那些电影教给我的

瘦时尚其实并不是单纯的瘦的身上没有肉，而是要有窈窕的身姿，优美的曲线，健康积极向上的生活态度和品位，表现出我们的自信和美丽。

这些年，以瘦身为题材的电影并不少，也许描述的故事和背景都不尽相同，有的欢喜开心，有的惊悚恐怖，有的重塑人生。但是这些电影都向我们传达出了瘦时尚的讯息。那么我们就来看看，这些电影都告诉了我们那些关于瘦的时尚内容。

瘦身形

“女为悦己者容”，大概每个女孩都会渴望窈窕优美的曲线，期望在别人眼中有个完美形象。而如何让自己的身材更完美，就是时下最fashion的话题了。

丑女大翻身

这个翻拍自日本漫画的电影，在上映的时候很是吸引了一把眼球，也造成了话题。这是一个被埋没才华横溢的胖女孩通过整形手术变成了一个闪耀的明星的故事。

古代皇帝选择朝臣的时候，不仅仅要看其内在的才华，也要观察其是否有“美姿容”。古希腊时期的大学者也都是有名的健美家。一个优秀的人，不仅要注重自己的学识和思想，更要注重自己的仪表和外观。若是对自己有着完美的期望，整形的方式是最好不过的选择，我们也可以像明星一样光鲜靓丽。

瘦态度

不再是别人眼中的男人婆，不再是别人眼中的邋遢妹。不但要学会穿衣化妆，更需要学会的是由内而外散发的气质，而气质则决定于你面对生活的态度。

BJ单身日记

这是个大龄剩女决定改变自己来改变生活状态的爱情喜剧，而最终她也获得了真爱。

当然一份完美爱情并不是决定于你胖与瘦，而是决定于你的生活态度，就像电影的女主角一样，也许从现在开始，戒除那些不好的生活习惯，积极健康地管理你的生物钟，收获的就不仅仅是一个健康优美的身材，也会有爱情来临的机会。

特工佳丽

这个电影想来大家也很熟悉，女主角是一个周遭人眼中邋遢不修边幅的男人婆，这男人婆要去选美大会卧底，而且是必须走进决赛。这在所有人眼中就是简直不可能完成的任务。

其实电影只是极端化了生活中普遍现象，也许你并没有邋遢到电影中那个男人婆的形象，但是你肯定会像她一样无法控制你的不良习惯。不过这都没关系，你也可以向电影里一样拥有一个严厉的专家。无法控制你的食欲?想抽烟?想熬夜?想偷懒?不行，一个严格监督你的生活的纤体专家会从各个方面指导你的生活，他贴身的服务会让你慢慢学会控制自己的生活习惯。当然，也许费用有那么一些些高，但是对于自律能力差一些的人来说，这是个不错的选择。

瘦身男女

电影里有日本时尚都市的风景，也有两个同病相怜的胖子共同努力的汗水和欢笑，最终，当俊男美女退去了一身脂肪开始谈情说爱，才让我们想起了这是一部爱情喜剧，一部要挽回爱情而最终收获爱情的喜剧。

电影里面几乎全面的用到了各种人们所能想到的瘦的方法：节食，代餐，运动，吞食蛔虫，去纤体机构。正如许多网友评论的那样，这简直就是一部减肥大全。无论如何，如同女主角一样，我们为了窈窕动人的身体曲线也尝试了各种方法，当然其中也有很多是错误方法。吞食蛔虫当然是个典型的错误方法，让寄生虫来分食你的营养，会很有效的减轻体重，但是去付出了健康的代价。如同专家所说，运动加节食是一个减肥的良方。当然选择这个方法还要有坚定的意志力。

瘦思想

众所周知，减肥是需要意志力的，有着为了健康美丽的意志力是一件好事请，但是，过于执着就是坏事了，所以在减肥的过程中端正思想也是很重要的事情。

生命中的故事

这是一个根据真实故事改编的电影，一位女模特为了减肥，使用了很极端的呕吐减肥方法，后来得了厌食症，以至吃爆米花都会马上呕吐，最后自己的一位朋友因减肥身亡，方才意识到自己错了。

在模特界，使用极端的呕吐减肥方式的人很多，吃下东西，再刺激食道把它吐出来，算是一种有效的快速的减轻体重的方法，可是生命很宝贵也很脆弱，我们减肥的目的不仅仅是为了美丽，更是为了健康。极端减肥有害健康，甚至于危害生命，我们要科学瘦身，健康瘦身。

瘦身

曾发生不科学瘦身引发的命案，凶手是因为执着于减肥的精神病患者。70磅约为32kg，这是杀人凶手的心理底线，每一个被她杀死的人都是因为达不到这个体重。

因为减肥而心理不平衡，进而精神分裂到处杀人。当然，这只是电影中的情节，对于一个女子来讲，32kg，真的是很残忍的数字，用这样一个残忍的数字来套住自己，真的能把自己逼疯了。还是那句话，科学的减肥，按照国际标准的BMI指数，当然还要结合家族遗传，骨骼状态等等因素来计算自己的体重，并且达到这个体重范围就可以了，不要追求数字，健康才是最重要的。

瘦趣味

在瘦身的过程中，很多人都觉得枯燥，无聊，过于规律的生活总是有种想犯规的冲动?那就看看那些轻松愉快的电影，既有趣，还可以对比自己。

庸人哈尔

这是个有点奇幻色彩的电影，一切都源于哈尔父亲的遗嘱，娶个漂亮的姑娘，最后哈尔确实娶了个“漂亮”姑娘。

粉红色衣裙的金发女孩，身材窈窕，害羞内向，善良可爱，她的确是漂亮，只可惜这是魔术师制造的幻想，美丽的是她的心灵世界，而肥胖的外形却让她受尽了嘲笑和忽视。影片中女主角并没有减肥，可是当电影中美丽的心灵和丑恶心灵具体表象为纤细苗条和臃肿肥胖的时候，胖女孩们多少还是会伤心的，也许这就是我们减肥的一种另类动力，我们总是希望自己是由内而外的美丽的。

肥女孩

这个女孩她拒绝减肥，她想不减肥也要变得漂亮，尽管有时候她自己也不相信脂肪也能变得美丽。

大概每个人都希望自己漂亮，并付出着自己的努力让自己漂亮。在瘦身的过程中，也许会经历很多艰难，除了坚定的意志力以外，还要有面对自己的勇气。身上有脂肪不可怕，可怕的是放弃减掉脂肪，甚至是毫不掩饰的自暴自弃，有了勇气，才会有坚持下去的动力。

TIPS

介绍了那么多大荧幕上的电影，小荧幕上近几年瘦身题材的电视剧也不少。

瘦身家族：肥胖的兄妹二人，为了爱情事业在家人的鼓励和陪伴下最终减肥成功的故事。

丑女大翻身：没错，这是同名日本漫画的电视剧版本，台湾制造。

减肥反弹：甜食?那是大禁忌，减肥时付出的所有努力艰辛，―旦遭遇甜食，立即灰飞烟灭啊。

我的名字是金三顺：胖嘟嘟可爱的女甜点师，失恋就胖，恋爱就瘦，也许恋爱也是一种很好的减肥方法。

和平公主减肥记：尊贵的公主?可爱的公主?善良的公主?不，我要做美丽苗条的公主。