笑口常开春常在

王叔是我诊所的熟客，隔三岔五会来诊所闲坐聊天。王叔今年快八十了，满头银丝，但腰板硬朗，讲话语速很快。如果不是脸上那么多的老年斑，谁能看出他是个高龄老人呢。有时候，王婶也陪着他来，一坐就是半天。王婶话少，总是看着王叔侃，那眼神挺享受的。

今天王叔又来了，非要我坐下，他站着，这样的阵式让人不太自在。王婶笑眯眯地看着他，似乎像在期待一出好戏的开演。王叔颤微微地从口袋里拿出一张折叠多次，颜色泛黄的一张信纸：“我记性不太好。常常离开你的诊所后才想起有很多事忘了告诉你。今天来之前，我特意把一些症状列了个清单，请你耐心地听一听。”

我开始有点头大。通常病人来访，若是事先列好清单来的，都会比较麻烦。一般都会是那些一下子无法说得清楚的医学问题。我定了定神，准备好好地听王叔可能是从头到脚的病痛。

王叔拿出老花镜戴上，开始一本正经地念那张纸上写着的东西：“天天想见你，却又怕见你。刚刚离开你，就开始了惦记。有好多话想跟你说，看到了你，却又将想说的话忘记。总是不知如何对你述说……”

听着听着，我觉得他有点儿离谱，带着迷惑的眼神，看了看王婶。谁知她却是乐呵呵的，一点也不奇怪。“邓医生，你别介意。”王婶已经笑得直不起腰：“老头子在逗你呢，他就喜欢开玩笑。这哪是他今天写的，这是他昨天从一堆六十年前写给我的情书里翻出来的。”王叔还想继续念下去。老太太一把抓过了他手里的信纸：“行了，行了。别老不正经了。”

注视着王婶，王叔一本正经地为自己辩护：“我觉得现在我见邓医生的心情和六十年前约会你的感受很像啊!昨天发现旧情书呀，正好可以拿来逗逗医生。”我们三个彻底笑翻。那一刻，我觉得老人家真是幸福的一对，天天生活在笑声之中，这不正是他们长寿的秘诀吗?

“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，一路上收藏点点滴滴的欢笑，留到以后坐着摇椅慢慢聊!”这首歌似乎就是为王叔夫妻俩量身定做的呢。王叔虽然没有某些男人那样浪漫，时不时给妻子制造一个惊喜，但是他却能不断地在生活中制造笑料，调侃自己，娱乐他人，这样的心态在老人身上是难能可贵的。

“笑一笑，十年少。笑口常开，青春常在。”笑是一种对人很有益处的运动，是增进健康的灵丹妙药。笑能使全身轻快，大笑几乎能使全身各个关节、各个器官都活动起来。笑使肺部张开，增加了肺活量，胸部肌肉也同时得到了运动，促使心脏功能增强，血循环加快，毛细血管开放，增加氧气的摄入。笑使胃的体积缩小，位置上升，胃壁张力加大，消化液的分泌和消化道的活动增加，食欲增强。笑使胸腹部产生的肌肉活动，给心、肺、胃肠等内脏器官以良好的内按摩，又能调节植物神经和内分泌功能，促使新陈代谢。由此可见，笑对身体健康是大有裨益的。

平时多喜乐，胜过吃补药。当老人们在追求生活质量以求得健康长寿时，我觉得千万不要忽略了幽默。如果你的生活随时充满了笑声，那么健康肯定就在你左右了。