不适合你模仿的四种击球

我们在欣赏高水平职业比赛的同时，潜意识里又会从认同的球星身上吸取养分，并希望把他们的―些技术特点为己所用。可你或许还没有意识到，一些东西适合职业选手，却不适合业余爱好者。这就是今天我们要聊的话题――职业选手四种不适合被随便模仿的击球。

开放站位的正手雨刷式击球

我知道，很多人对此会不以为然，认为这是当今网坛最流行的正手击球方式，自然信得模仿。但以我多年教学中所看到和遇到的实际情况来看，它并不是那么想当然的事情，甚至说得严重点，电视机的平面转播镜头已经毁掉了一批人的正手。个人总结，原因有二：第一，基于角度原因，很多人只看到了职业选手手臂雨刷式转动的动作，却没有看到整个身体向前推送的动作。第二，开放式站位要想击出既有深度又有穿透力的回球其实是有相当难度的，职业选手都具备专门练就的躯干和手臂力量，方可为之。

所以我的观点是，对于绝大多数业余选手而言，尽可能在条件容许的情况下，采用关闭式或半开放式的站位击球。记住，无论网球如何发展，线动量(向前的力量)都是产生击打力量的最关键因素。事实上，我们仔细观察达维登科和费德勒的比赛会发现，一旦他们在底线占据主动时，也都是采用半开放式或者关闭式的站位击球。而纳达尔，只有一个!

一发大力平击

比赛中的发球是一项集技术、战术、体能，心理于一体的击球方式。经过层层选拔和专门训练的职业选手大都在一发时采取威力大的平击式发球，且能保证较高命中率。但是，无论技术、身材、体能各方面均不占优的业余选手如果企图简单地复制职业选手掷地有声的平击发球，就显得不够理智了。不同条件一定要区别对待，根据个人和场上情况，一般业余选手一发平击的使用率在10％～30％即可。套用一个时新的词来说，发球也是个性价比问题。很多人的二发根本没保障，那么你又有什么资本一根筋地每次一发都追求平击、追求速度呢?

中场软球，直接制胜

我见过很多费德勒球迷，简称“奶粉”。可能是看多了费德勒的球，自己比赛中一看到中场软球，就像费德勒一样快速冲上去，横扫一拍，企图来个致命正手。可现实中的结果往往不是挂网就是出界，最终把自己的“命”给致了。

冷静点，没几个人有费德勒和纳达尔们的正手拍头速度、精准落点以及稳定性，因此业余选手对于中场球不应过度激进，尤其是追求一拍下去直接得分。聪明的做法是，只需要进一步调动、压迫对手，(通过上网)迫使他们在压力下跑动中回球失误，或者为自己在下一拍创造出更大的机会。简单地说，下次再遇到机会球时，可以把一拍分成两拍来打，这样可以大大提高你机会球的得分率。

全力击打高压

桑普拉斯可以舒展地高高跃起玩一记“空中大灌篮式”的头顶高压，罗迪克奋力一击足以把高压球从地面弹进三层的看台里。的确，职业选手的高压球让人看了不免心潮澎湃，干净利落的得分既痛快又长气势，而且看上去非常之简单。不过，看看也就是看看，欣赏归欣赏，回到现实吧。相比职业选手极其精准的时空感、准确的选位以及出众的身体控制能力，绝大多数业余选手若想每次高压都使出全力，其结果除了失误还是失误。也就是说，你应该在自己的能力范围之内打高压，而不是以职业选手对待高压的态度和方式来处理。