百岁老人陈王氏的长寿之道

【摘要】另外，表面上看，“破罐子”体弱多病，弱不禁风。实际上，“破罐子”往往在心理上已经把自身的“内部人”与“外部人”调节到非常和谐平衡的状态，能够以积极的态度对待疾病，面对人...

年过百岁的陈王氏老人，家住河北省石家庄市，出生于1904年7月8日。其原籍为河南省虞城县，后来跟着儿子辗转湖北、河南及河北文安等地，1980年后定居在石家庄。

老人爱做针线活，喜欢手工做的老式衣服。每次孩子们给她买了新衣服，她总是要拆掉，然后自己动手重新缝好。老人性格开朗，说话声音很大，爱聊天，总喜欢和人聊过去的苦难经历。

“一辈子未停过药”，这是家人对老人健康状况的描述。以前因胃病、腿疼经常服药。在文安时，精神又出了问题，经过一年的针灸治疗后痊愈。后来心脏又有了毛病，吃了三年的药才治好。

“一辈子未停过药”，就是陈王氏老人长寿的原因之一。“一辈子未停过药”，这就意味着疾病缠身了一辈子，这种事让人听起来难以置信。不过信不信由你，陈王氏老人就是带着病活过了百岁，这是事实。其实，带着病长寿不只是陈王氏老人一人，世界各地有很多类似的长寿老人，只是我们不注意罢了。美国人寿保险公司曾对一百多位长寿老人作过调查，其结果是：其中体弱多病者竟然占了多数。这个调查结果正好验证了我们常说的那句老话，“好瓶子熬不过破罐子”。在现实生活中，一向被称之为“老病号”的人往往能长寿，而平时看上去很健康的人却可能一病不起，或暴病而去。这种现象看似奇怪，但有其内在的合理因素。那么，这种合理的因素是什么呢？

医学界认为，如果一个人经常患些小病小灾，其免疫系统会得到增强，身体的抗病能力会提高。这和注射流感疫苗能防止流感疾病的道理是一样的。

另外，表面上看，“破罐子”体弱多病，弱不禁风。实际上，“破罐子”往往在心理上已经把自身的“内部人”与“外部人”调节到非常和谐平衡的状态，能够以积极的态度对待疾病，面对人生，进而不断延长自己看似已经十分虚弱的生命，逐渐跨越到长寿的彼岸。这种积极向上的人生态度和良好的心理素质，是健康长寿的一个重要基础。

因为多病者经常与疾病打交道，能正确地对待疾病，他们基本上能够做到有病就求医的早防、早治的科学预防措施。不乱求医，不滥用药物，使疾病能够得到科学合理的治疗。

因为有病，他们不放纵烟酒，注意膳食平衡，敢于主动地与疾病作斗争，善于同疾病打持久战，同时，也不断地增强了自身对疾病的抵抗能力。他们不像体壮者那么毫无顾忌，自以为有“老本”可吃，结果是不病则已，一病不起。

因为有病，他们深知“怒气伤身”的道理，在生活中不争强好胜，不斤斤计较，与人相处为善，因此，他们的能量消耗相对地也比较缓慢，能够细水长流，使他们的生存期限得以延长。体壮者自以为健康，因而常常忽视自我保健，结果能量快速流失，最终“油尽灯灭”。

体弱多病者能够长寿的原因和理由还有很多，但是，有这些就足够说明问题了。我们的目的不是希望每一个人都有病，而是有了病怎么面对它，这才是我们的初衷。有了疾病不要悲观，更不必忧心忡忡，要以积极乐观的态度面对疾病，治疗疾病。相信自己，一切都会好起来。