迎战鼻炎正当时

年幼的孩子很容易遭受鼻炎的困扰，鼻炎好像是小病，危害却很大，炎症往往以鼻子为“据点”，向周围众多器官“出击”，殃及眼、耳、咽喉、气管乃至肺部，甚至株连智力。为此，本文将常见的8种鼻炎曝光，并告诉您迎战的方略。

1 急性鼻炎。多由感冒发展而来，肇事者多为病毒，并可有细菌“趁火打劫”。

发病特点：以全身不适、乏力、低烧，鼻腔及鼻咽部发痒、干燥，有灼热感，以及打喷嚏等征候开始，接踵而来的便是鼻塞、嗅觉减退、流清水样鼻涕，全身症状加重，体温上升，头痛及四肢关节痛、以后逐渐进入恢复期，鼻塞缓解，鼻涕逐渐减少，全身症状明显减轻，整个病程约为7～10天。

迎战方略：

及时就医，力求彻底治愈，防止演变成慢性鼻炎。注意，就医别走错了门，应到医院的耳鼻喉科，不是儿科。

督促孩子多休息，多喝水或喝蔬果汁。

及时清除鼻内分泌物，保持呼吸通畅。必要时于喂奶和睡前，用温湿毛巾敷前额，或用0.5%麻黄素液滴鼻，每次一侧鼻孔滴一滴即可。忌用滴鼻净，以免招致不良反应。

2 过敏性鼻炎。过敏体质的孩子接触了花粉、尘土、皮毛、螨虫等过敏原后，产生过敏反应，导致鼻黏膜呈水肿等慢性炎症反应状态，又称变态反应性鼻炎，常常合并气管炎、支气管哮喘、慢性鼻窦炎等，且能相互影响，引起的症状经久不愈。

发病特点：鼻子奇痒、不通气，流大量水样清鼻涕，喷嚏连连，由于鼻塞需张口呼吸，时间长了可出现“痴呆”样面容，加上鼻塞引起面部静脉回流受阻，双侧下眼睑皮肤着色，形成“黑眼圈”部分患儿伴有疲倦、头部沉重等全身不适感。

迎战方略：

到医院检查过敏原，并进行脱敏治疗。

避开过敏原。可以在室内安装空气过滤器，避免使用厚重的毛毯，外出时戴口罩，不食用鱼、虾、蟹等含大量异体蛋白的食物。

适量食用红枣。日本医学专家证实，红枣有抗过敏的作用。

中医药调理。

3，慢性单纯性鼻炎。慢性鼻炎中最常见的类型，祸起急性鼻炎未经合理治疗，或者由于反复发作所致。

发病特点：间歇性或交替性鼻塞，白天或活动后减轻，晚上或久坐后加重、睡觉侧卧时，上侧鼻腔畅通，下侧鼻腔堵塞不通气。鼻涕呈黏液状，嗅觉减退，时常诉说头晕、头痛。

迎战方略：

防范感冒。

改善鼻腔通气功能，如用生理盐水滴鼻，必要时短暂使用麻黄素滴鼻液。

理疗、针灸。

加强营养，锻炼身体，提高机体抵抗力。

中医药调理。

4 慢性肥厚性鼻炎。慢性鼻炎的又一种类型，较为少见。缘于急性鼻炎反复发作，或局部长期使用刺激性药物。与慢性单纯性鼻炎不同的是，出现鼻甲肥厚、黏膜增生等病理变化。

发病特点：持续鼻塞，头晕、头胀痛、记忆力差等症状较慢性单纯性鼻炎要重，鼻涕黏稠，量较少，不易擤出由于经常鼻塞而用口呼吸，常并发慢性咽炎。

迎战方略：

医生可能考虑使用鼻甲封闭注射、冷冻、激光、微波、手术切除等方法治疗。

中医药调理。

5 萎缩性鼻炎。鼻腔黏膜及骨质萎缩而引起鼻腔炎症。

发病特点：鼻腔黏膜干燥不适，嗅觉明显减退或丧失，鼻内有大量黄绿色脓痂堆积，有恶臭气息散发出来、孩子常用手挖鼻痂，损伤黏膜而出血。由于鼻腔宽大，当吸入冷空气时，头痛、头昏明显。

