加点醋。
碰上这么阴险的班主任，只能认栽了！
徐展鹏从来没有这么用心过。他不但每天跑步来回学校，还抽空看了四十多个关于长跑技巧的视频。 怎么起步，怎么呼吸，怎么保存体力，怎么冲刺，等等。
有的时候，想要放弃，却立刻被心里的自己。那么多的日子都熬过来了，怎么能说放弃就放弃呢？
被选中，徐展鹏是无奈的，但此刻，他也是欣喜的。因为他看到了自己一点点的改变。从45分钟跑回家，一路上跑跑歇歇，到后来的30分钟跑回家，断断续续，到今天的20分钟跑回家，气息平稳――他是最清楚自己是否进步的那个人。
原本以为胜券在握，可谁知，有准备的，不仅仅是他一个人。
比赛跑到九千米的时候，徐展鹏慢慢从第一名退到了第三名。
全班55个人，在环形跑道上，差点没把嗓子喊哑。徐展鹏听到了撕心裂肺的加油，但没办法，他现在不断觉得嗓子干烧冒火，就连双腿也有点不听使唤。
马上即将进入立分胜负的冲刺阶段，可徐展鹏却提不起半点力气。他想倒下来躺在跑道上休息一下，或者，直接跳进泳池里喝几口水。
就在他慢慢丧失斗志的时候，耳边想起了大黄蜂的声音：“徐展鹏，那么多天努力，你就不想给自己一个交待吗？”“你活着，就是为了玩游戏和一部破手机，今天万众瞩目，你就不想证明下你自己不是懦夫？”“只差五百米了，你要做半途而废的小丑，还是顶天立地的英雄？！”“《冠军》这部电影你忘记了？他们都能跑到最后，为什么你不可以？！”
大黄蜂竟然亲自给徐展鹏当陪跑，并给他加油打气。最搞笑的是，他脑袋上还勒了一块写有“必胜必胜”的红布条。
这突如其来的一幕，更是让全班同学激动得热烈盈眶。
徐展鹏冲过红线的那一刻，全场掌声雷动。
大黄蜂紧紧抱着他说：“小子，你赢了！你真的赢了！不但赢了你自己，也刷新了学校15年的长跑记录！告诉我，跑一万米的感受是什么？”
“想死，但不能死。”徐展鹏哈哈大笑。
“是的，这就是拼搏的体悟。很多人不是天赋不够，只是输给了懒惰和坚持，最终死在了拼搏的路上。学习与生活，也是一样。”大黄蜂说完，拍拍他的肩膀，眼里闪着泪光。
一、发挥主动，提高兴趣
体育运动训练一般都比较枯燥乏味。在体育训练中，一种好的训练方法，不仅能提高队员的训练兴趣，还能起到事半功倍的效果。
多数教练在训练中，只是制定自行的训练方法，往往忽视了队员的主观参与，结果是花了时间，成绩却不理想。而我则通过训练日记让队员根据自身情况，结合训练，自己设计训练方法，在训练中运用他们自己制定的训练方法去训练，不仅发挥了他们的想象力、创造力，提高了训练兴趣，而且使他们充满自豪感，使他们训练起来更加认真。如在速度练习中，我采用王×的建议，运用游戏接力的方法进行，使队员在快乐的游戏中提高速度，在耐力练习中，我采用曹×的建议，改掉以往单纯的跑道上进行5千米跑的习惯，尝试在不同环境下进行越野训练，取得了事半功倍的效果。
二、增进理解，促进交流
语言交流是打开心灵窗口的钥匙，但是有的队员性格内向，不善言谈，而训练日记就成了师生之间最好的交流工具。
在参加市比赛之前的几次训练中，跳跃成绩一向特别突出但语言不多的张×，成绩总是不理想，速度提不上去，踏跳也显得力不从心，我多次给他指导，结果还是不能令人满意。第二天，我阅读他的训练日记时，发现这样一段话：“老师，对不起，我让您失望了，都是我不好，快比赛了，我想如果多练就一定能出好成绩，这样每天我都5点起床，进行训练，再和队友一起训练时，就没有多大精神。”看后，我又气又爱，立即写道：“张×，很高兴你能自我训练，但是你的训练方法不科学，科学的训练方法要求队员既不能耽误休息，也不能训练过度。我看你还是依照我给你制定的计划训练好吗？今天我不该批评你，我也错了，今后有什么计划告诉我再做，行吗？我永远和你站在一起。”短短的几行字，沟通了队员与教练之间的感情，以后张×注意了科学的训练，劳逸结合，成绩提高很快。这名队员在2001年的邳州市中小学田径运动会上，分别夺得了跳高、跳远第一名的好成绩，为学校争了光，我由衷地感到高兴。
三、区别对待、增强体质
由于队员各方面的条件千差万别，起点各不相同，并且随着训练进程的发展而不断地发生着微妙的变化。这就要求在训练中，要区别对待才能收到良好的训练效果。训练日记中记有他们的训练感受，我从日记中去摸清情况。如：凡××和张×在做同样大的力量练习，凡××在日记中写道：训练中上肢感到累，下肢酸痛，放松后，上肢感觉良好，下肢股二长头肌，肌四头肌，小腿三头肌酸痛。而张×写道：训练中，上肢酸痛，下肢酸，放松后，上肢肱二头肌，肱三头肌酸痛，下肢感觉好。再进行力量训练时，我就对凡××上肢进行加量，而对张×下肢进行加量。
四、潜移默化，发展个性