试论定向运动在初中体育教学中的运用

[内容摘要]定向运动是一种借助地图和指北针开展的游戏性运动，以最短时间到达指定标点的小组获胜。定向运动不仅能够锻炼学生身体，还对学生问题分析力、环境适应力及个性发展等方面有着重要意义，开展初中体育教学中定向运动也是适应素质教育改革的要求。

[关键词]定向运动;初中体育教学;运用

初中体育定向运动多以校园定向为主，利用学校的操场、校园等场地进行比赛，教师可以根据校园环境及学生身心特点巧妙的开设定向运动。目前，学校一学期大约开设5节定向运动课，本人也进行了一些尝试性教学，事实证明，定向运动与游戏活动的融入能够起到更好的教学效果。

一、加快定向运动课程与教材建设，完善课程教材体系

为保证定向运动课程的顺利实施，可以组织运动专家定制统一的运动教材，指定适合当地定向运动发展的教学大纲。此外，为了保证定向运动教学能在相对规范的环境中开展，可以在教材体系中配合多媒体课件、视频等形式的资料。接下来根据教材对学生开展读图练习，然后进行标定地图等训练，使得定向运动的开展一气呵成，流畅且顺利。

例如，在编写教材上，对读图练习进行重点讲解，帮助学生准确的识别地图地貌。由于地图比较抽象，我在教学中会用到“到指定点集合”的游戏方法。先根据教材内容指导学生如何读图，然后在篮球场画出4个不同的集合标点，给学生30s的时间看地图，然后发出集合讯号，让学生到指定地点集合。如果出现学生站错的情况，则继续训练。这种方法既可以增加学生的熟悉度，也可以提高学生的读图能力。在场地的选择上，可以从易到难，增加学生的兴趣度，并根据学生的实际反馈，完善读图指导方法。

二、增强学校与社会各界协作联系，实现资源互动共享

定向运动的器材大多比较昂贵，不少学校受到器材、地图、场地等环境的限制，导致活动较难开展，这时候可以考虑多个单位协作，进行资源共享。处于全民健身的考虑，也可以大力推广和宣传定向运动，增加群众对运动的了解。公园委员会方面可以提供一些娱乐场所给学生，让学生有一个良好的锻炼环境。

例如，可以组织各个学校联合起来举办校际之间的比赛，不仅解决了场地的问题，也给学生带来了更有趣的运动体验。建设一个网络定向运动地图库，让各学校、公园及城郊都上传自己的运动地图，并利用海报、校报等形式宣传，学校可以根据自己的需求，进行地图共享。此外，我们还可以联合当地的拓展培训公司、户外俱乐部等机构组织游客和学生一起进行定向运动。

三、建立完善的定向运动安全体系，确保定向运动开展

为确保定向运动的顺利开展，在组织定向活动之前教师要亲自考察，避开危险区域，确保定向运动的安全开展。此外，教师要因材施教，根据学生的运动水平来安排教学内容。同时也要注意对学生的安全教育，鼓励学生培养互帮互助的团队意识，并为学生购买保险，为保障定向运动的安全做好准备工作。

例如，部分学生对定向运动线路并不十分明确，无法判定地图位置与实地站立点的吻合性。教师可以通过“摊图比快”的游戏，指导学生快速找到站立点。首先为学生分发做有标记的地图，游戏开始后，学生需要快速跑到对应地点，并将图放上去，摊开，使地图上的点与所在地吻合。然后教师检查，并根据到达时间判定比赛的胜出者。最后收发地图，重新分配。“打点技术”也是一种判断学生定向运动成绩的重要方法，对此，教师可以指导学生进行打点练习，通过“全国游”的方法能够让学生快速掌握打点技术。首先，设计四种不同旅游线路的车票，然后学生根据车票顺序访问不同的站点，每到一个站点，都由其他同学盖上当地的“印章”，学生可以在跑的过程中检查自己的线路是否正确，并跑完全程。在整个训练过程中一定要按照事先规定好的运动安全体系执行，这也是运动开展的前提。

四、教育者积极转变教育教学观念，提高教学监管能力

体育教师要明确体育课要教什么，为什么教，要理解社会对学生的体育要求，通过定向运动教学，开拓学生的思维，重视定向运动带来的价值，让学校领导和师生知道开展定向运动的必要性，从而支持和参与到其中。任何运动都存在一定的危险性，但不能因为怕担责任而禁止开设运动，只要提高教学监管能力，定向运动教学和训练就能够顺利开展。同时，体育教师还要加强备课、预测及课后反思能力，提高教学能力。

例如，在课程准备上，教师可以设定好定向运动的活动方案，并安排几名同学与教师一起担任监管工作。在课程开始前，先为学生介绍活动方法，如“救活木头人”就是一种规范学生按序跑的好方法，派几名学生在对应点站好，作为木头人，规定学生按照顺序（即：1-3-4-2、3-1-2-4等）逐个救活木头人，如果顺序错误则重新开始，用时最少的组 。开展综合练习，比如“挖地雷”来进行定向运动训练，此种方法较适合场地设施不足的学校，在监管上也较为轻松。“挖地雷”活动需要教师先在校园地图上“埋雷”，并标记在地图上，然后分发地图，让学生根据图找到实物。教师对第一名的小组可以给予活动奖励，如苹果或是所找到的物品，以提高学生兴趣。

将游戏与定向运动结合教学，对提高学生主观能动性有着重要意义。很多害怕长跑、耐力差的学生在开展了定向运动后都能在欢声笑语中完成跑步任务，有利于学生运动能力和各种技能、素质的提高。初中体育教师应该更多的引导学生参与定向运动，使其朝着更广泛方向发展，将对中学体育教学带来更深远的影响。

参考文献：

[1]徐宝宁.体育教学改革探讨[J].教育出版社，2010，（04）.

[2]彭开琴.定向运动在初中体育教学中的应用探析[J].体育时空，2013，（24）.