让小乳牙远离龋病

乳牙龋病的危害

龋齿俗称“蛀牙”，也叫“虫牙”。

乳牙龋坏以后，正常的牙齿硬组织被破坏，形成龋洞，容易嵌塞食物。龋坏侵入到牙齿中央部分的牙髓，会引起疼痛。牙齿不能有效地切磨食物，造成咀嚼能力下降。这时宝宝经常不愿意吃饭，或者吃得很慢，稍硬一点的食物都吃不了。儿童正处于生长发育的旺盛期。小朋友如果因为牙齿龋坏了，不能好好吃饭，必然会影响营养摄入，身体抵抗力也会下降。

龋坏造成的牙髓炎症发展到乳牙牙根，久而久之形成慢性炎症，就会影响乳牙下方的恒牙牙胚的发育。有的家长认为乳牙蛀了不用管它，反正要换牙的，这是错误的观点。有的宝宝新葫出的恒牙发青不良，就是这个原因造成。

食物残渣滞留在龋洞内，口腔卫生恶化，使新萌出的恒牙容易龋坏。一旦恒牙龋坏是不可能再有新牙替换的。

乳牙龋坏还会影响恒牙的排列。常有家长问：“我的孩子乳牙排列很好，为什么恒牙排得歪歪扭扭的?”这是因为乳牙长期龋坏没有得到及时的治疗，影响恒牙萌出，从而导致恒牙排列不齐。

宝宝正处在学习语言的阶段，乳牙的龋坏崩脱会影响正确的发音。前牙的龋坏会影响美观，给宝宝造成心理上的负担，不利于和其他宝宝的交往。

龋坏造成的乳牙牙根慢性炎症，还可能引发机体的其他组织发生病变，如风湿性关节炎、肾炎等。

看似小小的乳牙龋坏，也可能对宝宝造成很严重的影响。所以虽然乳牙会被替换，但是乳牙龋病的危害不容忽视。

预防乳牙龋坏的8个建议

1　长出第一颗牙时就要保护从宝宝长出第一颗牙开始，妈妈就要用纱布沾上清水，为宝宝清洁小牙齿，这样不仅能使小牙齿干干净净，也能够让宝宝今后顺利过渡到使用牙刷。

2　睡前不可含着奶瓶睡觉有些宝宝喝着喝着奶就睡着了，这样就使牙齿泡在营养丰富的奶液中，而乳牙的钙化程度低，牙齿很容易被龋坏，宝宝患龋后病情进展迅速，破坏面积广，并且治疗效果差。因此，宝宝1岁半后，就应培养宝宝使用杯子喝水或喝奶，睡前如果喝奶，喝完后一定要喝几口清水清洁口腔。

3　睡前不要吃食物睡前刷牙后可以喝水，但是不要再吃其他的食物，否则等于没有刷牙。如果不刷牙就睡觉，在睡眠中唾液分泌减少，细菌更容易聚积在牙齿表面，糖类滞留在口腔中的时间相对较长，特别容易发生龋坏。

4　培养正确的刷牙习惯宝宝3岁左右，就可以给宝宝一把小牙刷，让宝宝模仿家人刷牙，最开始使用清水刷，当使用熟练后，再使用儿童专用牙膏刷，刷牙每次一般不少于3分钟。每天至少保证2次刷牙，早晨起床后和晚上睡觉前各一次。

5　监督孩子刷牙情况宝宝还小，父母要花些时间经常监督孩子的刷牙情况。良好习惯的养成不是给孩子一两次的讲解就能完成，父母的时时帮助是非常重要的。您可以让孩子和您一起刷牙，和妈妈一起做一件事会让宝宝有参与的乐趣。也可以请牙科医生做牙齿菌斑染色，宝宝能直接看到需要清洁的部位。也可以比较刷牙前后的效果和需要注意的地方。时时注意孩子的进步，宝宝表现好时应多表扬和鼓励。

6　饭后漱口，多喝白开水

养成饭后漱口的习惯。宝宝口渴的时候多喝白水，不要总喝饮料。很多饮料都含糖，还有的酸性饮料对牙齿也有损害。

7　限制甜食，多吃蔬菜

控制宝宝的食糖频率。不要偏食。饮食定时，尽量少吃零食，少吃容易黏附在牙齿表面而不易清理的含糖食物(如巧克力、奶糖)，多吃蔬菜等含有纤维的食物，有利于牙齿的自洁。注意不要只用一侧牙齿咀嚼。应该两边牙齿都用。

8　半年检查1次牙齿

定期(至少6个月一次)带宝宝去口腔医院或专业的牙科诊所做口腔检查。听取儿童牙科医生的意见。可以根据情况采用氟涂布或氟化泡沫防龋，以及窝沟封闭。如果发现牙齿有龋坏，应及时治疗，不要等龋坏严重或疼痛才治疗。