咽炎,自我小体检等

咽炎，自我小体检

体检项目：慢性咽炎

疾病简介：慢性咽炎系咽黏膜的慢性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分。多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性，或者各种鼻病后因鼻阻塞而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下流，长期刺激咽部所致，或者慢性扁桃体炎、龋病等影响所致。也可以因为各种物理化学因素刺激引发：如粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体，烟酒过度等，另外全身因素如各种慢性病等都可继发本病。

体检标准：

咽部有异物感、刺激感，咳之不出又咽之不下：

刷牙时有干呕感；

咽部有痛感痒感常伴有口臭：

清晨有恶心反胃的感觉；

声带容易疲劳、嘶哑；

睡觉时候打鼾，呼吸不畅：

胸口发闷、发慌；

咽部附着黏性痰液。

以上症状有其中一项的就应当注意了，这代表着你已经患有慢性咽炎了，因为慢性咽炎前期一般人都不会太在意。

就诊指南：

1，消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎。注意营养，加强锻炼，增强体质。避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。

2，根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法，不可随便使用胖大海冲服。应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药，如慢咽舒宁、草珊瑚含片等。此类药物对用嗓过度、烟酒、熬夜、环境污染等原因引起的咽部异物感、干燥刺痒、刷牙干呕有显著疗效。

3，肥厚性咽炎可以应用激光烧灼或者微波凝固。

4需要时可以进行雾化吸入治疗。对干燥、干咳等症状有一定的好处。

矿物质水，不要盲目信赖

紫　檀

近年来已经有很多专家和权威机构提示过，人体不宜长期喝纯净水，因为它完全不含矿物质。因而今年，矿物质水特别受百姓欢迎。但营养专家提醒，矿物质水是在纯净水的基础上人工添加矿物质，这种人工矿物质水的pH值多数呈酸性，并不能让水恢复弱碱性的健康态。

现代医学证明：人体是一个相对稳定的呈弱碱性的内环境。正常人血液pH(酸碱度)应在7，35～7 45左右。水也一样，原始天然的好水大都呈弱碱性，含有钾、钙、钠、镁和偏硅酸等各种对人体有益的天然矿物质，能满足人体所需。但是对矿物质水的测试发现，它的pH值在6 O以下，甚至比纯净水还酸。

水的酸碱度是由水中所含离子决定的，纯净水去掉了所有矿物质阳离子，所以都偏酸性。而目前矿物质水的生产工艺是在纯净水中人工添加含氯化钾、硫酸镁的酸性矿化液，这些酸性的人工矿化液在水中分解，产生大量氯离子和硫酸根离子，反而使它的酸度更低。加上这种人工分解的钾和镁离子性质并不稳定，因而无法像水中的天然矿物质那样被人体细胞有效吸收。