3点选对孕妇配方奶粉

配方奶粉又出问题了，但是，配方奶粉却不能不喝。很多孕妈妈在怀孕期间每天就要喝孕妇配方奶粉，甚至有人从怀孕前就开始喝了。那么，孕妇配方奶粉到底有没有必要喝?该如何选择呢?

选孕妇配方奶粉有必要

孕妇配方奶粉是针对孕妇的生理特点，为促进胎儿的正常发育，满足孕妇和胎儿所需营养特别配制的奶粉。根据统计结果显示，在医生建议下食用孕妇配方奶粉的女性所生婴儿身体发育、健康状况都相当好。因此，在医生的指导下，根据个人的具体情况，选择食用适合自己情况的孕妇配方奶粉，是准妈妈送给宝宝和自己的一个特别的礼物。

营养素多少才算好

市面上孕妇配方奶粉品牌众多，所含成分构成也各不相同。有的脂肪含量高，有的则额外添加了钙。准妈妈在挑选的时候，应该看清楚每种品牌所含有的成分，了解奶粉的特点，这样才能够补充自己所缺的营养素，也不至于补得过量，产下巨大儿。

奶粉的成分各异，所起到的作用也不同，对于那些陌生的名词，准爸爸和准妈妈有必要好好了解一下：

DHA――是脑部及眼睛正常发育所必须的物质。DHA可经胎盘由母体传给胎儿，在胎儿的脑、视网膜的形成发育过程中起重要作用。

叶酸――是制造红细胞的重要因素，对造血系统、神经系统的发育起着重要作用，可以减低胎儿患上脑部或脊髓缺陷的危险性。

钙――帮助孕妇骨骼强健，防止腿脚抽筋，满足胎儿骨骼的发育所需。

蛋白质――是生物细胞最重要的组成物质。是骨骼、肌肉、头发、皮肤和血管的主要组成部分。

判定孕妇配方奶粉的优劣不能简单地看某一项营养素的数值，关键看配方是否均衡合理。从一个单细胞到出生时2500―3000多克重的胎儿，胎儿整个生长过程需要均衡的营养。各种孕妇配方奶粉配方应该差别不大，即便强调某种特色，也不能违背人的基本生理需要。

按自身状况选奶粉

面对琳琅满目的品牌，准爸爸妈妈们难免踌躇不定。其实，选购哪种品牌，取决于医生的建议和孕妇的个人情况。

首先，孕妇要了解自己的营养状况，各大医院都设有营养门诊或保健门诊，孕妇可以去那里让医生对自身的营养状况做一个全面的检查，看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质，并请医生提出营养建议，根据自身情况选用孕妇配方奶粉。

其次，还得看孕妇自身的孕期反应，有的孕妇对味道很敏感，酷爱某些口味，或反感某些口味，所以应该根据孕妇口味来选购孕妇配方奶粉。如果医生认为孕妇的各项指标反映出无需额外再食用孕妇配方奶粉，那么，准妈妈不妨选择顺其自然。