环球资讯 6期

婚姻可延长中年人的寿命

美国研究人员最近研究发现，结婚可能是活得更长寿的关键，有助于提高中年存活的几率。

研究显示，与那些在成年生活中有稳定婚姻的人相比，从未结过婚的人发生早死的几率要高近3倍。在40岁后单身，或失去伴侣后不再结婚都会增加中年早期死亡的风险，并会减少活到60岁的几率，即使把个性和危险行为，如吸烟、喝酒等因素考虑进去，结婚的人活过中年的几率仍高出2.3倍。

这项新的研究是由美国杜克大学医学中心的艾琳，西格尔博士及其同事一起进行的。西格尔博士表示，在中年时期有个伴侣是有保护作用的。在中年时期单身或是失去伴侣后不再婚的情况下，不仅会增加死亡的风险，也会降低活到老年的几率。

在这项新的研究中，研究人员对4802位个体的数据进行了分析，这些参与者在研究开始时年龄为40岁左右，在研究结束时年龄为50岁，他们定期完成了4份调查问卷。在研究期间，共有238人死亡，包括32名妇女。

研究结果显示，那些到了中年仍没有结婚的人死亡的风险最高，他们的死亡几率是那些成年后婚姻一直稳定的人的2.84倍。单身者和不再婚者，在中年早期死亡的风险增加了3/4，活到老年的可能性更是大幅降低。

另一项对欧洲7个国家所进行的研究也指出，已婚者的心理和身体都较健康，且早死的几率可降低15%以上。

常跌倒或为老年痴呆症早期症状

一项新研究发现，与没有老年痴呆症症状的老年人相比，大脑扫描显示老年痴呆症早期迹象的老年人发生跌倒的危险高2倍。

新研究中，美国华盛顿大学研究人员调查了参与一项有关记忆与衰老研究的125名参试老年人。研究调查了这些老年人8个月中发生摔跌的次数。结果发现，其中48名老年人至少发生过一次跌倒。而大脑扫描出现了老年痴呆早期症状的老年人，发生跌倒危险增加2.7倍。研究人员表示，老年人发生跌倒，有必要进行老年痴呆症风险评估及诊断。

新研究负责人、职业疗法与神经病学教授苏珊·斯塔克表示，新研究是迄今为止第一项有关跌倒危险增加与老年痴呆症临床前诊断之间关联性研究。研究结果与“早老性痴呆或轻微认知损伤者更容易发生身体活动问题”的早期研究结果不谋而合。新研究结果表明，在老年痴呆症的最初发生阶段，跌倒危险会大大增加。研究人员分析指出，老年痴呆症与平衡和步态失衡、视觉和方向感失常关联极大，而这些因素都会增加跌倒危险。研究表明，在记忆丧失和思维受损等明显老年痴呆症症状出现之前，跌倒危险就已经开始发生了。研究人员建议，家中若有老年人发生跌倒，最好上医院接受相关检查，医生可根据其他症状综合评估其老年痴呆症风险。

野心大的人寿命短死亡率高

那些把自己的人生目标定得很高的人听到这个结论后可能会有些沮丧。美国一项新研究发现，那些积极能干的人通常会考取名牌大学，有一份收入可观的工作，但却比那些没什么抱负的同龄人更不快乐，寿命也更短。

研究者建议：不要把获得成功的渴望作为人生的头等大事，能过上健康和幸福的生活也是成功的体现，稳定的家庭关系和持久的友谊能让人对生活的满意度更高。

运动可减缓记忆力衰退

英国一项新研究发现，适量运动时体内会产生一种激素，可减缓记忆力衰退症状。

此前研究表明运动有助于减缓阿尔茨海默氏症发展，但具体机制尚不清楚。英国诺丁汉大学的研究人员通过动物实验发现，促肾上腺皮质激素会缓解这种疾病造成的大脑损伤。研究人员在实验中用药物阻止这种激素与其受体相结合，结果实验鼠的记忆力下降。而患有阿尔茨海默氏症的实验鼠在持续运动后，其激素系统会逐渐恢复，改善记忆力。

研究人员介绍说，正常水平的促肾上腺皮质激素可帮助神经细胞存活，有助于头脑保持清醒。