丁香甘草盐红茶 养血补脾

体验者资料

冯悦40岁

皮肤类型:混合性偏干

皮肤问题:失眠、畏寒、面容憔悴

皱纹比较明显

饮食偏好:水果

喜好护肤品牌:蝉真

皮肤诉求:希望能够让肌肤变得

红润有光泽

体验者自述

转眼就进入40岁了,也许是临近更年期的缘故,这一年来我经常失眠,食量少,缺乏活力,工作时间没精打采,身体偏瘦,冬天还有些畏寒怕冷。咨询过美容科的中医,他告诉我“症结”在于消化系统的消化和吸收能力不太好,摄入的营养不能很好地转化为身体所用,间接地,在脸上显出衰容,皱纹过早地出现在脸上。医生还说不要指望一两个方子在短时间内就能使容貌有大的改观,而应该在日常生活中坚持不懈地保养。此话不假,可什么方法能够比较容易坚持下去呢?这名中医向我推荐了这款特别的丁香甘草盐红茶。

准备

生姜5克

炙甘草5至8克

丁香5至8克

沉香5至8克

红茶5至8克

盐适量

步骤

第一步在中药店买炙甘草、丁香、沉香各100克,在药店将这三种药研磨成粉,分别包装,以便随取随用;再买3两红茶、适量的生姜和食盐。

第二步将5克生姜洗净后剁成碎粒放入茶杯中,再取炙甘草、丁香、沉香、红茶各5至8克和极少量的食盐也放入茶杯中。

第三步茶杯中倒入沸水沏泡代替茶饮,或者以相同原料煎水,清晨空腹服用。

资深专家

这是一种可全面调理身体的药茶。

这个药茶用的原料大多是中药,从药材的功效来看,可以整体调理身体,特别是解决因消化系统引起的身体症状或美容问题,具有补脾、养血、健胃、安神、解郁的功效。例如生姜具有活血、祛寒、除湿、发汗、健胃止呕、驱腥臭、消水肿等功效,炙甘草具有治脾胃虚弱、食少、腹痛、便溏等功效,丁香具有温中、暖肾、降逆等功效,沉香具有治气逆喘息、呕吐呃逆、脘腹胀痛、腰膝虚冷、大肠虚秘等功效。上述中药配合使用,久服可白嫩容颜,细滑皮肤,减少皱纹。中药捣成碎末,用热水冲泡,易于吸收,可提高药效。

体验者感受

此茶喝起来口感一般,有一些中药味,效果还不错。

如果早上起床后用水煎服,时间显得很仓促,因此我把所需的原料备好后,带到办公室当茶喝。这款茶水入口后生姜的辛辣伴随着丁香和沉香的凉意,还有甘草的回甜味,味道很特殊,一开始有些难以接受。我本来很难理解配方中为什么配的是盐而不是糖或蜂蜜,咨询了中医才知道盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载,盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此,每天喝些含有少量盐的抗衰药茶,有利于降火益肾,保持大便通畅,改善肠胃的消化、吸收功能。

说来也奇怪,当天上午喝了几杯茶后,中午便胃口大开,感觉浑身暖和。连续喝了两周后,面色渐渐变得红润些了,再也不像以前那样中午哈欠连天,想睡午觉。连续喝一个月后,睡眠好转不少,很少失眠,感觉精力挺充沛。

TIPS:喝含盐养颜抗衰药茶水时要注意

盐中含有大量的钠,会引起血压升高,尤其是早晨服用。因此,盐水浓度要低,100毫升水中食盐含量不要超过0.9克。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者不宜加盐,以免加重肾脏和心脏负担。

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