过年了 勿忘对家庭药箱大扫除

岁末，多数家庭习惯对家里进行一次大扫除，以辞旧迎新图个吉利。但您有没有想过，也应该对家里的小药箱进行一次大扫除呢？《百岁养生》提醒大家，家庭小药箱至少应每个季度清理一次，检查储备药品是否超过有效期或变质失效，为免出现“药到用时方恨少”的情况，您应该及时有针对性地提前为各类家庭药箱补充“弹药”。

针对7大关键词对症备药

■关键词：胃肠道疾病

高发人群：老年人、儿童、20-40岁的年轻人

吃，算得上是中国人过年的主要活动，长长7天的假中，几乎每天都要大吃特吃，这种频率和数量无疑会让脆弱的胃肠道超负荷运转，出问题也在所难免。有调查显示，过年期间由于暴饮暴食、酗酒而导致胆囊炎、胰腺炎、慢性胃炎的病人占了大多数。

春节药箱：保和丸、保济丸、胃苏颗粒、健胃消食片、吗叮啉、多酶片、达喜片、葵花胃康灵胶囊；还可以备些防止腹泻的药如思密达、肠胃康颗粒、爱西特片。

健康提示：糖尿病患者出现胃肠疾病症状，切不可随便服用治疗消化道疾病的药物，而应立即去医院查尿或血酮体予以治疗，以免悲剧发生。

■关键词：呼吸道疾病

高发人群：老年人、慢性支气管炎、哮喘患者

呼吸道疾病的发作与天气有着密切关系，由于过年时天气寒冷，原本就是呼吸道疾病的高发期。而节日期间，人们多数是在室内活动，如果人长时间生活在污浊的空气中，身体抵抗力会降低，易感染呼吸道疾病。此外，一些食物（如海鲜）也是诱发哮喘的过敏原之一。

春节药箱：泰诺、快克、新康泰克、白加黑、日夜百服宁、银得菲、康必得、三九感冒灵胶囊；抗病毒的中成药如清热解毒口服液、抗病毒口服液、板蓝根颗粒；咳嗽有痰的可以选用一些止咳的药如半夏糖浆、复方甘草合剂、蜜炼川贝枇杷膏；家庭中还可以适当备些儿童用药如馥感林口服液、金双歧、臣功再欣、小白糖浆、小儿咳喘灵。

健康提示：用药时注意以上药物不要重复使用

■关键词：心脑血管疾病

高发人群：老年人、亚健康人群

节日里导致这类疾病的发作主要是因为劳累的缘故。许多患有高血压、心脏病的老年人到了春节反而不休息了，张罗着给儿女们做顿好吃的，又买菜、又做饭，得不到充分休息，疾病容易复发。而许多已处于亚健康的人在过年时喜欢透支自己的休息时间，没日没夜地看碟、搓麻将、上网让许多人出现健康危机。

春节药箱：患者每日的常规用药，如华陀再造丸、消栓通络颗粒、丹参含片、速效心痛滴丸等。

健康提示：心血管病患者不要因为过节忘记服用每日的常规用药。特别是正在应用药物治疗的慢性病人，出于“过年吃药不吉利”等糊涂思想而擅自停用药物，往往会造成严重后果。这里应该特别指出，降压药、降糖药、抗癫痫药等许多必须连续应用的药品，一旦停用，会导致中风、糖尿病酮性酸中毒、癫痫发作乃至死亡等可怕后果。所以正在用药治疗的老年病人，在节日期间千万不可擅自停药，一定要坚持治疗。

■关键词：痛风

高发人群：中年人

痛风病是一种由于血尿酸过高，沉积在关节或其邻近组织所引起的特殊疾病。尿酸由人体中的嘌呤碱经氧化代谢而生成，而嘌呤主要来自于食品，主要是动物的内脏、骨髓以及鱼、虾、蟹、鸡、鸭、蛋等。由于节日期间食用这些高嘌呤食品增多，患痛风病的人就会增加。

