科普讲座应该老老实实

《健康时报》在2010年7月5日刊登了一篇“全民健康科技论坛城市行”系列公益讲座的报道，标题为《要健康先防厚血》，文中所引用专家的话，如果客气一点说，几乎满篇都足信口开河。健康科普是一件严肃的事，容不得半点虚假，所以，有必要对此文进行认真修正，以免以讹传讹，给读者造成误导。

“要健康先防厚血”

首先，以“要健康先防厚血”为全文标题就已经很不妥，再从文章中分析，“专家”将血液黏度增高刻意改变为“厚血”。估计是他从查字典里发现，“黏稠的”这个中文，在英文里是“thick”或“dense”，反过来它们的中文意思真是太多，包括黏稠的、稠密的、厚的，重的、弥漫的、不透气的、能见度低的、迟钝的、嘶哑的、亲密的、十分友好的、愚笨的、难懂的等等，而在医学上，已经十分贴切而公认用来形容血液状态时，就用“黏稠”一词，进一步解释就称为“血黏度增高”，简单易懂，老百姓也早就熟悉了。这位“专家一可能太想标新立异，哗众取宠地将它改为“厚血”，只不过是“洋泾浜”的聪明反被聪明误。

再看内容：“厚血是对于血脂高的另一种说法”，专家可能不知道，血液黏度增高的原因很多，例如脱水、红细胞增多症等均可引起，并非仅是血脂高造成。另外，“专家”解释血脂高时，竟忘记了总胆固醇。接下来，“专家”说“任何一项高了或低了都不行，会引发糖尿病、高血压、身体炎症等多种慢性病的发生”，这也是有误的。实际上，总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白低一些，没有什么不好，另外，只有高脂血症与高血压关系比较密切，虽然不少糖尿病患者也并发高脂血症，但高脂血症与糖尿病的发生，以及与身体炎症的发生，并无必然因果关系。

“满面通红是典型的厚血”

“专家”给出的“检验标准”，更像算卦先生在蒙人，“吃完就睡觉就是厚血”、“手指尖是红的，满脸的老年斑，而且那个脸是垂下来的，糖尿病百分百跑不了”；“凡是手伸出来有红点的，那就是厚血的表现。女同志手红的，痛经跑不了，男同志手掌红，可能有脂肪肝、胆囊炎”、“满面通红是典型的厚血”、“脸是黑的，手是白的……预示着你的肝脏有问题”……说的都是类似相面先生的套话，缺乏科学根据，读者们可别被忽悠。至于“凡是嘴唇是紫的，我告诉你的血里全是黏糊糊的，全是黏在一起的”更是好笑，因为嘴唇发紫是比较严重的缺氧表现，原因却很多，如先天性心脏病、肺脏疾病等，高血脂与此没有什么必然关联，血细胞本来就“全是黏在一起”；最后“眼白里的全是血管，是脑血管出现问题了”眼底血管硬化与心脑血管病变有密切关系，但不是所谓的“眼白里的全是血管”，那是需要检查眼底才能看见的，如果眼结膜真出现小血管充血，应该先排除眼科疾病，“老年人脸上全是毛细血管的，像小蚯蚓似的，凡是这种情况你的全身毛细血管阻塞率已经非常可怕了，”这样的描述，既含混不清，又确实希罕，不知“专家”是否有兴趣公布其病例详情，以飨有志去进行研究之士的好奇心?总之，高血脂很容易通过临床检验确定，完全没有必要，也不要轻易相信种种小道歪理。

“前列腺炎的自愈方法――跑步”

“专家”主张每天要运动，而且“骑车4～6小时，游泳要2～4小时，跑步4～6小时等”，谁能够做到?我想，“专家”自己大概也做不到，即或半日工作制，有时间也没有那个体力，并且运动并非越多越好，应该适度。

“专家”还说“在出汗的过程中，排除了体内的垃圾，防止了各种炎症”，也很富于联想，其实，出汗是人体调节体温的重要机制，汗液里98％～99％的成分主要是水，含有微量氯化钠等，有没有“毒”排出来?怎么防止了炎症?起码从目前的研究中还说不清。

至于“专家”在结尾所言，“再比如各位男性同胞，凡是有前列腺炎的，不要去用药，有一个非常好的自愈方法――跑步”，就非常大无畏了，既不懂得前列腺炎的病理过程，又不惧怕那些万一偏信了这个“非常好的自愈方法――跑步”，而真的“不要去用药”的患者，在被耽误了病情后，来找这位“专家”对簿公堂!真的应了那句话：无知者无畏!

但是，我们的读者，可别跟随着也无畏起来。