九旬老媪长寿秘诀:“话疗”

时间:2022-10-26 06:27:15

在辽宁省台安县西四村村口的大槐树下,人们经常可以看见一位老婆婆兴高采烈地坐在碾子旁,跟村中的老姐妹们一起唠家常,大槐树下也时时传出她们开心的笑声。这位老婆婆名叫周贵珍,今年97岁。

曾做过几年教师的周贵珍年轻时住在济南市内,她从小就性格开朗、为人豁达,家里也因四个孩子均是女儿,而把她当“儿子”养。中年时,周婆婆随爱人搬到了爱人的老家――辽宁省台安县农村。乡村的景致与城市完全不同,尤其是淳朴的乡情更让周婆婆痴迷陶醉,所以每有空闲,她便拿着针线笸箩,来到村口的大槐树下,一边做针线活,一边和村中的乡亲们聊天。周婆婆非常喜欢同村民聊天,因为她发现善良的村民在长期的农业生产实践中,探索和积累了很多有智慧的经验,如“立春打了霜,当春会烂秧”、“立春天气晴,百事好收成”;他们又把这种农业生产经验推衍到为人处世上,如“种瓜得瓜,种豆得豆”、“不行春风,难得秋雨”。这一切都让周婆婆眼界大开,心情愉快,受益匪浅。后来,周婆婆腾出家中的一间屋子,开了间“聊吧”,专供村民来这里娱乐聊天,她自然就成了“吧主”。国外大事、国内新事、人间趣事、生活琐事……通通可以在“聊吧”里摆一摆,唠一唠。村民们有了难心事,也拿到“聊吧”来说一说,周婆婆准能给他们开出破解的“药方”。村里搞新农村建设,也喜欢来周婆婆的“聊吧”征求一下大家的意见――周婆婆俨然成了乡亲们眼中的“心理医生”。话是开心锁,通过“话疗”,周婆婆不仅自己增长了见识,开阔了视野,而且还破解了许多村民心中、家中、生活中的心理疙瘩和民事纠纷,同时也向村民宣传精神文明建设,弘扬了社会新风。“话疗”使周婆婆胸怀坦荡,整天乐呵呵的,大有“猝然临之而不惊,无故加之而不怒”的豁达之态,周婆婆还求村里的文书在“聊吧”内贴上了她的晚年座右铭:“得之淡然,失之泰然,自处超然,无事澄然”。

为了增加“谈资”,周婆婆自费订阅了《中国老年报》、《百科知识》、《中华文摘》等30多种报刊,遇到有价值的文章,她就读给大家听;每天的《新闻联播》是周婆婆必看的,“聊吧”内,她就是《新闻联播》的“二传手”。周婆婆说,关注国计民生,有助于增强老年人的记忆力,也能增加老年人的使命感,从而活得更加有意义。自从周婆婆接受“话疗”以后,村人发现:数十年来,她竟未和村中任何人吵过嘴,家庭事务也处理得井井有条,高度稳定。周婆婆有四个儿媳,婆媳相处多年,从未红过脸,更未因家庭琐事而心存芥蒂,耿耿于怀。周婆婆说:“遇啥事说啥事,摆到桌面上,当面锣对面鼓,说开了,也就没啥事了! ”

如今,年届九旬的周婆婆依然在“话疗”中享受她的晚年之乐。耳聪目明、思维敏捷、心态安详、做事麻利的她用数十年的光阴,为自己总结了一套长寿之法:“话疗”。

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