春节药箱：可以选用如别嘌醇、苯溴马隆、秋水仙碱、丙磺舒等。

健康提示：即便过节，也要调整好饮食，做到荤素搭配，特别需要注意的是一定要少吃海鲜等食物。

■关键词：驾车出游

旅游、探亲、访友……春节期间，人们驾车外出的频率增高，为应付突况，车上最好备有各种常用药。

春节药箱：春节期间，大部分地方天气寒冷，一不小心就会感冒，维C银翘片、新康泰克、白加黑、康必得、感康……车上备有感冒药很必要；容易晕车的人出行记得带上晕海宁（也叫乘晕宁、茶苯海拉明）、胃复安、人丹、安定、复方颠茄片、敏可静等常用晕车药；口服黄连素、痢特灵、易蒙停、胃复安、吗叮啉等主要针对腹泻及急性胃炎；外出时，各种跌打扭伤不时发生，车上最好备有2%碘酊一瓶、创可贴、正红花油、麝香跌打膏等外用药。

此外，平时睡眠不好的，可以准备一点有镇静助眠作用的谷维素、安定片、舒乐安定片等。

健康提示：驾驶人员应注意阅读药品说明书，避免服用中枢抑制作用较强、产生嗜睡、视力模糊、头晕乏力等症状的药物。

家庭药箱存放有妙招

分门别类。对自备的药品进行分类，做到心中有数。包括大人用的药和小儿用药分开、内用药和外用药分开、急救药与常规用药分开，并要标志清楚，这样需要某种药物时就很容易找到，以免急用时拿错、误服，发生危险。 外用药多用红字标签标明，一般都有刺激性，腐蚀性，或毒性较大，故不可内服。有毒药品应存放严密，加锁或单独保存，以免泄露污染其他药品，以及小孩误服，发生危险。

标明购入日期与药名。存放药的瓶、袋、盒上的原有标签要保持完整，药名要清楚、正确。没有标签时，一定要把内装药品的名称、用途、用法、用量、注意事项和有效期等详细标明。购入散装药品时，如没有原包装，不能明确生产日期，在药品袋上标明购买日期，有助于日后粗略估计药品是否到了失效期。同时应在散装药品袋上标明药物名称以备忘。

阴凉干燥处存放。药品应放在干燥、避光和温度较低的地方。该密闭存放的要装入瓶中密闭保存，不能用纸袋或纸盒存放，以免在久贮过程中氧化或潮解。如酵母片易受潮膨胀崩碎，复方甘草片、肝浸膏片、碘喉片、维生素B1片，以及各种胶丸、胶囊、糖衣片等易受潮粘在一起。阿司匹林也会因受潮变质，增加对胃的刺激性。碘酒、酒精、十滴水及各种药酒则易挥发失效。由此可见，妥善保管药品十分重要，尤其是金霉素眼药水、胰岛素、胎盘球蛋白必须低温保存。 中成药更要注意包装和存放。蜜丸不要多存久存，要放在通风、干燥、阴凉处。

药品不宜混装。不宜用以前装药品的空瓶子存放另一种药物，以免引起混淆而错服药物，即使使用原来的空瓶，也应严格按照药品的实际名称更换标签，以保证安全。

适时淘汰与补充。经常清查药箱，在存放中如发现药片（丸）发霉、粘连、变质、变色、松散、有怪味，或药水出现絮状物、沉淀、挥发变浓等现象时，应及时淘汰，不可吝惜。通常，每三个月检查一下药箱，如果有过期药品及时更换。

因人而异选择用量。一般药品说明书上药物剂量是指18-60岁成人的用量。60岁以上老人的用量应为成人量的3/4。儿童用量是按其体重计算，或按其年龄折算的。

远离儿童。家中有幼童的，要将药箱置于儿童不能触及的部位，以免因儿童误服而造成危险。