常服安眠药会增加死亡风险等6则

常服安眠药会增加死亡风险

美国研究人员在2002年到2007年间调查了1万多名经常服用安眠药者的情况，并与其他两万多人进行了对比。结果显示，服用安眠药的人群死亡风险约是其他人的4倍，并且服药越频繁，死亡风险上升的幅度就越大。

研究还显示，服用安眠药可能会增加癌症发病率。上述两组人群在调查开始时的癌症发病率并没有明显差别，但一段时间后，那些服用安眠药比较频繁的人癌症发病率明显高出其他人。研究人员认为，安眠药增加死亡风险的原因可能包括药物会影响大脑的反应速度和协调能力，从而增加发生意外的可能性等。

体形偏瘦的人更应多运动

英国艾塞克斯大学的研究人员将110名男性分为三组：36人体形偏瘦，每周做3次有氧运动；46人同样体形偏瘦，但不运动；另外28人为没有运动习惯的肥胖者。

研究结果显示，虽然两组瘦人的体重和身高相差不多，但有运动习惯的人总胆固醇和低密度胆固醇含量明显低于不运动的人，他们患心血管疾病的风险最低。

此项研究还表明，体形偏瘦但没有运动习惯的人，虽然身体脂肪没有胖人多，但血液中的胆固醇含量却没有改变，心脏病等疾病的发病风险与胖人无异。其原因是，心脏病与胆固醇含量紧密相连，尤其当低密度胆固醇脂蛋白含量高时，容易促使动脉硬化。

数学好的人决策更理智

一项研究发现，对数学敏感的人，在做决定时通常更理智、更准确。

美国俄亥俄州立大学的研究人员召集了一批学生来评价其他人的学习成绩。善于处理数字的人对获得74%正确率和26%错误率的人同等看待；而对数字不敏感的人则认为获得74%正确率的人比有26%错误率的人成绩更好。俄亥俄州立大学的艾伦・皮特博士表示，其实类似这样的数字分析在日常生活的决定中非常多见，比如一种药物10%的副作用发生率与90%的安全率是相同的，但对数字不敏感的人会认为90%的安全率看上去更有吸引力。

频繁照镜子会滋生焦虑、抑郁情绪

照镜子可以审视自己的容貌举止是否得体，然而，如果照镜子时间太长、频率过高，反而容易引起焦虑。

英国利兹大学医学院的研究人员招募了一些志愿者，首先，让他们对着镜子观察25秒，并为自己的满意度打分；接着让这些志愿者再次盯着镜子至少观察10分钟，然后再次评分。结果发现，随着照镜子时间的延长，人们的自我满意度反而下降。当对着镜子反复端详超过10分钟后，人们的焦虑感和烦躁感非常明显。

心理学家安德鲁・希尔等人表示，适当照镜子有利于发现自身的优点，增添自信；可如果经常在镜子面前左看右看，则容易发现自己身上不完美的地方，而滋生焦虑、抑郁等情绪，影响自信心和判断力。

治牙周病可改善肝功能

日本一研究小组报告说，非酒精性脂肪变性肝炎患者携带牙周病致病菌的比例是健康者的近4倍，通过治疗牙周病，能够大幅改善肝功能。

研究小组在调查102名非酒精性脂肪变性肝炎患者的牙周病致病菌时，发现约有52%的人携带这种致病菌，这一比例是健康人的3.9倍。

研究人员让肥胖的小鼠感染牙周病致病菌，3个月之后，它们的肝脏平均变大至原来的1.5倍，肝炎症状也有所恶化。研究人员还对10名同时患牙周病和非酒精性脂肪变性肝炎的病人进行治疗，清除他们的牙石或用抗生素抑制牙龈炎症，3个月后，这些患者的肝功能基本都恢复正常。

幽默的男人更易俘获女人心

加拿大心理学家研究发现，男人有点幽默感，就更容易获得女人的芳心。

加拿大西安大略大学专攻男女心理差异的两位教授进行了为期一年的研究，他们首先调查了一个约会网站上人们的交友启事。研究数据共采用了266人的档案，男女各半，年龄在21~35岁之间。研究者分析了男友启事的特点，其中一些人突出了自己风趣幽默的特点，语言诙谐；另一些人则显得循规蹈矩。结果，前者受到的约会邀请明显多于后者。在女性当中，80%的人在交友启事中都提到“希望对方有幽默感”。接下来，研究者又找了一些大学生志愿者进行试验，结果发现，有幽默感的男性明显更有女人缘。