果岭切杆秘诀

所有打高尔夫的人都想要低分数，所以才会经常下场苦练，其实最快达到目标的方法很简单，就是提高短杆技能，而提高短杆技能，只要方法对了，就会事半功倍。

>>教练简介

西蒙•威斯顿Simon Weston（澳大利亚）

1996年以来澳大利亚PGA成员

2004年以来新加坡PGA成员

约翰•杰克伯斯高尔夫学校认证教练

现任职于都市名人高尔夫俱乐部

西蒙教练喜欢对他的学生说，“让我们面对事实吧，不是每次都能攻上果岭”，然后一推，便得一小鸟。不用说是我们，即便是顶级球员也有攻不上果岭的时候。西蒙教练为我们举了一个例子：对一位职业巡回赛选手来说，平均每一轮比赛有12次成功攻上果岭和12次小鸟推。也就是说每轮比赛至少有6次是攻不上果岭的。所以现实一点来说，保标准杆的机会还是比较大的。

所有打高尔夫的人都想要低分数，所以才勤下场苦练习。其实最快达到目标的方法很简单，那就是提高短杆技能。

我们都知道，如果切杆能靠近球洞，接下来只要一推即可，分数很快就降下来了。

Point1：难点攻克

西蒙教练在教学的过程中发现，很多人在攻不上果岭的时候，用沙杆甚至是60度挖起杆，这可是个问题。距离短并不代表击球弹道要高，事实正好相反。你需要在击球前认真分析情况再选杆。检查球位、球与球洞之间的果岭距离、落点、果岭速度、果岭坡度、有无障碍（沙坑、大坡等等）。这些因素在选择球杆和打法之前都要考虑到。

一般来说，球要在第一个跳点落在果岭上，然后滚向球洞。这种情况不需要用60度起杆，它反而有可能是最难打的。

如果用沙杆或60度挖起杆来切，距离肯定不够。因为后旋很大，球滚少，飞高。球几乎要落在洞口才行。

Point2：如何选杆

西蒙教练教学生切杆时，喜欢用6铁、7铁、8铁、9铁或劈杆，有时候也用沙杆。所要选择的球杆需要有能发挥最佳效果的最小杆面角。举例来说，如果球位接近果岭，而从果岭边到球洞的距离又比较长，西蒙教练建议用6号铁或7号铁，让球落在果岭上然后滚向球洞。这种打法适用于球距果岭2～4码，而果岭边到球洞50英尺多的球位。

首先需要断定球的落点以及接下来球的走向。如果想要球更多地滚动，就用杆面角小的球杆（6铁、7铁或8铁）；如果想让球稍快一点停下来，就用9铁或劈杆；如果球洞靠近果岭边，这时需要球尽快停止，那就用沙杆。但沙杆不应该是你的第一选择。事实上所要选择的球杆需要有能发挥最佳效果的最小杆面角。

不能只用一根球杆应对所有的球位。要选对球杆，让你更有把握将球切上果岭并尽量靠近球洞，接下来只需要一推便可进洞。这样肯定能降低总分。

Point3：技术要领

除了少许的改变外，切杆的技巧与全挥杆非常接近。握杆一样。因为挥杆不大，所以两脚间距可窄一些，重心大部分放在左脚。在整个击球过程中，必须始终将重心放在左脚上，切勿在上杆时移到右脚。站位上，建议稍打开一些（但要保证双肩与目标线平行），这样也更容易让重心位于左脚。

挥杆动作上，当然幅度要短一些。但有一点很重要，就是上杆与下杆的幅度要相似。常见的错误是目标距离很短，但上杆却很大，不能这样。做两次空挥去感觉需要的挥杆幅度。记住，球杆不同幅度也会不一样。想象一下球的落点以及走向。不要尝试往起捞球，如果击球方式正确，还是会切起一些草皮的。

总结来说，要选对球杆去达到你期望的击球效果。不是任何地方都用沙杆。挥杆也相应做些必要的调整，这样成功率会很高。

当然还有最重要的一点，上场之前不要忘记先练习。