悲观的人易患痴呆症

悲观的人易患痴呆症

美国明尼苏达州梅奥诊所的研究人员,对1962-1965年居住在诊所附近的3500名男女居民的医学档案进行了分析研究,这些人均接受了标准化人格测试和寿命预期测试。2004年,研究人员又对这些受试者及其家庭成员进行了当面调查。

结果显示,在标准化人格测试中悲观方面得分较高者,在以后的30~40年内发展成痴呆症的危险会增加30%,而在焦虑和悲观方面得分均高者,这一危险会增加40%。

(陈思之)

代谢综合征既伤心又害脑

巴西学者的一项研究表明,代谢综合征(详见本刊2006年第2期“家庭医生”栏目《代谢综合征是什么病》一文)与非卒中患者认知能力损害相关。

该研究纳入了422名60岁以上的巴西老人,其中39.3%患有代谢综合征。研究者用一系列量表评估受试者的认知能力、抑郁情况、计划能力和日常生活能力,结果表明,有代谢综合征者所有神经功能性量表的评分均显著低于无代谢综合征者。有代谢综合征的老人较无代谢综合征的老人认知功能障碍的严重程度高35%。

代谢综合征患者是糖尿病、高血压和卒中的高危人群,而这些疾病又是痴呆症的重要危险因素。

(孟晴)

生活有目标的老人更长寿

美国芝加哥大学医学中心的研究人员,对平均年龄为78岁的1238位老人进行了研究。研究开始时这些老人都未患痴呆症,每位老人都回答了有关生活目标方面的问题。研究人员对这些老人生活是否有目标进行了打分,满分为5,这些老人平均得分为3.7分。

结果发现,与生活目标感得分较低的老人相比,生活目标感得分较高的老人在随后三年里的死亡率要低近50%。而此前的另一项对65岁以上老人的研究也发现,与不从事志愿者工作的人相比,从事志愿者工作的老人在随后四年内的死亡率降低50%。

对于上述结果,研究人员分析说,生活有目标可保持心理健康,从而促进生理健康。

老人的生活目标其实并没有限制,可以是各种各样。比如,实现一生的理想,或完成一件一直想做而未做的事;在志愿者的组织里做出一些成绩;阅读一系列自己喜欢的书,等等。

(明 月)

怀旧能让人快乐

英国南安普敦大学一个科研小组最近发表的研究报告显示,怀旧情绪有助于改善健康,提高自信,增进社会关系,使生命更有意义。

科研小组成员蒂姆・维尔德斯曲特指出,尽管历史上怀旧情绪被看做一种消极情感,甚至是一种心理疾病,但实际上怀旧犹如汽车的后视镜,有助于人们保持自己与不断变化的社会的联系。因此,怀旧是人类用来摆脱孤独感和解决日常难题的重要方法。

科研小组进行了包括撰写和阅读文章,勾起童年回忆等方式的相关测试。结果显示,勾起怀旧记忆的人在接受测试之后比回忆起普通事件的人更快乐。

(李增福)