迎战方略：

预防感冒。

避免长期使用血管收缩类药物滴鼻，如麻黄素等。

定时用生理盐水清洗鼻腔。

多吃富含维生素的食物，尤其是维生素A、维生素D等，如动物肝脏、胡萝卜、柑橘类水果等。必要时，在医生指导下服用维生素药物制剂。

中医药调理。

6 干燥性鼻炎。以鼻内干燥感为主要表现的慢性鼻病，多发生于体质虚弱以及经常吸入被污染气体的孩子。

发病特点：鼻内干燥，或有利痒、异物感，常引起喷嚏，易出血。患儿经常揉鼻、挖鼻，以减轻不适感。

迎战方略：

改善生活环境，避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体。

平衡饮食，均衡营养。

保持室内空气湿度，如安装具有净化空气功能的加湿器等，简便的方法是在室内放几盆水。

使用有营养和具有润泽鼻腔作用的制剂，如生理盐水等清洗鼻腔。

不吃辛辣、煎炸等刺激性食物。

7 干酪性鼻炎。鼻腔或鼻窦内阻塞、积聚的干酪样物质刺激鼻黏膜，致使黏膜糜烂，久而久之侵蚀骨质，最后导致鼻内、外变形。

发病特点：病程进展缓慢，嗅觉逐渐减退，伴有头昏、易倦等不适感。

迎战方略：

请医生彻底清除鼻腔或鼻窦内的干酪样物，并进行鼻腔冲洗。

鼻腔要保持卫生、干净。

监督孩子，不随意抠挖鼻腔，不拔鼻毛。

生活环境要力求空气新鲜，注意防止污染。

忌食刺激性食物，避免被动吸烟。

8 嗜酸细胞增多性鼻炎。属于先天性鼻病，多从1岁多开始发病，持续到青春期后逐渐减轻，最后消失。由于某些原因，导致这类孩子的鼻反应性增高，分泌过多的嗜酸细胞，过多的嗜酸细胞须经鼻腔排出，通过鼻腔时导致鼻黏膜水肿、腺体分泌亢进而出现炎症表现。

发病特点：流出大量蛋清样鼻涕，鼻涕的多少随着体内分泌嗜酸细胞的数量而变化，即体内嗜酸细胞分泌多时，鼻涕也多，反之则少。同时有鼻塞、头痛、头晕、耳鸣等症状，随着年龄增长而出现打喷嚏现象等。

迎战方略：

在医生指导下，使用丙酸倍氯米松气雾剂或醋酸曲安缩松滴鼻剂等治疗。

中医药调理。

问题1 孩子的鼻炎为何反复发作？

究其原因有三：一是环境污染升级，细菌、灰尘悬浮于空气中，而鼻子每天24小时都在呼吸，致病菌与污染物不断地进入鼻腔，一旦孩子抗病力减弱，它们便兴风作浪而引起炎症复发；二是患病的鼻腔自我排毒功能下降，如鼻黏液不能正常分泌，鼻纤毛的摆动减弱，不能及时将潜入的致病菌与过敏原排掉；三是迄今为止的治疗方法只能消除或减轻炎症，不能恢复鼻黏液与鼻纤毛的功能。显然，不可把鼻炎的治愈希望全部寄托在医生身上，应同时注重孩子日常生活的养护与调理，将“预防为主”的方针落到实处。专家建议抓住以下细节：

孩子抵抗力低下是鼻炎反复发作的重要原因，所以要督促孩子多到户外活动，接受日光浴，呼吸新鲜空气，提升机体的抗病能力。

教会孩子擤鼻涕。一般人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：用手指压住一侧鼻孔，稍用力外擤，鼻孔的鼻涕即被擤出，用同法再擤另一侧。

除非过敏体质，孩子外出要少戴口罩，尤其是冬春等气温低的季节。因长期戴口罩会使鼻子变得娇嫩、脆弱，经不起寒冷刺激，一遇天气变化，便易发炎。

避免灰尘、油烟污染，少去公共场所，家中大人勿吸烟。

勤做按摩，父母定时用手指指肚按摩孩子鼻翼两旁的穴位，每天2-3次。

需要使用滴鼻液者，要按照专科医生的指导，选择药液的渗透压、pH值与浓度适宜的制剂，不可擅自行事。

问题2 如何区别是鼻炎还是感冒？

鼻炎与感冒很相似，两者之间也可互为因果，尤其是过敏性鼻炎，很容易误作感冒处置，导致病情迁延。鉴别的要诀是仔细观察症状，找出两者的差异来。

先说打喷嚏。过敏性鼻炎的喷嚏以多著称，往往是连续打十几个甚至几十个。感冒虽然也有打喷嚏的情况，但次数不多，不会像过敏性鼻炎那样“一发而不可收”。

再说鼻痒。过敏性鼻炎痒感强烈，可用奇痒来形容，有时眼睛、脸颊部位的皮肤也跟着发痒。而感冒一般无痒感，或仅有轻度发痒，其特点是长时间的鼻塞感。

至于流清水鼻涕，乃是过敏性鼻炎的又一大特征，常常随着一声喷嚏而大量鼻涕“一泻千里”。感冒流清水鼻涕一般出现在初期，而且“流量”也不大。

另外，感冒是病毒或细菌导致的呼吸道感染，往往并发一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。而过敏性鼻炎通常不会出现上述全身症状。

问题3 如何用盐水清洗孩子的鼻腔？

盐水清洗是保持孩子鼻腔卫生、提高鼻腔抗炎能力、防止炎症复发的有效方法之一。注意：所用盐水最好到药店购买0.9%的生理盐水，这种浓度的盐水符合人体生理，最适合鼻纤毛运动，而且卫生干净；使用前最好稍微加热，尤其是治疗过敏性鼻炎，因为过敏性鼻炎对温度变化很敏感，如果生理盐水太凉倒有可能加重症状；使用专门的洗鼻工具，如洗鼻壶等，具体操作程序应请教专业人员。