能“体内”就别“体外”

我交了个女朋友，相处3个月后我们了，但是我不喜欢带套套，她也不喜欢我带，说感觉不舒服。所以我们就一直没戴过套套。我们还没打算结婚，为了避免怀孕就一直采取体外的方法。后来偶然听朋友说起这种方法会导致男性性冷淡，我被吓了一身冷汗。

体外是如今多数男女青睐的避孕方式，多数年轻男女认为采用体外避孕是一种健康的性生活方式，其实不然。体外最大的弊端就是避孕率低，其失败原因主要有三点：

第一、过程中，随着性兴奋不断提升，男性生殖系统内的各种腺体分泌开始活跃起来，分泌液和部分精囊液会在前，就溢出尿道口并进入女性生殖道。这部分分泌液里就含有一定数量的细胞。

第二、许多男性掌握不好的准确时间，拔出阴道的时间太晚，很容易造成留在阴道内或阴道外口处。

第三、遗留在女性阴道口周围、男性或其他部位的，会因为任何可能的原因进入女性生殖道内。

体外的危害：

让男性患上男科病

体外这个看似有效的方法，其实操作不当还容易导致意外妊娠。体外还可能让男性患上男科病。因为性生活的整个过程是在大脑皮层的控制下，通过神经―内分泌系统的调节，男性生殖系统以及全身多个系统器官的一系列紧张有序的连锁反应而完成的。而体外需要突然中断，男性不能在阴道内冲刺到为止，使原本顺畅的连锁反应戛然而止，会使男性大脑皮层和腰骶部中枢的功能发生障碍。缺乏性经验的年轻男子会形成迅速的反应，变成“快”。

另外长时间强行忍精不射还可以引起盆腔以及前列腺充血，出现前列腺炎以及慢性盆痛综合征等问题。

造成性冷淡

长期使用体外排精法，更注重男性在高潮时抽离，注意力都在不让射在阴道里，从而忽略了女性也需要性满足和。这样一来，女性心理上留下了不同程度的创伤，有的女性甚至出现性冷淡。

因此，性生活过程中，不推荐长期采用体外避孕方法。如果长期体外导致障碍，也不必太着急，放下心理包袱，文中上述的大多数问题多属于功能性疾病，只要不再体外或忍精不射，避免致病因素，再配合盆底肌功能锻炼，绝大多数情况可以自愈。少数严重的情况可到男科或泌尿外科，在专科大夫指导下进行一些行为及药物治疗，也可以得到解决。

综上所述，体外虽然是避孕方法中的一个，但最好不要长期使用，不然会对身体造成危害。