“肌渴”女人入秋必修课

当秋季的干燥袭来,每个女人几乎都陷入了“缺水”的恐慌中。宝玉说:“女人是水做的”,采取什么措施才能不做“干巴巴”的女人?在这个秋天,誓做位“水水”伊人,且听小编一一道来。

秋季肌肤的“变态”反应

脱皮――角质剥落

在夏日,肌肤为抵抗紫外线而角质变厚,但到了夏末因紫外线渐弱,使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度,因而在8月底前会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象,皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。

敏感――保护膜的改变

由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天,对抵制细菌的发育及增殖效果增强,但可惜的是,此季保护膜的形成能力较弱,尤其在洗脸后,应迅速擦上保养品以形成人工保护膜。

暗沉――新陈代谢较为迟缓

秋日紫外线虽然逐渐减弱,但仍然要注意不要让皮肤长时间暴晒在阳光下,因为天气转凉,新陈代谢随之减弱,以致造成日晒伤害不易消退。

干燥――汗腺、皮脂腺功能下降

皮脂中因含蜡类,所以与蜡烛性质相仿,遇热熔化,而到了秋冬气温较低,便成半球体,分泌量也减少,故入秋皮肤显得干燥,需要加强保湿及水分、营养的补给。

补水美白 重塑“花”样面颊

面部总是最容易感受到季节交替的部位,当你觉察到脸部开始干燥甚至起皮,最需要的就是补水保湿。为肌肤扫除夏日烈阳带来的伤害,再调理出水润的状态,迎接寒冬的考验。

想让肌肤水盈盈,首先要多喝水。一天24小时中,按时喝水再加上补水措施才能有效。

根据每个人的肤质状况不同,油分与水分的比例也会有所不同,将肌肤调整在“油水平衡”的中性状态,才是最舒适的肌肤感受。因此,要对症“补水”。肌肤偏油的,不妨挑选水分比油分多的水包油型态保湿产品,将肤质调整到接近中性肤质,让肌肤拥有清爽感;至于肌肤偏干的,最好在使用保湿产品后,再多一道乳液或乳霜,让较为滋润的油包水剂型润泽肌肤,减少干裂的紧绷感。

更重要的是,补水与保湿要双管齐下。补水与保湿形同姐妹,常常被人们混淆,其实它们是两个不同的美容概念。前者将水分输送到皮肤细胞中去,后者可防止皮肤表面水分流失,并在其外形成保湿膜。光是补充水分,却没有“锁水”的步骤,肌肤一样会变得干燥、紧绷。因此,在使用化妆水、补水精华或面膜之后,请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜,输入营养并锁紧水分,使肌肤真正达到水嫩效果。通常,在微湿的皮肤上涂润肤霜,能更有效地锁住面部水分,令肤质更柔软。

加强按摩秋冬季节定期做按摩尤其重要。按摩可以提高皮肤表面的温度,促进皮肤血液循环,加快新陈代谢,这样当然有助于保养品成分的吸收。随着按摩动作,皮肤的表面温度随之上升,不仅血液循环加快,皮肤的机能也变得活跃,对强风等情况的抵抗力会逐渐提高。

做个细节“水”女

“水水”们的“补水大作战”还要注意手和脚的补水,它们最常暴露在外,如果你还不曾护理过它们,现在恐怕更需要来个“急救”式补水。都说手是女人的第二张脸,一个优雅的都市女子,她的秋季决不允许出现皱皱的手和起皮的脚,也必定不会忽视手与足的风情。

秋冬时节空气湿度较低,周围环境明显干燥。手部肌肤长期暴露在干燥环境中,会因为缺少水分而导致皮肤紧绷。因此一支优质手霜是护手的基本准备,每次洗完手后以及感觉皮肤干燥时都应涂抹一些。洗手时,建议使用多脂性香皂或是洗手液,避免使用普通肥皂带走皮脂腺的油脂。

解决手部粗糙的皮肤,还要注意轻柔去角质。简单的方法就是先用温水浸泡,再用磨砂膏或是含有磨砂微粒的洗面奶在双手上轻轻按摩,10分钟后清洗干净,能让手部肌肤恢复柔嫩。如果是相对顽固的死皮及厚角质层,则可以在温水中加入两勺食醋,充分浸泡双手几分钟后用清水洗净,再辅以磨砂膏便能轻松去除已经软化了的死皮和角质层,之后要迅速擦干手,抹上含有丰富维生素的护手霜。

如果皮肤干燥状况严重,可以在晚上睡觉前改用质地丰盈的手霜均匀涂满手部肌肤,并双手互相按摩至吸收,再戴一双全棉手套入睡。早上起来后就会发现双手细腻有光泽。

经过一个夏季的折磨,美女们的双脚终于可以躲进袜子里“休养生息”。此时,你需要给它更多滋润,用足部的补水护理,让双脚恢复柔嫩和白皙。勤用滋润的护足霜保护双脚,在特别干燥的日子,在临睡前用香熏油混合护足霜进行按摩,然后穿上棉质袜入睡,使用含小麦胚芽的香熏油有强效保湿和防皱功能。

水样丝滑 头皮也要做SPA

入秋后的干燥,让“水水”们的头发也不安分起来,缺水,瘙痒、头屑、季节性脱发等问题开始困扰人们。

挽救头皮的“沙漠气候”,头部滋养的重点是发丝,但补水的重点却是头皮。因为头皮中的毛囊是头发新陈代谢的场所,也是头发生长发育的源头,发丝中的水分绝大部分都是由毛囊提供的,因此,要挽救干涩的头发,关键是对头皮进行补水。

当然,要做好头部的补水保湿工作,除了平日选用滋润补水型的洗发水与护发素外,条件允许的话,可如同保养肌肤一般,定期由美容师运用专业的仪器与手法进行护理。 于是,越来越多的人加入养发大军,头皮SPA开始流行。

谁说SPA是身体保养的专利,配合精油的头皮SPA,能利用特殊的淋巴引流,使精油深入头发毛囊中,除了能舒压、改善血液循环外,还进一步帮助头皮排毒,改善因内分泌失调而引起的头部不适,如偏头痛、头皮屑及各类发质问题如分叉、枯黄、掉发、出油等。

方法:先用两个一左一右的特殊毛刷,把头发和头皮的污垢油脂好好刷除;加精油对头皮进行螺旋式按摩,促进头部血液循环,然后是闪电式按摩,使头皮柔软、有弹性;接着再夹捏、夹抱头皮,促进头部血液及淋巴循环。最后根据头皮的特性,可以加做头皮泥膜或凝胶膜。

美容其实很简单,就是生活中的点点滴滴,养成习惯,一切都不烦琐也不困难,所谓伊人,就在秋季,赶快行动吧,做个青春靓丽,冰清玉洁的水样女人。